nadal

Wrzucam aktualne badania. Nadal brać cabaser co 10 dni przy npp? Zbiło dość ładnie. Lekarz przepisał mi tabletki na niedoczynność tarczycy. Na razie okresowo na 2 msc i mam powtórzyć badanie. Nigdy wcześniej nie było problemów z tarczycą. Doping raczej nie ma na to wpływu. Podobno uregulowanie hormonu tarczycy nie będzie miało wpływu na rozwój [...]

[...] przebadana. Idzie w dobrym kierunku pod okiem innego lekarza. Waga delikatnie do przodu, nabicie przyzwoite. 800 gram ww idzie w treningowe to jak dla mnie mega dużo i nadal czuję lekki głód. Zostało mi 25ml npp, dawki nie zwiększałem, czyli zostało 100 mg e2d. Chciałbym do końca sierpnia skończyć cykl i wejść na mostek, żeby dać odpocząć [...]

Co do otoczki żelatynowej to nie jest tak kolorowo. Udało mi się kiedyś zwymiotować po ok. 15 minutach i nadal w wymiocinach były aminokwasy. Polecam w ramach testu... Zgadzamy się oczywiście, że posiłek ważna rzecz... ale w necie wyczytałem, iż ryż opuszcza żołądek po 2h (to była optymistyczna wersja, chociaż od opuszczenia żołądka do strawienia [...]

Polecam wrzucenie aminokwasa do wody. Z dobrych robi sie po paru minutach taka napeczniala pianka :) Wiec sadze ze ich przyswajalnosc jest dosc duzo. Wszystko zalezy od produktu. A jesli chodzi o posilki po treningowe to nadal uwazam ze sa one najwazniejsze.

[...] jeść w południe, by na wieczór aminokwasy z niego znalazły się w krwioobiegu. To teraz konia z rzędem temu, kto mi obliczy kiedy zjeść jajecznicę, by w 45 min. po treningu (nadal nie wyjaśnione czy liczyć od klatki czy tricepsa) uderzyć wartościami we krwi... Co do pytania o trawienie... mając genialny układ trawienny nie przyspieszy Ci on [...]

nadal aktualne:)

Typujemy do 14.03 do rozpoczecia sie meczow: N.Almagro - T.Berdych D.Istomin - J.Del Potro J.Isner - M.Ebden R.Nadal - A.Dolgopolov Zmieniony przez - BC_ w dniu 2012-03-14 06:45:55

N.Almagro - T.Berdych 0-2 D.Istomin - J.Del Potro 0-2 J.Isner - M.Ebden 2-0 R.Nadal - A.Dolgopolov 2-0

N.Almagro - T.Berdych 0-2 D.Istomin - J.Del Potro 0-2 J.Isner - M.Ebden 2-0 R.Nadal - A.Dolgopolov 2-0

N.Almagro - T.Berdych 0-2 D.Istomin - J.Del Potro 0-2 J.Isner - M.Ebden 2-0 R.Nadal - A.Dolgopolov 2-0

N.Almagro - T.Berdych 1:2 D.Istomin - J.Del Potro 0:2 J.Isner - M.Ebden 2:1 R.Nadal - A.Dolgopolov 2:0

N.Almagro - T.Berdych 0:2 D.Istomin - J.Del Potro 1:2 J.Isner - M.Ebden 2:0 R.Nadal - A.Dolgopolov 2:0

N.Almagro - T.Berdych 1-2 D.Istomin - J.Del Potro 0-2 J.Isner - M.Ebden 2-0 R.Nadal - A.Dolgopolov 2-0

N.Almagro - T.Berdych 0-2 D.Istomin - J.Del Potro 0-2 J.Isner - M.Ebden 2-0 R.Nadal - A.Dolgopolov 2-0

N.Almagro - T.Berdych 1:2 D.Istomin - J.Del Potro 0:2 J.Isner - M.Ebden 2:0 R.Nadal - A.Dolgopolov 2:0

N.Almagro - T.Berdych 1-2 D.Istomin - J.Del Potro 1-2 J.Isner - M.Ebden 2-0 R.Nadal - A.Dolgopolov 2-0

Typujemy do rozpoczecia sie meczow : N.Djokovic - N.Almagro G.Simon - J.Isner J.Del Potro - R.Federer D.Nalbandian - R.Nadal

N.Djokovic - N.Almagro 2-0 G.Simon - J.Isner 0-2 J.Del Potro - R.Federer 1-2 D.Nalbandian - R.Nadal 0-2

N.Djokovic - N.Almagro 2:0 G.Simon - J.Isner 1:2 J.Del Potro - R.Federer 0:2 D.Nalbandian - R.Nadal 1:2

N.Djokovic - N.Almagro 2-0 G.Simon - J.Isner 1-2 J.Del Potro - R.Federer 1-2 D.Nalbandian - R.Nadal 0-2