[...] zawodnikiem jak Stefan Leko nie nalezy do codziennosci. Wiadomo bylo, ze zawodnik ten wywodzi sie z jednego z najlepszych teamów na swiecie ? holenderskiego GOLDEN GLORY i nadal jest w czolówce swiatowego K-1. Jednak po walce Przemka z Francuzem Soltysiak podbudowal sie i nabral jeszcze wiecej pewnosci w siebie, ze jednak mozna zawalczyc dobrze [...]
siema kiedys an allegro kupilem sposob na tradzik, nigdy go nie wykorzystalem choc nadal mam, nie mam czasu ani nie mam gdzie kupic prodoktow do misktur. Informacje niezbędne do zrozumienia problemu... Dlaczego na skórze pojawiają się zmiany trądzikowe?? Ma to związek ze zmianami hormonalnymi, które zachodzą w organizmie młodego człowieka [...]
[...] odstawiłem bolda i dalej ciągnę testa. Hcg nie było brane prawie w ogóle, wiem mój błąd ale co zrobić, nie narzekałem. Po odstawieniu bolda i dalej ciągnięciu testa libido nadal leży, a boldek odstawiony już ponad miesiąc temu. Wrzuciłem proviron 100mg ed od miesiąca już i libido nadal kiepskie. Jak się zmuszę i nakręcę to bryka ale chwila [...]
[...] sie do jednego treningu w tygodniu na klate i grzbiet (bo to najbardziej musialem poprawic), ale mimo tego ze nie cwiczylem bezposrednio na biceps i triceps, rozstepy nadal powstawaly, a istniejace sie poszrzaly... I tak do dzis... Ale w ostatnim czasie zauwazylem jeszcze cos - mam wrazenie, ze na ramieniu mam za duzo skory - przez [...]
[...] czego 3 miesiące nie było podejścia pod trzymanie czegos cięższego niż 15 kg Gdyby nie to, może udało by sie wycisnąć więcej.. Jestem świadomy ze przy tej wadze (~100kg)to nadal wstyd ale dla mnie osobiście to duży sukces. To tak po krotce odnośnie „relacji” ale nieistotne, wracając do meritum sprawy. Nadszedł czas ze sytuacja prywatna pozwala [...]
[...] proporcji itd. Ogólnie do sprawy należy zachować pewien zdrowy dystans. Jako podsumowanie można zastosować ciekawy raport z zeszłego roku, którego główne wnioski to: - w USA nadal jest górny limit cholesterolu całkowitego (300), dla porównania w krajach takich jak Australia, Kanada, Indie Korea czy niektóre kraje europejskie - takiego limitu w [...]
[...] rzepki. Zastowowano leczenie- artroskopia prawego stawu kolanowego, wycięcia fałdu przyśrodkowego, nacięcie troczków bocznych. Jestem prawie 3 miesiące po zabiegu a kolano nadal boli - zginać na stojąco i siedząco mogę ( choć nie na maxa), gorzej jest z chodzeniem i wdrapywaniem sie po schodach - nadal czuje tarcie i pieczenie w kolanie (górna [...]
[...] już tak jak wcześniej. Teraz prawie w ogóle nie boli. Kontrole mam mieć za 3 tygodnie ( tak lekarz stwierdził ) lecz co mnie nie pokoi ? Niepokoi mnie to , że te jądro jest nadal duże. Lekarz powiedział ,że obrzęk schodzić będzie nawet do 2 miesięcy czasu ale tak czy siak nie podoba mi się to. Lewe jądro te zdrowe jest miękkie w dotyku [...]
[...] wysiłkiem fizycznym doprowadziłaby moje ciało do porządku. Ponad rok temu byłam na diecie 1200kalorii, po której udało mi się schudnąć,ale bez ćwiczeń- zatem moje ciało było nadal wiotkie i niejędrne. Nadal posiadam tą moją dietę rozpisaną na kolejne dni, tylko chciałabym się upewnić czy jej stosowanie ma sens wraz z ćwiczeniami na siłowni,aby [...]
[...] uderzenie w pełni sił. Był przez prawy Shaversa "w siódmej rundzie walki o tytuł, i przez, Snipesa. Holmes miał 38 lat, w walce z Tysonem i wyraźnie wolny lewy . Jednak to nadal imponujący pokaz mocy Tysona. Moim zdaniem lewy hak Fraziera,który spadł na Alego i prawy,Shaversa ,który uderzył Holmesa ,to dwa najsilniejsze ciosy wyprowadzone w [...]
[...] mini wykłady na temat farmakologii, anatomii i biochemii. Poza tym pisane bardzo przystępnym dla nie-fachowców językiem. Powiem więcej (mimo tego, że wielu malkontentów nadal będzie twierdzić, że są to materiały sponsorowane i jako takie nie mające większej wartości) - proszę o więcej, bo sam dowiaduję się z nich wielu ciekawostek, o których [...]
[...] i innym, a i moderatorzy będą mieli mniej pracy z usuwaniem kolejnego tematu i banowaniem kolejnego usera. ...Użyłeś opcji szukaj, przeglądałeś wiele tematów, a mimo to nadal nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania? Czytaj: Po pierwsze – bardzo możliwe że źle szukałeś. Po drugie: jeśli chcesz zakładać nowy topic, nie zapomnij umieścić [...]
Artykuł zaczerpnięty z www.strongman.com.pl Jeśli ktoś jest trochę przypakowany, a do tego jeszcze ogoli się na łyso, to wiadomo, że na bank jest zbirem. Mówią o nas, że nie mamy w głowie, tylko w mięśniach. I faktycznie młotów na siłowni jest dużo - twierdzi Grzegorz N. (29 lat), który ćwiczy od 14 lat. Na szyi ma złoty łańcuszek, a biceps o [...]
[...] Nie zawracałem sobie tym z początku głowy bo dowiedziałem się że takie rzeczy mogą dziać się własnie w okresie dojżewania. Jednak mając około 19 lat stwierdziłem że majać to nadal, mógłbym miec do czynienia z ginekomastrią. Udałem się oczywisćie do lekarza który póżniej wysłał mnie na mamografie oraz USG. Nie stwierdzono jednak Ginekomastrii wiec [...]
[...] mnie to wciągać, podziwiałam pięknie ukształtowane ciała, nie chciałam być jak tłum w fitness klubach. W treningu siłowym odnalazłam coś czego nie było w bieganiu,ale nadal uważałam,że chcę łączyć jedno z drugim. Stawałam się sobie bliższa a trening zabierał mnie do innego świata. Teraz mogę przyznać,że to już uzależnienie ;P Kiedy [...]
[...] film ze słynną sceną erotyczno-kulinarną z Kim Basinger okazał się dla aktora trampoliną do sukcesu. O Rourke mówiło całe Hollywood. Spektakularne sukcesy finansowe nadal jednak nie przychodziły. Niedługo później Rourke zagrał Henry'ego Chinasky'ego w "Ćmie barowej", ale mimo starań środowiska krytyków nie otrzymał za nią nawet nominacji [...]
[...] Udalo mi sie czesciowo osiagnac zalozony cel (przybranie masy miesniowej, stanie sie silnijszym i pozbycie sie tluszczu (poczatkowo wazylem ~90kg), niestety tego ostatniego nadal troche zostalo), ale nadal do wymarzonej sylwetki jeszcze daleko. Efekt jednak widac -- zmiana zauwazona przez osoby, ktore mnie chwile nie widzialy. Mam wrazenie, ze [...]
[...] sobie 6 miesięczną przerwe od supli/diety/cwiczen. Czas na WIELKI POWRÓT do formy :) Nie mam problemu z dietą, rodzajem treningu itp. Mój problem leży w wyborze SUPLI. Czy nadal mam aktualne informacje i czy nadal myślę dobrze?:) ODCHUDZANIE: START: 1 LUTY FINISH: 1 MARZEC SUPLE: Trec CLENBUREXIN 180CAP + Trec THERMO FAT BURNER 120CAP POWÓD: 2 [...]
[...] mogę dodać, że według badań Syndrom X występuje u 25% dorosłych osób bez cukrzycy (7). Problem jest poważny i dotyczy wielu osób dlatego badania w obrębie tego zagadnienia nadal trwają. Przedstawiłem oczywiście tylko kilka podstawowych sposobów zapobiegania odporności insulinowej Referencje 1)Hollenbeck CB & Coulston AM (1991) Effects of [...]
[...] jest bezpieczniejszy, mogę przy wypychaniu ciężaru eksplodować z całą siłą. W szczytowej fazie ruchu mogę zablokować stawy i dodatkowo napiąć mięśnie, ponieważ w tym punkcie nadal mięśnie stawiają opór. Wykonuję jedną ciężka serię 6-8 powtórzeń, aż do stanu chwilowego wyczerpania mięśniowego i potem jeszcze jedno lub dwa wymuszone powtórzenia. [...]