nadal

13-04-15 Miska tragiczna... urodziny w rodzinie więc wpadło mnóstwo śmieci, a że nie odwykłam od takiego żarełka to noc i cały dzień w stanie agonalnym, dlatego miska z 14-04 niedojedzona. Może się nauczę żeby nie cheatować jedząc wszystko po kolei.. Nadal w oczekiwaniu na @ rolki 1h -nie wiem ale nie wiem ile km, Trening B. 1. Martwy ciąg Sumo [...]

[...] się celulitu na tyle na ile to tylko możliwe, i jakby to był list do wróżki zębuszki to poproszę jeszcze ładne smukłe łydeczki czas: około 3 miesiące po tym czasie chce nadal ćwiczyć ale bez liczenia kalorii bo zauważyłam, że to źle na mnie działa, jak nie wyliczę miski na kolejny dzień to mam zachcianki nie z tej ziemi i zazwyczaj grubo [...]

[...] się celulitu na tyle na ile to tylko możliwe, i jakby to był list do wróżki zębuszki to poproszę jeszcze ładne smukłe łydeczki czas: około 3 miesiące po tym czasie chce nadal ćwiczyć ale bez liczenia kalorii bo zauważyłam, że to źle na mnie działa, jak nie wyliczę miski na kolejny dzień to mam zachcianki nie z tej ziemi i zazwyczaj grubo [...]

wielki szacunek dla tego pana, mimo takiego wieku sylwetka nadal imponująca

To przeskakiwanie to może być coś ze stawami barkowo-obojczykowymi. Nosisz dzieci w chustach nadal chyba a to może być jeden z efektów ubocznych.

A co druga ciąża czy planowanie treningu pod okres? :p Nadal plamie i nie wiem czy to będzie okres czy nie... Wyrwalam się na siłkę dość późno i spieszylam się żeby zdążyć na czas szykowania do spania. Pod koniec był telefon już żeby wracać. Chyba się stęsknił mały bo jak przyszłam to się uspokoil bez cycka. Mam kolejne warzywka. Zaczęły się [...]

[...] też wyjdzie. Chleb też mroze :p I moje odkrycie - drożdze. Nie kupowałam świeżych bo nie używam całej kostki. To mam w kostkę pokrojone w zamrażalniku. Po rozmrozeniu nadal działają. I seler naciowy. Zawsze są wielkie paczki i problem z zużyciem. A zamrożoyny da się pokroić i super do sosów pasuje. Nic odkrywczego ostatnio z warzyw nie [...]

[...] i wolałam dokończyć film. W końcu nadrobilam (na raty) Avengersow. Na szczęście bez problemu udaje mi się żonglować kaloryka nawet przy zmianie planów. I pomimo tego że nadal nie planuje posiłków z wyprzedzeniem. Podoba mi się to ze w treningowe mogę trochę więcej zjeść. Zamówiłam sobie wiśnie w żelu i krem solony karmel. I to jest [...]

[...] 20 Bulgary 3x 10-12 6 6 x 10 6x 10 5 6 6 5 5 5 x 12 Bonus 50 Przysiadow 25 brzuszków 50 box jump 500 m wiosło 1. Nieplanowana dokładka bo fajnie poszło. Bez pasków nadal co mnie cieszy. Będzie dokładka. Z paskami by poszło, miałam nawet gotowe ale jakoś miałam ochotę robić bez. 2. Super było. Rack zajęty wiec musiałam jeszcze robić [...]

[...] ;p Do stanu sprzed ciąży drugiej już niewiele brakuje. To cel nr 1. Jak to się uda to będzie cel figura sprzed pierwszej ciąży. ;p ale co by się nie dołować są mniejsze cele. Jako że działa to w diecie nic nie zmieniam czyli nadal IF i jedzenie na oko do uczucia zadowolenia i sytości :) /SFD/2019/11/23/fff28ccac27c46e2a800d0148e1c8b83.jpg

sądze ze to i tak nic nie zmieni nadal będą przychodzic tu dzieciaki i zadawac pytania na ktore odpowiedzi mozna znalezc szybciej niz czas potrzebny do napisania postu. pozdrawiam

jest w Warszawie w Centrum Zdrowia Dziecka i na razie nie reaguje na żadne leki neurologiczne na padaczkę , podejrzewają jedną z najgorszych padaczek : lekooporną, nadal nie przybiera na wadze. Na pewno zdiagnozowali że mała ma Reflux żołądkowy. Lekarz prowadzący na oddziale Metabolicznym sam nie jest pewny do diagnozy neurologicznej. Istnieje 1% [...]

[...] nowości co do córeczki: od 14.stycznia 2009r mam rodzinkę w domu w komplecie. Wypisali pod diagnozą Encefalopatia Padaczkowa, przyczyny padaczki - drgawek nie ustalono. Dzisiaj byliśmy na kontroli u neurologa w CZD w Warszawie i czekamy na to aż leki zaczną działać. Drgawki ma nadal, ma niedosłuch i problem ze wzrokiem. Pozdrawiam wszystkich.

[...] kcal 1813 btw 122/78/131 dzisiejsza 1.razowiec,hummus, comber 2.banan,comber 3.kasza gryczana,fasola,oliwa 4.kasza gryczana,twaróg,orzechy 5.comber,orzechy kcal 1740 btw 120/55/130 ok, agak :-)tak zrobię. a olej lniany by się nadal? Zmieniony przez - lithium0 w dniu 2011-12-10 20:11:22 Zmieniony przez - lithium0 w dniu 2011-12-10 20:11:46

[...] 10x 4szt push press 15x15 15x17,5 15x20 wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 15x20 15x20 15x20 zrobiłam sobie dziś z okazji pierwszej w tym roku wizyty na siłowni stare fbw, tak na rozgrzewkę:-) nadal wszystko mnie boli bo gpp, cudowne uczucie%-) micha jeszcze dziś lub jutro rankiem Zmieniony przez - lithium0 w dniu 2012-01-09 18:52:47

obli, chodzi mi głównie o trening bo tym jadę już jakby drugą turę i chyba wypadałoby wprowadzić jakieś zmiany tzn. nadal myślę o czymś typu FBW ale nie ogarniam....i nie wie czy ewentualne cięcia robić z tylko z węgli , czy częściowo również z tłuszczu...albo nie robić tylko zająć się dającym ostro w dupę treningiem .

Nadal przerwa, samego jadłospisu nie chce mi się wrzucać - jest czysty. 5 dzień probiotykoterapii i mega nasilone gazy od początku. Dało mi trochę to do myślenia, czy przypadkiem nie będzie to SIBO. Jeśli tak to chwilowo probiotykoterapia tylko pogorszy sprawę :-?

[...] być ok. Jeśli chodzi o probiotykoterapię, to ciągle ją kontynuuję - refluks jest bardzo ograniczony, humor ciągle utrzymuje się na wyższym poziomie. Dokucza mi jednak nadal nasilenie gazów (jeden dzień miałem niemal bez objawów) + znaczna poprawa z plecami, co upewnia mnie prawie w przekonaniu, że ból jest raczej pochodzenia [...]

Tak bardzo nie chcę się rozpisywać, bo nadal ile się u mnie dzieje to masakra. Jestem po głębszej konsultacji z dietetykiem. Sporo pokarmów odrzuconych, wbijam tymczasowo na kalorie 2500, dość nisko bo aktualnie skupiamy się tylko i wyłącznie na wchłanianiu, które dosłownie leży. W suplementacji standardowe wit. D, A. K + met. B12, cynk, B6, [...]

Przedwczoraj skończyłem 13-dniową kurację antybiotykiem, reszta syfu zostaje i nadal mnie truje, podobnie jak dieta @@-) . Generalnie to czasami już pier*olca dostaję z tym żarciem, węgli ogólnie trochę brakuje, tym bardziej jeśli chcę zrobić trochę normalniejszy trening. Jelita od wczoraj spokojniej, miejmy nadzieję, że już tak zostanie, jeszcze [...]