nadal

[...] wlazł na wagę i zobaczył 80 kg to najprawdopodobniej ucieszyłby się bardzo - a jednak mina mogłaby mu zrzednąć gdyby dokonał pomiaru tkanki tłuszczowej i okazałoby się że ma nadal 20 % - czyli że chudnąc 20 kg stracił 16 kg mięśni i 4 kg tłuszczu - to niezupełnie to o co chodzi ... to przypadek nieco ekstremalny niemniej jednak wcale nie taki [...]

widzę, ze jestes osobą pełną energii:) podziwiam, ja takiego temperamentu nie mam :( a moze to nie kwestia temperamentu? Mam jeszcze pytanko. Na początku postu wspomniałaś, że schudłaś najpierw 10 kg i wagę te nadal utrzymujesz. Czy mozesz mi zdradzić jak to zrobiłas?

Co mnie obchodzi że on teraz udaje wielką skruche skoro nadal sie zapiera na chama że NIGDY nie stosował syntolu a tylko sterydy i do tego porównuje sie do największych gwiazd kulturystyki, zwykły z.j.e.b, nie ma dla niego miejsca poza cyrkiem (ewentualnie może do mamra wracać).FighterX nadal nie widze żadnej poprawy z Twojej strony.. jego tez [...]

[...] nie mozesz robic bo pojawia się ból jesli sie obawiasz o wyniki w WL to powiem krotko rob jak robisz obecnie a bedziesz dalej stał w miejscu wywal WL na koniec a nadal beda postepy, a ruch nadal bedzie pamietany w zestawie "A" miałbys na poczatku wyc głową w dół wąsko na 15/8/2 a na koniec WL, byłoby to oczywiscie z pauzami [...]

[...] Jagieloński i Warszawski to już biorą każdego kto zapłaci. Pracodawcy mają w dupie takie wykształcenie jak 80% kandydatów w PL ma wyższe. Oczywiście z ambitnych kierunków nadal nie ma zbyt dużo osób bo ludzie chcą kończyć zarządzanie polem namiotowym, więc pracę łatwo złapać ale płacić nadal nie chcą dobrze. Zmieniony przez - leyus w dniu [...]

http://liczniki.org/gif2/an-DAYF2019-ffcc66ffffffxxxxxx35002-1-1-9-red003.gif Czwartek 8.12.2011r. Wkurviony nadal jestem, że tak mi forma na basenie spadła. Wpadło dużo słodyczy, ogólnie nie licząc śniadania i tego w szkole to dieta z dupy. Jedyne z czego jestem zadowolony to prezent na mikołajki klasowe ;-) Przód [...]

[...] kilka. A ilu znasz/widziałaś/słyszałaś, którzy po kilku treningach ze sztangą robili przysiady z 200kg na plecach? Ja znam jednego. Temu samemu kolesiowi po kilku miesiącach bieganie nadal jakoś nie idzie. Do czego Twoim zdaniem jest predysponowany? Nadal z tym bieganiem powinien się bić? Zmieniony przez - fanslaska w dniu 06/02/2018 21:31:06

[...] było m tak niedobrze...2h się męczyłam i myślałam,że zwymiotuję Jeśli to się powtórzy jeszcze raz to znowu będę miała dowód,żeby nie jeść tuńczyków Ogólnie barki nadal czuję zwłaszcza jak łapki podnoszę no i te łydy nie wiem od czego Ale już dzisiaj...już za kilka godzin...trening...a na nim... SIADY i CIĄGI wiem wiem...jestem [...]

[...] do błędów, a takie niestety popełniałam i popełniam jeśli chodzi o treningi chociażby siady czy ciągi i gdyby np grrubcio nie zwróciłby mi uwagi na treningu jak robiłam sumo nadal ciągnęłabym plecami aż by mi coś ******lnęło w ogóle jaka wojna...kolego nie przesadzajmy a co do agresywnych wypowiedzi to nie wiem, które masz na myśli czy ostatnią [...]

[...] 80 plus50g olej lniany + CLA Green Tea 2cap Przed snem ZMA 3capsy Razem 1772kcal B/T/W 203/104/6 Ogólnie to ja nie widzę,żeby coś się ruszało, brzuch się nie rusza i nadal cały czas jest bęben...chociaż,żeby wizualnie się coś zmieniło a tu nic Zaczynam mieć schizy,że to może warzywa zielone są przyczyną tego,że jest taki zastój...sama [...]

[...] No i nie ukrywam,że mnie troszkę rozbawiłeś,ale dzięki...no wiesz lepiej pociągać niż odstraszać Radziu już pisałam,że nie oczekuję od nikogo samych dobrych słów a Ty nadal swoje wiesz przy tych moich płytkich to jest ok ale jakbym robiła głęboko to obijam sztangą,a jest jeszcze drewniany podest i kiedyś tak robiłam,ale albo na palcach [...]

[...] tych stutterach RDL strasznie męczy w tej formie, już w drugiej serii coś czułam w odcinku lędźwiowym i w trzeciej serii bardziej,więc już więcej nie robiłam ogólnie teraz nadal mnie boli Ogólnie tu już zaczęłam słabnąć, ogólnie coraz mniej sił mam na treningach,ale jakoś muszę dawać radę Wznosy na łydki chciałam robić na siedząco,ale coś ze [...]

Marta ja tam lubię sumo tylko nadal muszę pracować nad jednym szczegółem Bo będziesz tak wyglądać przez 1 dzień? Mnie się nigdy nie chciało w to bawić Radziu nawet jak ma to być jeden dzień to warto, Tobie nie musi się chcieć ważne że mi się chce Iza to jak się sprawdzi to będę wiedziała,co robić przed wyjazdem na plażę poczulam sie zachecona [...]

[...] zrezygnowała prowadząca ex aequo z Hosp w PŚ Lindsey Vonn. Specjalizująca się w konkurencjach szybkościowych Amerykanka wskutek nie ukończenia konkurencji przez Hosp nadal pozostaje współliderką klasyfikacji generalnej. Najlepszą slalomistką sezonu jest obecnie Schild. Wyniki: 1. Tanja Poutiainen (Finlandia) 1.52,83 (55,12; 57,71) [...]

[...] też tak mówi podkreślając przy tym -JAK PO DWÓCH CIĄŻACH TO SUPER WYGLĄDASZ- ehh a ja tam bym chciała właśnie nie wyglądać jak po dwóch ciążach. No właśnie pitu pitu a ja nadal nic nie robię... Miskę staram się już ogarniać jak zorientuję się jak się poruszać po dietyku to i tabelki będę wklejać. Siłownia zaczynam od jutra.. cieszę się bardzo [...]

[...] ;) W burpree nie musisz skakać. Nie jesteś osobą otyła więc nie ma przeciwwskazań. Robisz w swoim tempie. Malwina czekaliśmy na ankiety. To jakby potwierdzenie że ktoś czyta co się dzieje i nadal wyraża aktywna chęć uczestnictwa. Bo zgłosiło się dużo nowych osób widmo ;) jeśli nadal masz ochotę ten plan będzie również się nadawał na rekomp.

PS. Dziś chciałem kupić puszkę SWOLE V3 i na allegro nadal w opisie aukcji sprzedający powiela ten sam błąd, pisząc że to trzeba brać na czczo. Może mój post jeszcze komuś zaoszczędzi sraki i bólu głowy, skoro nadal można to kupić.

[...] zrobię w następnym treningu brzuszki/odwrotne brzuszki/unoszenie kettle’a 8/10/12 brzuszki/odwrotne brzuszki/unoszenie kettle’a 8/8/10 Chciałabym się upewnić co do rozpiętek: robić je na ławce poziomej? Poza tym 3x10 to 3x8-10 czy 3x10-12? Przywodziciele i dwugłowe nadal dawały o sobie znać @-| Zmieniony przez - nolose w dniu 2015-01-05 22:27:36

obliques: Super, że to wyjaśniłaś, lubię wiedzieć ;-) Długi proces, to widzę po sobie, bo zmiany mam minimalne, jeśli w ogóle. I zdecydowanie jest u mnie nadmiar tłuszczu, ale obawiam się, że przy tym brak mięśni również, przez tę wyniszczającą głodówkę 4 lata temu. Z tym, że właśnie przez problemy z okresem, nie wiem, czy słusznie, ale boję się [...]

[...] już gorzej z organizacją? Aha, jeszcze wkleję pomiary, także dzień wcześniej (zawsze robiłam dzień po treningu nóg, więc te również): http://vlep.pl/gw4y3b.png Dodam, że w tym tygodniu w miarę się wysypiałam, tzn. nadal późno chodziłam spać, niestety, ale też nie wstawałam z samego rana. Zmieniony przez - nolose w dniu 2015-01-24 16:26:47