SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaminy firmy Olimp. Nie da jej bo to nie spalacz. Dziewczyna ma jeść z głową a nie odchudzać się. Pisałem Ci już to, Ty się nadal upierasz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-02-21 14:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy nie udało mi się unieść rąk wyżej niż na ok 15cm) czy w Twojej SW wykorzystuje się podobny mechanizm??? możesz mi przybliżyć założenia/cele takiego sposobu utrzymywania rąk? PS Ostrzegam że jeśli nie dasz mi wyraźnie do zrozumienia że Cię męczę to nadal będę zadawał (zapewne) nudne dla Ciebie pytania };-) (budzi się we mnie TROLL....@-))

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2014-02-07 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór stabilizatora

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] natomiast sama mam pytanie, u lekarza, a wlasciwie lekarzy juz bylam, oczywiscie 2 rozne diagnozy, zastrzyk przeciwzapalny srednio pomogl wiezadlo od wewnetrznej strony boli nadal, szczegolnie po dluzszym czasie gdy kolano jest zgiete (tak jak przy siedzeniu), rwacy, krotki bol, ustepuje po rozprostowaniu i rozruszaniu kolana, co istotne - pelna [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2007-03-28 12:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki doping

    Post
    Doping

    moze tez nie byc bardzo trudne, przy odpowiednim podejsciu i samozaparciu kilkogramy poleca w ciagu miesiaca. Pozniej jesli bedziesz nadal czul niedosyt to odswierz swoj temat tutaj i cos wymyslimy, ale bez solidnych podstaw dietetycznych Twoj kolejny temat tutaj brzmial by: "Kupilem duzo koksu i nic nie zadzialalo..Podrobki?" Pozdro i przyrostow.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2012-06-14 21:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy w toku- goście z siłowni

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    nie wierze ze ludzie nadal daja sie nabierac i omamiac takimi programami, smutne

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14839 Data: 2012-07-22 21:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha, klatki + dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie wakacyjna moda, tylko najslabszy punkt mojego ciała, na którym mi zależy. Nie pragnę być tłustym schabem, bo nadal będę grał w piłkę :D, jednak rozbudowanie klatki jest mi potrzebne. Wymiary: biceps : 33 udo: 60 Trening FBW (dla mnie): Wyciskanie sztangielek 3x12 Wyciskanie sztangi na płasko 3x7 Skręty tułowia na maszynie 3x7 (po 7 na każdy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2013-07-04 22:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MTB XC - przyszłość to 29 cali?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] koło 28-29 łatwiej pokonuje przeszkody terenowe, a tym samym sa one łagodniejsze dła koła, a tym samym sztywność się wyrównuje... no chyba że ktoś skacze z wysoka, to pewno nadal 26 jest lepsza, ale w XC się raczej nie skacze A z drugiej zaś strony, tez jakby na przekór, koło wieksze nie zawsze jest szybsze.... Po pierwsze więsze kołonawet jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14381 Data: 2005-05-19 15:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomq wybrał kose Generic Labz 3-D Explosion - z Shizandrol A nadal mu ufasz ? };-) to to po czym mialem zejscie w koncu?%-) Banan tutaj masz przykladowy regulamin:-) http://www.sfd.pl/%5BAKCJA%5D_TESTUJEMY%3A_LeanRevolution*AnimalRage*NapalmMuscleWarfare*Pornstar*SPIRODEX-t715901.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-04 16:23:17

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11566 Data: 2011-11-04 16:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kodeks bushido

    Post
    Sztuki Walki

    Brutus...jesli nadal interesuje Cię znaczenie bushido, daj znac, praktykuje je od dluższego czasu i zebrałąm sporo materiałów na ten temat:)pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12570 Data: 2010-10-26 23:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITNESS - prosty uklad POMOCY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadal czekam...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10957 Data: 2009-11-30 09:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 176cm wzrostu, 49kg wagi, załamka, mam dość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50 kg, 177 cm, niedowaga tak mnie wykończyła, że obecnie mam hiper-kifoze (przykurcz mięśni klatki piersiowej), ale nie widać tego aż tak bardzo (total załamka, ale walczę nadal o lepsze jutro). Co do motywacji i że ci sie nic nie chce to normalne. Też tak mam, staram się, próbuję i nic... Po prostu nie masz siły na nic i musisz budować masę [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2010-07-06 01:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo, przeczytaj ;0

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak w_ch-men. AFAIK '@' jednak blizej ma do 'A' I nadal nie mozna u nas zmieniac nowego profilu

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10148 Data: 2006-10-31 18:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga, Ciężka praca - jaka dieta?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Panowie! Gdy widzę Wasze postępy w walce z nadwagą i to, jak w ciągu roku się zmieniliście dodaje mi sił do walki o samego siebie. Pobłądziłem przez te 2 i pół miesiąca ale nadal mam chęć do walki. Moją największą przeszkodą są posiłki. Jak tu ktoś napisał wcześniej: " Sylwetkę buduje się w kuchni" to jest to prawda w 100%-ach. Tak myślę, że im [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9152 Data: 2014-02-24 17:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bazowym. Boks był moją pierwszą miłością od bardzo dawna. Od ponad 10 lat kocham boks i wtedy nawet nie wiedziałem, czym jest MMA. Potem dostałem się do MMA przy okazji, ale nadal jestem miłośnikiem boksu. Myślę więc, że w pewnym momencie, będę mógł skończyć skrzyżować te drogi i spełnić to marzenie. Prędzej czy później, to na pewno się stanie – [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2019-06-25 22:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Joseph-Benavidez-3.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Po zwycięstwie z Jussierem Formigą na UFC on ESPN 3, Joseph Benavidez rzuca wyzwanie mistrzowi Henry’emu Cejudo Joseph Benavidez po pokonaniu Jussiera Firmigi w walce co-main event gali UFC on ESPN 3 wysłał mocny sygnał do mistrza wagi muszej i [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2019-06-30 20:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym lub przyszłym roku, zakończę rywalizację i przejdę na emeryturę”. Podczas gdy Demian Maia coraz bardziej zbliża się do dnia w którym ogłosi zakończenie kariery, mówi, że nadal czuje się całkiem dobrze, jeśli chodzi o treningi i walkę. Lubi też robić obydwie te rzeczy, dlatego też kontynuuje swoją karierę. „Czuję się całkiem dobrze i czuję to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2019-07-01 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1992r. - 2 lata treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    plecki nawet, nawet ale łapy mizerne prawie jak niećwiczone. no i jak redukcję będziesz robił to nie radzę z 85 na 80 tylko minimum do 75 bo nadal będziesz tłusty

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9080 Data: 2011-02-11 23:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ten brak czucia w opuszkach palców mam nadal 5 tyg od zakończenia. Ty sie Azazelll przyzwyczaiłeś do sidów i jakoś funkcjonujesz bez większych problemów ale wiadomo że każdy jest inny i inaczej znosi skutki uboczne. Dla mnie pomimo zarwanych nocy regularnie po ok 3,5h snu miałem pobudkę i całe ręce/dłonie tak ścierpnięte że nie pozwalało spać [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 12225 Data: 2018-08-24 08:09:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • byłem na 10 ui , zszedłem na 5 ui. Trochę odpuściło , ale tylko trochę , niestety spać nadal nie daje rady ( i wkuw potem cały dzień, a co dopiero mówić o cardio z rana- jak w nocy przespane z 3 godziny )

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 12225 Data: 2020-11-25 10:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata bez odzywek ocenciesami

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] osiągnąć i zdecyduje się na odpowiednią dietę + supl. to będzie byq! Jesli zaś będzie chciał pozostać przy szczupłej acz wysportowanej sylwetce to nie zrobi masy i będzie nadal dobrze wyglądał. Moja propozycja - gdybyś się trochę chociaż przypiekł na słonku i dodał skórze bardziej zdrowego kolorytu niż ten WHITEPOWER to pewnie inaczej by to [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 17915 Data: 2003-06-26 08:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)