[...] dobra , poszło 1kg , 3-4 dni i z powrotem wróciło do mojej "stałej" wagi ? No więc pytanie : Czy jeśli mam dietę na której się zatrzymałem to jeśli zmienię dietę na bardziej rygorystyczną i zaostrzoną (kopenhaska) na te 2 tygodnie ,a po 2 tygodniach wrócę do swojej starej to ruszy się waga ? Czy na swojej starej będzie nadal stało ?
gregor. zdiwil bys sie jakie mam pojecie !! i widze ze nadal mnie nikt nie rozumie, ciagle jakies pieprzycie regolki o tym i tamtym, ja tylko chce wiedziec czy ktos to stosowal i ktore lepiej spala tluszcz !!! to ejst temat dla tych ktorzy z tym sie spotkali osobiscie, a nie dla tych co czytaja artykoly w internecie i mysla ze zjedli wszystkie [...]
[...] okolo 3h przed zasnieciem, jest to obiadokolacja. Co polecacie jako sniadanie do pracy? Cos co nie wymaga duzego nakladu pracy itp. Co do diety, czytalem sporo artykulow, i nadal czytam i chyba jednak wole pozostawic to komus doswiadczonemu czyt. dietetykowi. I jeszcze 1 pytanie dot. aerobow. Czy sa jakies przeciwskazania do codziennego [...]
sory mała pomyłka na trica robie 3 serie, 4 serie, 3-4 serie max CO NIE ZMIENIA FAKTU ZE 2 CWICZENIA PO 3-4 SERIE STYKNĄ Szrugsy, no przecież wiem SPOKO Hantelem wiosłowanie robiłem w poprzednim planie A NO TO MOZESZ NADAL HANTELE ALE INNY CHWYT ... ALE SZTANGA MOZE BYĆ ... TYLKO PODCIAGAJ DO PASA (BO ZAKLADAM ZE HANTELE DO KLATY PODCIAGAŁES) [...]
[...] efekty działań tego (w tym efekty uboczne). 4. Każdy może mieć "słabszy dzień" Przyjmując nawet, że na 100% problemem Gołoty jest psychika, a nie nic innego, jest nadal kilka pytań bez odpowiedzi! 1. Jakim cudem Gołota jest dopuszczany do walk? 2. Jakim cudem Gołota zyciężył kilkadziesiąt zawodowych walk w HW i multum amatorskich? [...]
[...] z Andrzejem (ja zresztą również) a z wieloletniego zainteresowania tym pięknym sportem. Przyjmując nawet, że na 100% problemem Gołoty jest psychika, a nie nic innego, jest nadal kilka pytań bez odpowiedzi! 1. Jakim cudem Gołota jest dopuszczany do walk? 2. Jakim cudem Gołota zyciężył kilkadziesiąt zawodowych walk w HW i multum amatorskich? [...]
"Oczywistym dla kogo? Dla Ciebie? Nadal nie rozumiem dlaczego ludzie, którzy tak twierdzą nie są w stanie podać żadnego sensownego argumentu na takie twierdzenie! Mnie by przekonało, gdyby tak powiedział psycholog/psychiatra, który pracuje z Gołym a nie ktoś kto wysnówa takie wnioski nie wiadomo na jakiej podstawie. Swoją drogą, żaden [...]
kvrwa ja wiem ze sie da jak sie ma pojecie ludzie na omenie forme letnia robia, nadal mi nikt nie powiedzial co z ta meta na redukcji? zdaje egzamin jako antykatabolik? jesli tak to jaka dawka?
Oj przepraszam brutus! mam problemy z ortografią Ale chyba jednak kierowaliście tą wypowiedz do mnie m.in . Bo w sumie prawdą jest , że na pewno nie wiem co wy : bul, son, brutus, lucek, vlad, kain. falcone, bimek , clarity, red, miętki i wielu jeszcze innych. Ale sie ciągle edukuje słuchając speców!! TYCH PRADZIWCYH. Więc jeśli mówi coś to mnie [...]
Czyli jedak masz MisOO do moich wypowiedzi?? bo dla mnie to ważne czy sie zamnkąć na forum czy nie? Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu
Tak dzieki MisOO Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu
Zwierz TrzyMam Kciuki za ciebie Panie Magistrze Właśnie czemu lucek nie jest już modem?? A nowy Mod jak narazie chyba sie nie wypowiedział ciekaw jestem dlaczegpo nastompiły zmiany?? Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu
ej no kurcze pomysłów mi brak, podchodze Cie na kazdy sposób, metod było wiele, mniej czy bardziej inteligentnych a ty nadal mnie nie kochasz! członek-mafia.suple.hardcor.pl
Hmm piękne panie naprawde piękne ale dla mnie piękne są Mulatki takie z telesysków. Ale ciekawe jest , że jak ziom był w stanach to mówił , że baby to takie jak by zamaist zdrowej żywności jadły tylko "Fast-Food", z takimi wielkimi dupami , że Tira można było zmieścić. Wieć Jednak wracam do piękych POLSKICH KOBIET i własnie jak teraz [...]
[...] ... ... postanowiłem spróbować na sobie jak działa podtlenek azotu (N2O). Zastanawiałem się nad sensem próby, bo nie wiem do czego porównywać (trawa, grzyby, kwas itd. - to nadal dla mnie nieznane). Uzyskałem go z pojemnika z bitą śmietaną firmy Oetker (ok. 4zł), która od południa stała w lodówce (trzeba schłodzić). Podtlenek azotu jest gazem, [...]
1.NIe 2.Jako dodatek może być ,jednak na efekty nie licz. 3.Nie potrzebujesz 4.Jak coś robić to porządnie 5.Nie Teraz najważniejsze będziesz nadal odchudzał się całe życie ,bez pożądanego skutku do póki nie zaczniesz podchodzić do tego poważnie. Bez treningu i zbilansowanej diety zawsze będziesz stał w miejscu.
[...] mówimy o wygenerowaniu jak największej mocy w jak najkrótszym czasie - coś, czego Savickas już się nie nauczy, bo jak sam zauważyłeś, zbyt dynamiczny to on nie jest - więc daruj sobie gadanie że mógłby dorównać Reza Zadehowi, bo facet mógłby spędzić dziesięć lat na platformie i nadal byłby w porównaniu do irańczyka zwykłym przeciętniakiem.
[...] 170lb to jest kolejka do tego pasa jak w 155lb i obaj mistrzowie w dodatku teraz pauzują. Cormier to absolutna masakra. Ja już to zobaczyłem po walce z Bigfootem a niektórzy nadal uważają, że jest przeceniany! zapasy najlepsze w 205 i 1 z najlepszych w MMA, fizycznie to jest czołg i szybki jest masakrycznie i skraca szybko dystans i na glebie [...]
Przeżywam załamanie wiary w mego mistrza gdyż w ostatnim boju najchudszy grubas świata Homie Nate Diaz 2x naruszył go jego firmowym combosem po czym skończył na dole. Ale lubię nadal xD
[...] według którego cwiczył (tak mi się wydaje) to jak pomoze ktoś w tym planie ? poda dobry plan na siłe, albo zmodyfikuje mój bo chce zacząć trening a nie moge bo nie mam planu nie chce dłuzej czekac bo mi się cykl kreatynowy zaczyna a ja nadal nie mam dobrego planu, dlatego prosze was o pomoc Zmieniony przez - oihswfoglk w dniu 2010-05-02 16:51:07
Gołota wraca na ring
