/SFD/Images/2015/12/31/1b85a1b7d8924f86b13b7bf06e8a1188.jpg /SFD/Images/2015/12/31/b563ec15e8c748e494578bb29d162f5d.jpg /SFD/Images/2015/12/31/d1412aa38bd841ccae740bfd855831c5.jpg Na początku chce przeprosić z powodu nieregularnych wypisek ale naprawdę Nie mam żadnej możliwości skorzystać z komputera. Na szczęście już zamowilem nowy i teraz [...]
Na koniec przydałoby się jakieś podsumowanie i wnioski, nie jest to pisane językiem potocznym, i niejeden nastolatek, który martwi się o wzrost, nadal będzie zadawał pytanie ile jeszcze urośnie :)
[...] życia ? Podejmij decyzję o rzuceniu palenia już dzisiaj. Jest to możliwe; w USA udaje się to ponad milionowi palaczy rocznie, a liczba byłych palaczy przewyższa ilość osób nadal palących papierosy. ~~<<>>DLACZEGO WARTO RZUCIĆ PALENIE?<<>>~~ Zmniejszysz ryzyko wystąpienia zawału mięśniowego i udaru mózgowego już w [...]
[...] od jej poziomu we krwi - a zwłaszcza pijana wątroba !!! w ostatnich latach wykazano , że ów produkt pośredni powstający w reakcji Maillarda (zmodyfikowane białko) nadal pełni swą funkcję, tyle że nie w pełni rozumu, lecz w pełni wadliwy. Zmienione białko krwi, np. albumina, w znacznym stopniu traci zdolność przyłączania [...]
http://files.tinypic.pl/i/00663/dkopmh3w8qxi.jpg Kolejny dzień, kolejna cegiełka. DOMSy na nogach nadal dosyć mocno odczuwalne. Oglądając z żoną film przyjąłem taką pozycję, że ręce położyłem poniżej pach. Wyczułem najszerszy grzbietu i mówię do niej "daj rękę i patrz", a ona na to "ooo, no tego tutaj nie było" :-D [...]
[...] dietą i treningiem to jest ok. Koniu potrafi zwiększyć ilość spalanych kwasów tłuszczowych co przyczynia się do ubytków w tłuszczu, natomiast bodźcem (siłownia) stymuluje nadal wzrost mięśnia. Koniu się zna na tym, zna swój organizm dlatego potrafi tak 'eksperymentować'. Niektórzy twierdzą, że bilans kaloryczny przy takich zabiegach mają lekko [...]
[...] totalny a ja siedzę w biurze i piszę pracę licencjacką- horror. Szare komórki są już chyba wyciśnięte do maximum. Beert chyba wiem o jaki cel Ci chodzi, nie zaciemniaj tylko przyznaj się że chodzi o jakąś pannę Z tym kompem nadal nie wiem co zrobić, nadal wyskakują mi jakieś reklamy, advertisementy itp. Z całą mocą działa to na moje nerwy
Witam ponownie, mam problem, ponieważ od pewnego czasu stosuję dietę 4 500kcal i w sumie nadal waga stoi. Wynosi ona na czczo 80 kg, w porywach 81 kg i dalej iść nie chce. Nie wiem czyja to wina, mojego treningu czy nadal po prostu jem za mało. Już zacząłem podejrzewać, że jestem hardgainerem. Będę chciał zwiększyć, może na początku przyszłego [...]
Dyskusja fajna ale i tak dalej każdy wie swoje Ty nadal uważasz Boks za najlepszy ja nadal uważam MMA za najlepsze i wszyscy happy. Nie wiem jak wy ale ja spadam cieszyć sie resztkami wakacji. Może jeszcze wpadne na wieczór
[...] mocniej przegnę z objętością w jedną stronę, tym boleśniejsze będzie uderzenie zwrotne organizmu. Nie jestem pewien siebie na tyle, żeby przyrzec, że za rok-trzy, pięć będę nadal biegał, jeździł i podnosił. Tutaj trafia do mnie to co pisze Czunga. On wie, że za pięć lat będzie nadal targał żelastwo. Ja być może za pięć lat wrócę do modelarstwa. [...]
[...] miał walczyć z Fergusonem na gali zaplanowanej na 18 kwietnia. Niestety, nowe zakazy podróżowania utrudniły mu opuszczenie Rosji, aby wziąć udział w walce – choć nadal może to być możliwe. Szansą byłby wylot prywatnym samolotem, ale zespół Nurmagomedova zdaje się nie brać tego pod uwagę. W każdym razie, Nurmagomedov wydaje się wahać, [...]
[...] Ferguson. Nazywam się Khabib, ale pierwszą rzeczą, która doprowadza mnie do szału jest to, że ludzie mówią, że się wycofuję, albo coś robię. Nie rozumiem tego. Od grudnia nadal trenuję, od grudnia bardzo ciężko pracuję. Przyleciałem do Stanów Zjednoczonych, ponieważ UFC podało mi lokalizację, Nowy Jork. Przyleciałem do Stanów Zjednoczonych, [...]
[...] olśniło - to jest to! Wrócił do domu i cały czas powtarza pod nosem krwistoczerwony, krwistoczerwony, krwistoczerwony... Z wrażenia zapomniał zjeść kolacje, myje żeby i nadal mruczy pod nosem - krwistoczerwony, krwistoczerwony, krwistoczerwony... Kładzie się do łóżka i nadal to swoje - krwistoczerwony, krwistoczerwony, krwistoczerwony... [...]
Nie jest tak źle.... Kilku moich kolegów nadal trenuje,trzyma jaka taka forme(nie na zawody ale koszulke na siłowni zawsze mogą ściagnać :) )(np ten gość od treningu hantlami-ma 64 lata i nadal trenuje....-może znów coś z nim nakręcę...) Jest też wesoło,gdy "dziadek" podchodzi do młodego 100 kg byczka meczacego martwy ciag jakaś dziwna technika i [...]
Noc w Innsbrucku nie przyniosla wielkich zmian w pogodzie. Nad skocznią Bergisel nadal wieje niemiłosiernie, a prognozy przewidują, że w wiatr będzie dziś osiągał nawet 160 km/h. Spotkanie jury konkursu o godzinie 11:00 nie przyniosło dobrych wieści, wiatr nadal był zbyt silny, aby można było skakać. Godzinę później obradowali kapitanowie ekip i [...]
redforman wrzuc swoje foty do oceny moze ty miales co innego w rekaach on nadal trzepie pod moje fotki wiec nie wrzuci bo zabryzgal klawiature :D Mariusz i Red - 90 kg masz chlopei marzenia, mailem takie jak mialem lat 17 :D Trenujcie dalej moze ktoregos dnia nie ebdzie na was za duzy ten extra medium t-shirt :D A i hantla nie mialem w reku od [...]
[...] walczyłem w Dallas odrzucając propozycję na na sześć tygodni przed operacją będąc na antybiotyku i koktajlu z leków, no to fajne. To twoja decyzja biznesowa. Jeśli chcesz nadal rozpier***ać swoją markę i przenosić gale z jednego miasta do drugiego, ponieważ facet oblał trzeci raz test antydopingowy i ranił kobietę w ciąży w wypadku [...]
[...] reke tp czasem w domu z hantlami cwicze ramiona, na silowni jakis rower + cwizcenia na nogi na maszynach, wiec nie jest tak zle z moja forma tylko ten fat i najgorsze ze nadal nie wiem jak mam w koncu liczyc to zapotrzebowanie bo na kazdej stronie podaja inaczej. na niektoruych to mi nawet [...]
witam witam! na orbiego wchodze z przyjemnoscia to juz jak nalog nadal piszesz o tej maszynie jak o facecie 55kg to juz bdb. wazne, ze przy tak malej wadze nadal systematycznie schodzi co tydzien po troszku. juz blizej niz dalej a jak sie teraz sobie podobasz w lustrze? nie zapedzasz sie za bardzo z ta waga? moze juz jest ok, ale masz w glowie [...]
[...] cześć, postaw mi drinka, bo mi się pić chce <małtyna> a on mówi, że dobra, postawi mi drinka, jak z nim zatańczę <małtyna> no to tańczymy, tańczymy, ale mi się nadal chciało pić, to mu mówię, że może by mi postawił tego drinka, bo mi się nadal chce pić <małtyna> a on, że może się najpierw przejdziemy i wtedy mi postawi drinka [...]
TEST SPONSOROWANY 50/50 - "Była masa, teraz szlif - z Iron Horse bedzie GIT!
