nadal

Witam Black Pete i Panowie zapomnialem hasla do mojego konta : lysyksc86:(czy moge brac nadal udzial w grze ale pod drugim pseudonimem MWR 03???mialem po prostu dwa konta tutaj ale typowalem jako lysyksc86 i zapomnialem hasla do niego:/jesli to nie robi nikomu problemu to chcialbym zeby punkty byly mi liczone razem??

Przeliczyłem ponownie i nadal wychodzi mi 15. Pamiętaj że wyniki meczów pucharowych uwzględniam po 90 minutach, bez dogrywki (tak jak bukmacherzy). Być może stąd wzięła się różnica w Twoich obliczeniach. ;-)

Tzn 1/8 finału, a ja nadal nie mogę edytować %-)

ja robiłem w piątek a dzisiaj nadal nie mogę chodzić :

Nie pozostaje mi nic innego jak czekać na szczegóły. Jeżeli masz mi pomóc to napiszę coś o sobie. CEL: NABIERAĆ MIĘŚNI TRACIĆ POWOLI TŁUSZCZ Wzrost-164 cm Waga obecna-72 kg (bywało 84) Zawartość tłuszczu-ok 15% Staż treningowy ponad-10 lat Typ budowy-hmmm sam nie wiem czasem myślę, że jestem połączeniem ekto i endomorfa (czy to możliwe??) zanim [...]

rothen, nie wiem jaka masz przemiane mat. z tego co piszesz jestes dosc aktywny fizycznie, 2200cal moze byc ok. jesli zauwazysz spadki masy mies. dodaj oleju jesli uznasz,ze nic sie nie zmienia moze powinienes zostac na stalym oleju a delikatnie odejmowac wegli i nadal obserwowac reakcje organizmu.pozdro

[...] B 3.07. Piątek 4.07. Sobota - Trening C 5.07. Niedziela A-Klatka,Triceps,Brzuch B-Plecy,Biceps,Brzuch C-Nogi,Barki,Brzuch Mam nadzieję, że da radę bez jakiegokolwiek przestawiania znów treningów itd. Poza tym krucho z siano więc drążka nadal nie mam i raczej nie będe mieć do końca czerwca.. Zmieniony przez - szepke w dniu 2009-06-13 16:03:04

Całe szczęście, że nie kupiłam sobie ceramicznej %-) A się zbierałam żeby to zrobić. Mi się udało kupić kiedyś w Biedrze za 15 zł dużą i dość głęboką patelnię teflonową i na razie nic jej nie jest. Mam dwie takie same. Jedna ma ponad rok druga ok pół roku i na obu nadal nic nie przywiera.

Ale nadal nie jest tak fajnie jak w czerwcu :-(

Jestem po treningu dzisiaj nogi poszlo nie najgozej, ale moglo by byc lepiej. Strach przed przysiadami nadal goruje nad moim treningiem. Mysle ze z czasem bedzie lepiej.

[...] wiec tu nie ma wyjscia, jedzenie bedzie plywac w masle :) Akuratnie bialych u mnie nie kupie, ale zolte i wszelkie dojrzewajace - wybor taki ze klekajcie narody. Paradoksalnie, najlepsze sery sa nadal tansze od ryb i wiekszosci miesa - taki regionalny urok. Arcanui, przepraszam za podczepienie sie pod temat, mam nadzieje ze wiele nie smiece ;)

[...] szanse walki o Ojczyzne - walczyl w wegierskim, greckim i pozniej, juz po wojnie, polskim ruchu oporu. Temat bedzie niewygodny tak dlugo, jak dlugo zyc beda, czesto zajmujac nadal wplywowe stanowiska w polskiej polityce i biznesie ludzie, ktorzy Radzieckim bandytom czyscili buty liczac na przywileje, ktorych w rzeczy samej sie doczekali. Wsrod [...]

[...] dziś miała pojeść trochę więcej: - jaja, owsiane, kakao, banan - tuńczyk, jaja, ogórki, papryka, sos na jogurcie - j.w - soczewica, masło ale po pierwszej porcji tuny rozbolał ją brzuch, więc porzuciła jadło do późnego wieczora i teraz zjadła trochę świeżo upieczonej porcji szyneczki z ogórasami :-) Izunia nadal boi się sięgnąć po centymetr @@-)

no poszukałam i dla mnie to jest nadal BRĄZOWY kolor.... nie można było nazwać rasa polska brązowa ?!.... po co tak komplikować?

Dobra, zmykam. Zrobić bieżącą konserwację. Nadal jestem piękna, tylko coraz więcej czasu mi to zajmuje. P.S. TaDrugaKasia, mathilda ostatnio pytała o wiosła, może już coś wie, więc może Ją zapytaj

No było bez. Ale kurde trochę nadal mnie pobolewa. Tzn. czuję, że coś nie tak jest.

Dzieki za troskę...z treningiem nadal sie macam...ale jaram sie dalej:):) wtedy co pocwiczyłam tyłek w domu próbując obciazenie na poczatek-to czuje go do dziś...a to nie był trening!.Juz sobie wyobrazam,co bedzie jak zrobię 3 serie.......

[...] ale jednak możliwości naturalnego budowania mięśni przez człowieka są mocno ograniczone i niezbyt spektakularne. A to jest biznes i kasa - muszą te ciała wyglądać ponad ludzko, musi się biznes fitness i odżywek kręcić. Kto by się pakował w fitness, jakby wiedział od początku, że mało co podskoczy i w sumie będzie wyglądać nadal jak average joe?

To fakt mogłoby być to sprecyzowane żeby wiadomo było z kim się rywalizuje, ale tak nie jest i nie będzie, bo to nadal temat na pograniczu tabu.. aczkolwiek już coraz mniej.

No jak się patrzy na te byki po 50 w bicu z cycem z gino, co nadal twierdzą, że urośli na mleku i owsiance, to po prostu jest lekko absurdalne. Z kobiecymi kategoriami kaszana jest o tyle, że tego nie widać na pierwszy rzut oka. Ale faktycznie - różnicę widać, tyle, że jaka zielenina, co dopiero zaczyna ćwiczyć, się w tym połapie.