nadal

[...] robiłam na przemian z hack przysiadem. Do hack przysiadu uzywałam butów do ciezarów i robiłam z podium. Face pull nie jest moim ulubionym cwiczeniem i myse ze technika nadal pozostawia wiele do zyczenia(również ze względu na budowy maszyny na ktorej cwiczę). Wodynie czy jest mozliwosc zamiany face pulla na rotacje stojac badz leżąc? Rwanie [...]

[...] dziury i odciski. Najsss! Przysiad ze sztangielkami Nie szedł mi za bardzo. Czułam ból w pośladku przy tym ćwiczeniu. Regresowa lam z tego powodu. W końcu odpuściłam bo ból nadal towarzyszył mimo obniżania ciężaru. Nie chciałam ryzykować jakakolwiek kontuzja. Rotacje b/u Uginanie nog na maszynie Bolal posladek i marnie to wygladalo. Bylam w [...]

[...] Kiedy klatka i tricepsy sa zmeczone (przednie barki takze) to nie wolno oczekiwac wielkich ciezarow w wyciskaniu siedzac na barki. To po prostu nie ma sensu. Dlatego tu nadal uzywaj TYCH SAMYCH sztangielek. W sciaganiu drazka to inna historia. Poprzednie 3 cwiczenia skladanki byly antagonistmi do sciagania drazka wiec tu jedziesz dosc [...]

Dzięki, jem już 5 dzień i nadal smakują :]

widzę dyskusja pod tematem :) a więc , może dodam , że trening piłkarski w moim przypadku (bramkarz) jest bardziej nastawiony pod refleks, gibkość itp nie zapiepszam jak chłopaki z pola, a wykonuję czasami podobne ćwiczenia razem z nimi. Tyle, że przy strzałach moje serducho biję mocniej i czuję jak z mnie paruję. Na siłowni jest ten problem, że [...]

[...] spowodować raka, choroby serca, wylew, syndrom nagłej śmierci u niemowląt, dolegliwości układu oddechowego, a nawet zapalenie ucha wewnętrznego u dzieci. Wielu pracowników nadal nie ma wpływu na przepisy w swoim środowisku pracy, i płaci za to utratą zdrowia. Oto niektóre fakty Osoby zatrudnione w restauracjach narażone są na skutki biernego [...]

Witam!!! U mnie, mimo tego ze od dluższego czasu nie pale to znajomki nadal mnie częstują fajkami z tekstem, że jeden przecież nie zaszkodzi. Jakie wtedy jest to przyjemne kiedy im mówie że przecież już nie pale i niech spier... z tym szitem. Wal smiało na impre i staraj się nie myśleć o fajkach, jak cie przypyli to weź se gume do żucia. A co do [...]

Motto niezłe, 5 tygodni gratulacje. Ja nie pale ok 2 lata i nadal zdarza mi się pomyśleć o fajkach. To zostaje w człowieku. Pozdr...

Witam!! Widze że temat jakoś odżywa. Nadal nie pale i czuje sie z tym świetnie. Pozdr...

[...] mam nadzieję, że mimo redukcji siła trochę skoczy. http://i62.tinypic.com/34qnty0.png Założenia są takie, żeby pociągnąć tym planem 4 tygodnie. 8 marca wyjeżdżam na tydzień, więc będzie to czas na odpoczynek. Co potem? Właśnie jeszcze nie wiem.. Pewnie nadal FBW, może z kilkoma modyfikacjami. Zmieniony przez - Haste w dniu 2014-02-13 12:06:17

o kurva pępek hide joj pozytywnie zaskoczył, nogi nadal małe, ale przynajmniej je dociął na tych zawodach! liberatore ciągle bez pleców, a szkoda bo od frontu jak dla mnie bomba... curry jak pisalem, doskonale się zapowiada, sądząc po kolejnych zdjęciach nikt poza troy'em nie zrobil takiej formy, wobec czego brandom moze byc b. wysoko. troy'a [...]

Wlasnie nie, teraz sprawdzam czy sie da urosnac nie tyjąc. Nadal nie znam odpowiedzi edit: a Cell Pump od stycznia zaczynam... Zmieniony przez - dzi w dniu 2006-11-09 13:03:39

leo masz coś z kameleona? kolumb ktos kiedyś chciał zasponsorować taki cykl i oferta chyba nadal jest aktualna

[...] z pokoju jak bąka walne. 3- Kiedyś na w-F graliśmy w kosza i kumpel wybił mi piłkę i niestety trafił mnie w małego palca ;-/. Już prawie miesiąc minął od tego wypadku a mnie nadal boli. Ból nie jest aż tak mocny ale gdy np zapomnę się i nascisnę dość mocno na palca albo wykonam nim gwałtowny ruch to nieprzyjemnie boli. Myślę że poczekam do końca [...]

Witam Ogólnie stan zdrowia mi się poprawił ale nadal nie jest dobrze. Dziś dolegliwości które mi towarzyszyły to ( dużo mniejsza biegunka oraz nieprzyjemne odbijanie się czyli po polsku bekanie . Na wagę się boję stawać , dziś jadłem lekkie rzeczy. Lekarz mi powiedział że nie ma się czym martwić i że z biegiem czasu dolegliwości które mnie nękają [...]

Trochę pozować nie umię , raz ty krzywo stanełem itp itd Nuknie pokazuję bo nadal słabe , chcę uniknąć spamu , poza tym są nie ogolone . Piorytet ten sam , nie zmienam go. Dziękuje za uwagę. Pozdrawiam Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-12 18:34:26

[...] lat temu, teraz widzac popularnośc bcaa w proszku znów o tym pomyslałem wiec dałem pytanie. nawet teraz zadzwonilem do naszego technologa w tej sprawie i odp jaka uzyskałe nadal mnie nie satysfakcjonuje. wg technologa : kilka lat temu producenci mieli spory kłopot z uzyskaniem rozpuszczalnośc aminokwasów w postaci sypkiej w wodzie, daltego [...]

[...] sylwetkowych, nie można tego nazwać współpracą, ale... powiedzmy, że miałam kilkumiesięczną "próbkę" tego, jak wygląda sport wyczynowy "od kuchni" :-) no i stwierdziłam obiektywnie, że ja z moim lichym zdrowiem nie nadaję się na sportowca, choć zawsze o tym marzyłam i nadal chyba marzę:-) ale nic za wszelką cenę, zrozumiałam to w porę. :-))

zdjęć nadal nie widać :-)

[...] trochę częściej robić wpisy, choć nie ukrywam, czasu mam mało, tak czy siak:-) postaram się pogotować trochę dietetycznie, bo mam fajne przepisy na desery, więc niebawem wkleję jakieś foto:-) obecnie nadal modyfikuję dietkę, zauważyłam, że metabolizm mi się naprawił po tym, jak podbiłam kalorie, więc już powinno być coraz lepiej:-) walczę dalej