SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] już w sklepie piersi z kuraka, to zmuszony byłem wziac 'befsztyki z indyka' czy jakos tak to sie nazywa, na moje oko to po prostu filety , wartosci odzywcze prawie takie same jak kura, ale chicken mi bardziej smakuje :-)) Tak czy siak, odżywianie w sportach sylwetkowych to zawsze najwiekszy % koncowego sukcesu, czy tego chcemy ,czy nie - [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 22:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wyrwałem ponad 100 zł taniej na tablica.pl, allegro jest przereklamowane :P nówka nie śmigana :-) Młode małżeństwo sprzedawało bo dostali w prezencie ślubnym 2 takie same ;-)

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 13:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idzie tym ehm... A w ogóle chciałbym coś z niższą ilością ww. Na noc mi nie służą, nie zależnie od balansu ww w całym dniu. Banana A ten "twarożek ze szypiorkiem" ma takie same wartości odżywcze, jak zwykły obrzydliwy twaróg? Robiłem sobie twaróg z cebulą i szypiorkiem, do tego trochę soli i pieprzu, a i tak jedyne co czułem w smaku to twaróg. [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 23:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caly czas zagladam, szame macie swietna ;-] Banan, mam takie same glosniki :-D

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 13:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi tego być, wazne by faktycznie było to co jest na etykiecie w takiej a nie innej dawce, bo jak wiemy, na rynku wałków jest mnóstwo , cos wyglada swietnie na etykiecie ma same najmocniejsze substancje ,a w srodku maka %-) Jak inteersuja Ciebie mocniejsze to mamy tez z yoha wersje usa , np. san tighta, meltdowna czy lipo 6 black - ja bym jednak [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 14:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi tego być, wazne by faktycznie było to co jest na etykiecie w takiej a nie innej dawce, bo jak wiemy, na rynku wałków jest mnóstwo , cos wyglada swietnie na etykiecie ma same najmocniejsze substancje ,a w srodku maka %-) Jak inteersuja Ciebie mocniejsze to mamy tez z yoha wersje usa , np. san tighta, meltdowna czy lipo 6 black - ja bym jednak [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 14:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie %-) apropo spalacza, 3 kaps nie brałem na raz bo po 2 czuje się ok pewnie troche pomógł, ale wiem że mogłem go lepiej wykorzystać (chyba z 10 kaps mi zostało) robiłem same treningi 3x week, bez zadnych aero czy innych aktywności (nie chciało mi się) waga cały czas do dołu teraz w te upały też nie mam takiego mega apetytu jak wróce z nad [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 13:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORMA co raz lepsza Remik :-)) , ja nadal przerwa od treningów i pewno jeszcze ona potrwa, ogólnie same problemy ostatnio ze zdrowiem... Mlekołak - juz pisalem w innym temacie ale i u tutaj dam znac, zmien swoj podpis bo albo znacznik na koncu linka cos psuje albo wpisales tam tagi z pogrubieniem, bo po kazdym Twoim poscie wszystko inne jest [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 14:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na weekend pełen wrażeń ;-) Wszystkie rzeczy potrzebne do postawienia stoiska zostały przywiezione dwoma busami. Pracę zaczęliśmy od ich rozpakowania (załadowane po same brzegi). Następnie złożyliśmy kratownicę, składającą się z 8 elementów, mocowaną na wieeeeeeeeeele śrub, śrubek, śrubeczek. Największym wyzwaniem tutaj było postawienie [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 09:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. Trening na poprawę siły-każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tego nie pisałem,niestety strony z tym źródłem nie mogę znaleźć,ale generalnie jak byscie poszukali po angielsku,to te same informacje są.A co do tego czy to możliwe czy nie,czy widzieliscie boksera tak walczącego jak Tyson kiedykolwiek,takim stylem i dynamiką ?Moze po prostu z tych 800 pompek się m.in. wzięła sie ta dynamika,i pokazuje jaki [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 14:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile przy tych 30g węgli ma być białka/tłuszczy? Załóżmy 230g białka / 30g węgli / 75g tłuszczy będzie dobrą opcją przy +-88 kg czy raczej powinna być mniejsza/większa porcja tłuszczy? Ogółem planem jest 30g węgli jako same warzywa, czyli teoretycznie prawie 0 węgli, bo nie chce mi się bawić w jakieś 40g owsianki, pół woreczka ryżu itp :-p

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-10 22:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy później, ale 15-18 jest porą idealną ) . Po treningu wypij shake’a zawierającego białko i węglowodany, zjedz kilka owoców i jedz węglowodany aż przyjdzie pora snu . Te same produkty jak w przypadku ‘Carb Nite’, tj. pizza , lody, i tak dalej. Nie jest niczym niezwykłym zjedzenie 400gramów węglowodanów w tą noc i do tego jeszcze stracić [...]

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 14:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wielu innych. Super było spotkać tylu znajomych. Jedyny minus, to tylko odpowiadanie na jedno, to samo pytanie... Same targi - dla mnie porażka. Mało ciekawych firm, same "gwiazdy" typu pajacujący Karmowski, Majewskie i Dejny, no żenada... Zrobiłem foto z Kevinem Levrone, który jednak zawsze był jednym z moich idoli, jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-23 10:02:45 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Na razie nie badałem, sprawdzę przed świętami. Na pewno najważniejsza u mnie jest czysta micha. Brak przetworzonych produktów, i same zdrowe tłuszcze. Do tego suplementacja w postaci GW, niacyny, omegi, i to wszystko robi robotę. Same suple nic nie dają, bo przez ostatnie lata moja dieta to było takie grube iifym. Podbijałem kcal całym system, oby [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-04 21:17:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wiesz co wybrac ?? TUTAJ !

    Post
    Scena MMA i K-1

    W ITF i GTF jest dokladnie tak samo pod tym wzgledem. --> o to mi chodziło że są takie same inne niż WTF -------------------- Nie, nie sa inne. Sa takie same jak WTF - wszystko zalezy od trenera. Knocd down i full contact to dwie rozne formuly kontaktowej walki. --> przecinek mi umknął --------------------- Z full contactem to Oyama nie ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9902 Data: 2005-04-25 15:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie kastruje Ale jednorazowe podane 5tys iu mija się z celem. Poza tym ich ma wpływ na wiele więcej niż same jaja Ale tovjuz warto żeby się sam we własnym zakresie edukować i podawanie takich dawek to po prostu słaby pomysł dla kogoś kto leci ciągle ON.(mówię A takich dawkach co tam 8-10tyg jak to kiedyś było w modzie) warto się zorientować

    Odpowiedzi: 34104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 13:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] igły do tego ? 3. W jakich dawkach i co ile brać ? Kolego już twój temat pokazał, że dla CB to kreatyna raczej. To że przeniosłeś pytania tutaj, nie zwalnia Cię z wypełnionej ankiety jeśli chodzi o cykl. Co do samego środka to oczywiście poinformuję Cię o tym co wiem. Sam nie biłem i nie zamierzam, krążą same choojowe opinie teraz o BD.

    Odpowiedzi: 34104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-12 23:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w lepiej już wziąć provi Androchemu bo działa bardzo dobrze a Bayer to 90% same wałki

    Odpowiedzi: 34104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 09:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bije ktoś srodki DNA jak z działaniem i bolesnoscia? Raczej nie zastanawiał bym się mocno opinie same na plus

    Odpowiedzi: 34104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-09 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)