SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [PYTANIE]Początkujący. Dieta, ćwiczenia na siłowni.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    same lenie, widać ze nie zależy Ci na zmianie sylwetki za darmo Ci nikt nic nie ułoży

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2012-11-23 17:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gora dol do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wliczam, przy takiej ilosci watpie wyrobic z regeneracja sam nie robilem jakis czas nog do czasu az chcialem przeniesc drzewianego pniaka i plecy nie miały problemu a nogi same sie zginały XD pozniej polubilem przysiady nie chce tez oklamywac masz racje Panda dużo osob nie robi nog mi tez na nich az tak bardzo jak na gorze nie zalezy zreszta [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2014-12-14 15:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks plus trening w domu

    Post
    Trening w domu

    a dodatkowo ogarnij trening całego ciała, bo same pompki to za mało

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2015-12-13 22:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety, same zbudowanie barków mocno cię u góry nie poszerzy -kości nie poszerzysz, ale możesz się poszerzyć optycznie - chociaż to też będzie ciężkie, bo jesteś wysoki - ale wiesz co - najlepiej zacznij ostro ćwiczyć i udowodnij mi, że się mylę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2005-05-15 10:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z glukoza w dni nie treningowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    11misiek11 ty szczupły chyba nie jestes bo wazac 80 kilo podnosisz 52,5 kg- to znaczy te 80 kg to chyba nie same miesie ja wazac 52 kg podnosze tyle samo ...HMMM...PAKER!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2003-09-27 08:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiscie bralbym same Xpandy i najwyzej po cyklu nitrixa ale skoro chcesz oba na raz to : 2 x dziennie porcja Xp i 3 porcje po 3 kapsy nitrix'a choc bedzie za duzo argininy , mi tam libido po argininie zawsze wzrasta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2006-06-22 17:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile zpłaciliscie za swoje siłownie ?:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    same sprzety do tr silowego okolo 1200. plus sprzety aero jakies 1500, ktore okazaly sie shitem i kupic bede musial i tak nowe

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2008-11-13 18:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszyscy sie wtedy na mnie obrazili haha miala byc kulturka a wrocilem bez nogawki w zime oczywiscie zimno mi wcale nie bylo hahaha.... no ale powaznie alko jest pidstepnym wrogiem siedzisz wszystko fajnie pijesz jesz gadasz raptem jest bang!!!!!!!! i wiadomo same straty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2013-11-16 14:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETOKS PILNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2dniowa "glodowka" zalozenia same warzywa owoce,napoje ktore wspomniaelm organizm daje oznaki ze czas detoks przeprowadzic...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2013-06-06 19:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmy z bicia rekordów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wiem o tym ale chciałem żeby tu były same filmiki tak jak w temacie wiek/wyciskanie na klate wyniki wyciskania żeby nie trzeba było szukać tylko wejść i oglądać ale jak uważacie że ten temat jest nie potrzebny możecie usunąć go P.S żeby nie zakładać nowego tematu ostatnio nachodzą mnie myśli że źle wyciskam tzn. wyginam dłonie w nadgarstkach do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2007-10-29 18:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze??

    Post
    Doping

    Zrob tak jak diabel84 Ci podal, tylko ze powinno do konca byc tak: 1-10 deca 1-11 tesc Tescia tylko jeden tydzien po dece. Dawki takie same. Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2005-11-17 08:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezly chlonne

    Post
    Doping

    [...] dobrze przewiać sobie szyje jeśli samo nie przejdzie to do lekarza, a ten pewnie i tak nie będzie wiedział co Ci doradzić i albo wyśle Cię na badania krwi a jak jakiś sadysta to będzie Cię chciał wysłać na biopsje tego węzła ;] zanim całe zamieszanie się skończy objawy pewnie same ustąpią a ty unikniesz biopsji zleconej przez szalonego lekarza

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2009-04-11 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Simson sr50 UWAGA!!!

    Post
    Targowisko

    a po wiela mosz same koła? nie śmiejta sie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2009-05-30 09:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy P90X

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczysz FBW... ale co to za FBW, same podstawowe ćwiczenia czy coś większego objętościowo? A próbowałeś FBW Knife'a z jego artów na body-factory, próbowałeś 15-10-5 Wodyna? Wypróbuj te cięższe odmiany FBW i przejdź na coś dzielonego, w stylu push/pull/legs, obiecująco wygląda też plan Upper/Lower body Ronniego (poputałem nazwę, ale znajdziesz bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2012-09-13 22:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xtreme+l-karnityna+kreta

    Post
    Targowisko

    Skoro to targowisko proponuje 42 i twoje kw i jest dil. Jesli chcesz placic z gory ok, jesli nie - wplacasz tylko koszt przesylki, a reszta przy odbiore paczki (moze byc z opcja zagladniecia, nie mam obaw o swoj towar Alegro na zyczenie (same pozytywy), choc niechetnie, bo bede jescze tym zlodziejaszkom placic musial prowizje.PZdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2008-09-10 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pogrzeb troche w "sportach ogolnorozwojowych " albo napisz cos wiecej o jaki typ rozciogania chodzi????-same nogi kregoslup czy all cialo? pozdrawiam radek

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2001-08-21 20:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagonka na"klatki" trwa...

    Post
    Scena MMA i K-1

    bez komentarza bo poleca same slowa na k zaraz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2004-08-01 19:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątroba boli po odżywce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moze sobie wkreciles? Odstaw odzywke na jakis czas,a potem znow zacznij brac i obserwuj,czy wystapuja takie same objawy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2008-03-16 20:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie bicepsy :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    U mnie z bicepsami zawsze była nędza i odkąd pamiętam są takie same(czyt. płaskie). Mam taką genetyke i tego niestety nie zmienie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-06-21 23:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli przy minimalnej dawce też występują takie same objawy to radzę Ci odłóż to, szkoda zdrowia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2009-04-28 09:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)