same

[...] - DT – VLCD Skończyło się, dzisiaj już brak powera. Nabicie poszło w las, wrócił worek z tłuszczem ;) Pracy od zaje****ia , na treningu kompletny brak pary. Ciężary takie same jak w zeszłym tyg, ale potrzebowałem 2 x tyle silnej woli zeby w połowie treningu nie wyjść. 5 DT z rzędu to za dużo, mięśnie mega zmęczone. Szama trzymana, nawet [...]

[...] – VLCD Ostatnio polubiłem poniedziałki :-D Dzisiaj trening rewelacja, nie mogłem się doczekać aż w końcu na siłkę pójdę. Baterie naładowane, mega dużo siły, mega wypoczęty - same pozytywy dzisiaj :-) Zrobiłem interwały na skakance, po tej joszce to wyskoczyć razem z kręgosłupem - masakra. /SFD/Images/2015/9/30/0e14a3f82c8a417898cb58ab49a3b1cb.png [...]

[...] - woda schodzi a mięcho jeszcze zostaje nabite. A i jeszcze jedna sprawa, miałem straszne parcie na gorący kubek o smaku gulaszowy - kiedyś strasznie lubiłem, w sumie same ww to wliczyłem, ze 2 lata go nie piłem i szczerze dzisiaj mi nie podszedł strasznie, nie chodzi o to że chemia ale jakiś bez smaku był. Do niektórych rzeczy nie warto [...]

ile w sumie daleś za te przyprawy? :) Za same przyprawy nie wiem, ale za całą pakę w tym 2kg erytrolu było to 90 parę zł

Jak powyżej, mega siłeczka :-D Większość sprzętu, ławki i wyciąg masz takie same jak u nas na akademickiej siłowni na której ćwiczę. Dobry sprzęt :-))

[...] i stawie skokowym, do tego plus taki że moje zginacze bioder były przykurczone bo przekładało się na wywalony brzuszek - a już drugi dzień z rana wstaję i płasko także same pozytywy ;) Z ciężarem nie szaleję bo dołożyć mogę praktycznie w każdym ćwiczeniu, wolę powoli progresować niż rozwalić sobie stawy.... [...]

ja za pierwszym razem otwierałem, przesypywałem połówkę ..i tak czy siak miałem po treningu zjazd ale każda kolejna kapsułka same pozytywy moge powiedziec

[...] klatę a nie przednie aktony barków ;-) Właśnie przeczytałem badania które wskazało że dodatek bcaa do whey po treningu poprawił syntezę białek o 20% w porównaniu do wypicia samego wheya a o 56% w prównaniu do placebo. Ogólnie całkiem fajna jest ta książka ' suplementy żywnościowe dla sportowców ' teraz jestem w dziale aminokwasy i same plusy [...]

Zasady w całej UE są takie same. Poniżej 22€ nie płacisz nic. Do 150€ tylko VAT. 150€ + vat I clo. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-11-27 11:16:34

[...] Tutaj każdy według swoich możliwości. 1 i 3 punkt jak jest ciepło ja też zawsze realizuję. Lubię wieczorem pobiegać. Etap IV - To będzie suplemntacja ale bardziej dla samej motywacji niż spodziewania się cudów l-karnityna, zielona herbata, cla. Żadnych termogeników w każdym bądz razie. (prawie bym zaponiał - waga 100kg(jeszcze misiąc [...]

w splicie oczywiście że nie ma nic złego nawet same są korzyści. Jednak nie w takiej formie rozpisanej tu w temacie. Tak na szybkiego stosunek małe = duże partie, lipa nogi, tragedia plecy, lipa klatka to razi. Tudzież to jest Twój początek z żelastwem i zamiast wybrać najlepszą dla siebie formę wybierasz metode treningową dla osób przynajmniej [...]

Szczęsny zdrowy, Wawrzyniak kontuzjowany. Same dobre newsy.

Widze, ze same zyciowki padają. Uczucie kiedy bijemy swoj rekord i jeszcze zostaje zapas-bezcenne.

Ja już od dłuższego czasu nie trenuje na solidnych ciężarach, ale co do treningu w pasie to miałem dokładnie takie same odczucia w nim trenując, że nie mogłem się do niego za bardzo przyzwyczaić, taki dyskomfort czy ucisk ale z czasem po prostu się trzeba przyzwyczaić i zaczyna to wszystko działać, a przy Twoich ciężarach to faktycznie ten pas [...]

[...] ZE SZTANGĄ 10x150 10x170 10x190 10x210 4. ROTACJA SZTANGIELKĄ 8x10 8x10 8x10 1. Martwy na taką ilość powtórzeń to dla mnie koszmar. Czas poprawiać kondycję. 2. Przysiady same w sobie robione po martwym są trudniejsze, a już wgl na tyle powtórzeń i technika high bar. Na szczęście siadam dużo głębiej . Jak to poprawię to na pewno przejdę na low [...]

[...] reprezentujący poziom Europejski ponieważ startują na zawodach między narodowych powinni trzymać fason i pokazać na co ich stać bez tego typu "zabawek". Jeżeli chodzi o same zasady boju to bez sensu jest zapis w regulaminie " bez odbijania" bo zawsze tego typu zawody gdzie niema stopu na klatce będą w mniejszy lub większym stopniu odbijane [...]

lahaha o 10:30 przynajmniej bedziesz mial czas zeby sie dobrze najesc ja tak bede przed 14 na miejscu zawodow kvrwa leb mnie znowu boli, ostatnio same cykle alkoholowe a ty hades w koncu bedizeszczy nie? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-05 11:54:12

Jakieś same grubasy

pewni tak!! ja juz wiem ze nie bede sie bawił w staki bez promocji!! bede zarł cm3 mono i wszytsko takie same cykle zrobie na nich jak na jakis stackach!!

slayer hantelek ucz sie odemnie nastepnym razem zaczynam od 40 - ****a !! ale ja bary robilem nie klate !! nieczytacie nawet... remik robilem same hantelki... serie laczone/superserie robie tylko bicek-tricek