same

Jak się pozbyć zakwasów w łydkach? Jakiś czas temu zacząłem skakać na skakance po ok. 20-30 minut dwa razy w tygodniu. Pojawiły się takie mocne zakwasy co trzymały koło 3 tygodni :O Po każdym skakaniu/bieganiu pojawiają się takie same, tyle, że trochę krócej trwają (albo aż do momentu przerwy).

[...] nei wiem co wybrać. Wcześniej robiłem po 8 powtórzeń, z wlasnycy obserwacji zauważyłem ze o wiele lepiej wplywa na mnie wieksza liczba powtórzeń przy cwiczeniu na barki. Druga sprawa: Czy po tych cwiczeniach dać podciąganie sztangi wzdłóż tułowia i szrugsy?? Czy wystarczą same szrugsy?? Staz 3 lata, cel masa mięsniowa, dobre rozwinięcie barków.

[...] PRIDE GP as he mentions that Hunt has been in talks with them, and has pointed out to Hunt that fighting for PRIDE would be a breach of his contract. LeBanner may be on the same card....it says he`s better off doing subs etc that punching with the injured arm now..... Aerts is still out with neck injuries until June or July when he`ll come back [...]

coś sie upar na ten kefir, to sa puste kalorie pewnie z 160Kcal, przy 15g W Te migdały i rodzynki, wyrzucić , jak nie lubisz samego twaroga no to ewentulanie możesz tutaj dodac z 80-100g jakiegos jogurtu naturlanego;d Jak sam widzisz wg tego co obliczyłeś to masz zadużo Wegli, a w 2 posiłku to najlepiej nie wygląda A chleb to masz same Wegle i [...]

No może być... byle dobry :-) Bo teraz w kinach same gówna.

Boże, same dziadki ;-D

widze same dzieciaki

wiem musze doyebac solidnie, ale jak tu sie skoksic jak same wyyebki człowiek kupuje ? ide pod shower

ale kaspsko... mam tak z***ane te 3 dni o d soboty ze ****a ja niemoge same porazki ****a jak pech to pech... (

no no Siwy nie wątpię że styknie :) a nawet jakby brakło to zmierzy się coś i będzie kaska... Ahh dlaczego do mnie tak pieniądze same nie przychodzą

Ahh dlaczego do mnie tak pieniądze same nie przychodzą Spoko napewno coś znajdziesz dla siebie - teraz jest dużo pracy w pl jest w czym wybierać . Ja przed geodezją to robiłem w fabryce po 12h- Bo straciłem ciepłą posadę w biurze Walczy Spoong teraz Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-03-17 22:12:12

zraziłem sie do całego czarnego rapu i**** no fifty ma dobre podkłady więc mam z 3 same podkłady które mi lecą i są dobre ale jako tako juz mam dość jeszcze jakies Fat Joe na mtv , ****a na siłce tego sie wytrzymać nie da jak leci to g****

Pewnie same Tato dostałem 6. (czyt. sześć kos)

same pejsy tam siedza

@apokalipsa: na każdym treningu lecą wszystkie partie, praktycznie same wolne ciężary i wiele ćwiczeń złożonych (prócz tych maszyn na nogi - to do zmiany). Fakt, ułożylem nieco pod swoje preferencje, ale generalnie jest to FBW. Pytasz po co czwarty dzień: lubię ćwiczyć 4 razy w tygodniu, przy 3 razach czuję, że jest mi za mało. Dotychczas [...]

Soul : Same przychodza do glowy , nad ta szama myslalem kilka dni Pepo : Takze pozdrawiam Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-02-21 18:58:40

hahaha dobra koksy bawcie się dobrze,ale ****a klata i tric sie same nie zrobią ! cya gajs

[...] ew. w piatek nie raz ryba no ryz i warzywa ph tylko zarlem metke mam odlozona i propa ale mysle zeby sobie tylko metke podjesc, teraz a z wbijaniem chce poczekac jeszcze z rok ale chvj wie czy wytrzymam nie narzekam bo duze fajnych suk ale w szkole jakies alfonsy same a w grupie 1 koles Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-10-13 21:38:04

korwa a korwa co korwa wy korwa koksy korwa myslicie korwa ze korwa jajka korwa same korwa napuchna korwa

grozicie mi?! dobra koksy ****a barki sie same nie zrobią! cya boyz Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-10-17 20:36:23