SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Liczyłem dutki.Zajęło mi to dwa miechy,liczenie dutków.Na same ręce na techniki bokserskie Tajscy bokserzy sie chowają...:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2012-02-13 21:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema sprzedam za 10zl, przesylka poleconym 10zl, zostaly same XL jeden Top L,

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2017-04-04 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napoj izotoniczny - jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz wlasnie tego izo plusa uzywam, ale jakos smak sredni i do tego jeszcze stopnies sproszkowania zerowy (grugki same i nie ma jak do bytelki zmiescic). A tego ionto vitamin drink to tak samo wychodzi cenowo w plynie i w proszku? I jakie smaki polecacie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7029 Data: 2007-01-14 14:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie-Energy Drink Crazywolf sugar free

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla mnie wszystkie energetyki są takie same, więc kupuję w Polo Markecie 1L za 1,49zł. Crazy jest marką Kauflanda, jeśli dobrze kojarzę. Też z tańszych. Na mnie jednak zdecydowanie lepiej działał tradycyjny napój niż ten sugar free. Sądzę, że jednak węgle w nim zawarte są istotne przedtreningowo. Obecnie wypijam ok. 250ml tak na 15 min. przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2012-05-20 20:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST i odżywki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] celów.. jeżeli masz roczny staż to wystarczy mono, CP.. te z tych tańszych, chociaż jak masz siano to mozesz zakupić tego Xpanda-chociaż nie wiem czy efekty nie byłyby takie same na słabszych suplach, najlepiej zachować jakąs progresje-coraz to mocniejsze suple 3. Skoro będę używał odżywki to może dobrze będzie troszeczkę zniekształcić HST np. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2006-05-26 18:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to duża przeszkoda?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] praca nad dynamiką i będzie świetnie ... wiadomo że zabierając się teraz za sztukę waliki na zawodowych ringach kariery Ci nie wróże ale trenując dla siebie będziesz widział same korzyści ... Ja dzięki trenowaniu MT mam już bardzo dobrąkondycję, fajny poziom rozciągnicia, coraz to lepszą motorykę i wogóle czuje się świetnie ... wcześniej przez 4 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2005-11-30 13:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nie ma sensu teraz tego rozpoczynać jak za 3-4tyg pojawi się śnieg ... I później w śnieg latać ... Przysiady robię od wczoraj i powiem Ci , że po tym wczorajszym wysiłku strasznie mnie bolą mięśnie czworogłowy uda . Czy są jakieś takie ćwiczenia na jakiego zmniejszenie ? Czy tylko zostaje mi czekać , aż te mięśnie same się przyzwyczają . ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2013-11-18 19:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to skoro nie masz tricepsa, pora się za siebie wziąć i go zbudować. Kup drążek i rób trening dla początkujących, podwieszony w tym dziale (dałem Ci już link). A bieganie to Ty odpuść, po co Ci to? Chcesz być jeszcze chudszy? EDIT: Same się przyzwyczają. Możesz się rozciągać to lekko pomaga. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-11-18 19:58:54

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2013-11-18 19:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałdomierz - pomiar tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez zdjęcia sylwetki - patrząc na same liczby niewiele można stwierdzić ;-) Także jak Domer już napisała, kluczowe będzie zdjęcie sylwetki, najlepiej by było w pozycji neutralnej z samowyzwalacza.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2017-06-01 09:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielony pas?

    Post
    Sztuki Walki

    Święte słowa Fighter ( swoją drogą to pozdrowionka ) z tymi brązowymi paskami- oczywiście mówię tu w kontekście umiejętności walki, a nie sportu . Niedawno byłem na paru treningach "samoobrony" z udziałem m.inn. przedstawicieli goiyu-ryu i miałem okazje powalczyć z 3 "brązami". Tylko jeden z nich sprawiał jakieś większe [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8352 Data: 2003-03-13 09:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 jak stosowac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to widac jak sie koles zna :)) 1 i 2 bardzo roznia sie skladem. Jesli kupiles w kapsulkach to przeplaciles mocno ;) Mono daj do tego tak jakbys bral same 10 g w dwoch porcjach DT i 5 g w DNT

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2013-08-21 21:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynam brać clomid + tamox = Dzień 1 300mg Clomidu + 20mg tamox, Dni 2-11 100mg Clomidu + 20mg tamox, Dni 12-21 50mg Clomidu + 20mg tamox. Dni 22-28 20mg tamox. Pytania: 1. Przy jednym i drugim cyklu odblok takie same dawki? 2. Czy brać coś na stawy przy stosowaniu wina? 3. Po cyklu teścia solo hcg też 4x2500? 4. Czy rzeczywiście clom

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2016-02-27 14:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej, czyli 1-11 clom 100mg, rozumiem. Czy w przypadku jednego i drugiego cyklu odblok takie same dawki?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2016-02-27 22:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaka diete stosowac?ladowac wegle ile wlezie czy raczej tylko do popoludnia a potem juz same bialkowe jedzonko.Słyszalem ze Boldek potrzebuje kalorii..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2007-09-05 13:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta jest ok ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    elo na Twoim miejscu starałbym sie nie smażyć, parówki fe...wiesz z czego je robią?...tam prawie mięsa nie ma a same odpadki przed snem staraj sie jeść jak najmniej węglowodanów bo hamują anabolizm kiedy śpisz więc najlepiej chudy twaróg lub 2 szklanki mleka w nabiałach jest białko kazeinowe co pozwala na dłuższe wchlanianie ok. 8 godz co jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2008-07-21 17:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] of how collegiate wrestling emphasizes dominance or control, as opposed to the element of risk and explosive action. A legal throw in collegiate wrestling is awarded the same amount of points as any other takedown" W kilku słowach, w przeciwieństwie do powszechnie spotykanego stylu wolnego każdy rzut jest punktowany jak zwykłe [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2011-03-15 08:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na noc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie do was panowie...jesli moj brat jest czlowiekiem ktory ma problemy z nabraniem na wadze to co ma brac na noc ? tez same bialeczko ?? czy cos moze jeszcze ... z gory dzieki

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2004-12-22 17:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla psa

    Post
    Odżywki i suplementy

    A dla wszystkich tu ku informacji. Dla psow stosuje sie takie same leki jak dla ludzi w takich samych dawkach (w przeliczeniu na kilogramy!). Wiec suplementacja tez tak samo, chociaz nie wiem czy dalbym psu kreatyne ale jak ktos chce niech probuje. Bede wdzieczny za info o efektach. Jak na moj gust nie ma co tu kombinowac tylko: ACANA Premium [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2005-05-17 02:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potreningowka-jaka

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czego konkretnie potrzebujesz? Może same bcaa wystarczy, albo białko. Nie trzeba od razu potreningówki kupować.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6533 Data: 2013-01-20 00:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie same dodatkowo do tego co jada normalnie, dlatego woda jest znacznie lepsza na noc w tym przypadku niz mleko nie jestem endo a i tak widze roznice na sobie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2006-05-25 11:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)