p

Też mam podobny problem. Osobiście uważam, że markowe produkty jednak starczają na dłużej np. mój kolega od około 2 lat ma maszynkę brauna i po za tym, że są na niej normalne śladu użytkowania to strzyże tak samo dobrze jak w dniu zakupu - przynajmniej on tak mówi ;p.. miałem nawet okazję korzystać z niej bo sam się zastanawiam nad kupnem własnej [...]

mnie obecnie interesuje jakaś maszynka która łączy w sobie funkcjonalność golarki do głowy i do zarostu. wodoodporność mile widziana! :P dobrze jak by była poręczna i przenośna (czyli na akumulator). nie ma nic gorszego jak szukanie gniazdka w szatni przed turniejem...

Jeżyk zawsze w modzie. Ja naszczęście chodzę do fryzjerki :P Chociaż nie powiem że czasem z powodu braku czasu taka maszynka elektryczna jaką kupił LaRoux mogłaby się przydać.

flash616 robiles tylko brzuszki czy jeszcze cos? i po jakim czasie to osiągnąles? :P

Zrób sobie takie FBW i nie rób nic innego na początek !! Tylko zastosuj się do tego prostego planu : Rozgrzewka musi być 1.) Przysiad z sztangą trzymaną na karku 4x10 ( 1 seria rozgrzewka i stopniowo zwiększaj ciężar - ostatnia seria ciężar maksymalny lecz tutaj musisz wyczuć również by się nie przetrenować ani nie doznać żadnych kontuzji ). [...]

bartorexb może idz na siłke najpierw i zobacz jaka faktycznie tam jest atomsfera bo na pewno nie taka jak sobie wyobrażasz Nie wiem o co ci chodzi. Ja nic nie mam do siłowni... pójdę na nią przecież. Załatwiłem sobie trening u kolegi na sztandze i drążku. To ma być prolog do pójścia na siłownie. Co do odżywki to całkiem niezła musi być skoro tyle [...]

Wiem, że wymęczam na was odpowiedzi ale wiecie jak jest. Chce wiedzieć jak najwięcej. Czy jest wielka różnica (w kg) między dietą z odżywkami i dietą bez? Dzięki że się angażujesz s.m.p.a :-)

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 90 Wzrost : 179 Cel treningowy : rzeźba Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : jazda rowerem (zaraz sezon), pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia-full Dieta : po prostu patrzę co jem ;P Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]

Dieta : po prostu patrzę co jem ;P dieta to jest podstawa jeśli chcesz zrobić rzeźbę jednak po 2 mieś treningu nie masz co rzeźbić dlatego jedynie redukcja lub masa wchodzi w grę co za tym idzie: trening siłowy http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html odpowiednia dieta - dział odżywianie dodatkowa aktywnośc fizyczna [...]

w sumie to mam już wszystko ;) wręcz całą lekturę dziękuję ;P

ach dziewczyna ZAWSZE lubią wchodzić pomiędzy bijących się :P i nie potrzebnie zebierają

ale tak dokładniej , czyli np . 15-12-9-7-5 stałym ciężarem np. 50kg przysiad? tak ma to wyglądać? bo ja jestem zielony w tych sprawach jeszcze :P sorry że męcze

Jest to lepsza opcja, niż z jakiegoś dna i mułu wyciągać przysadkę :P Jeśli masz ochotę i możliwości to tak.

Ten artykul nie zostal chyba zalozony po to zeby sie smiac z czyichs wypowiedzi pajacu. Chlopak poprosil o pomoc, wiec podzielilem sie swomi wiadomosciami i doswiadczeniami na ten temat.Nie bede wiecej komentowal twoim przykrych wypowiedzi. P.S. Swoja droga ciekawe czy na flecie tez umiesz grac

130zł..ale przesyłka by musiała byc:P

to wychodzi mniej niż proponowałeś w którymś poprzednim poście ;p

pasy to moze byc ok tylko z jakiego stylu? jesli chodzi o tytuly to moga byc takie: leszcz 0 - 10 sluchacz 10 - 50 adept 50 -100 maniak 100 - 300 pomocnik 300-500 bywalec 50 -1000 wujek "dobra rada " 1000 - 1500 specjalista 1500 - 2000 V.I.P 2000 - 3000 no podobaja sie? tylko jest problem stopien , stopniowi nierowny proponowal [...]

nie nasza działka, ale właśnie o coś podobnego mi chodziło: http://www.maxior.pl/?p=index&id=43155&0 czy ktoś mówiąc o tej walce w pierwszym rzędzie mówi kto wygrał? czy raczej jakie to było piekne widowisko? a wynik nieważny... obaj panowie dali wspaniały show. wracając do tematu: bazę trzeba mieć, ale żeby cię pamiętali, trzeba coś [...]

O! To może bym się jeszcze załapał na tygodniowe wakacje? Chociaż na mazury :P Kasa będzie bo weekędzie Hmm... to w końcu czego mogę się spodziewać po wpłacie 15 tys zł? Gdzie będę modem/adminem? Jakie gadżety dostane od firmy? (dom? samochod? dziewczyne? lalke dmuchana? telefon? czy cos w tym stylu,) aaa i oczywiscie jakie wynagrodzenie mnie [...]

nie czyli nic nie mam dzięki : p //