p

Nie wystawiaj jeszcze, wstrzymaj się XD myśl trochę :P. Powiedz sprzedawcy, że szczęka do dupy udokumentuj fakt zdjęciami, że nie mięknie we wrzątku. Napisz, że dasz dobry komentarz pod warunkiem podesłania nowej DOBREJ szczęki. Wilk syty owca cała :). Jeżeli allegrowicz nie ma negatywów to powinien się zgodzić :) Po prostu miałeś pecha i trafiła [...]

A coś odnośnie treningu? Znaczy ja waże 107 kg w tej chwili, do 185 wzrostu, ale nie jestem otyły. Powiedzmy, jak osoba która kiedyś ćwiczyła :) Opona na brzuszku na dole jest ;p

Pomocne duszyczki :D Ogolnie to dzieki za nie olanie tematu[; ale cwiczen to na forum jest masa(przykladowo temat kejt(: ), jeno chodzi mi o pomoc w uporzadkowaniu tego w plan cwiczeniowy(treningowy) bo nie wiem na co dziala cwiczenie i z jakim skutkiem, a nie chce sobie zrobic krzywdy zlym treningiem /: moze ktos z Was zna jakis ogolny [...]

to ja wam pokaze moja "rozmowe z pewnym modem " ktora potwierdza w/w zarzuty! Dnia 25-06-2008 o godz. 17:46 XXX napisał(a): > Witaj > Ok kasuje , zarazem informuje iz kolejny Twoj temat z fotkami w tym > dziale zostanie odrazu przeze mnie skasowany > Poki co kazdy konczy sie tak samo - kasacja > Wiec po co zakladac wogole [...]

Fajna silka :P Chcialbym taka ! Sogacz! W sumie masz juz wszystko potrzebne na rozwoj masy i poprawe rzeby! Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-04-27 20:37:11

tak, tak, już wcześniej pisałeś, że to wszystko, a tu drążek i coś tam jeszcze. Teraz rowerek... ;p

nie testowalem ale jak dla mnie to takie lekkie polaczenie tribulusa zma i AAKG :P

ale ankiety byly do 9 lutego :P

dobre pytanie chętnie wspomoge sogiem każdego kto podzieli sie swoimi spostrzeżeniami z cyklu ja może lub nie:P(wszystko na etapie planów) odpowiem dopiero w maju zastanawiam się nad nolva 10mg eod

ok dzieki za odpowiedz :) wiem ze tzreba miec diete i robic areoby ale... to zajmie za duzo czasu poza tym odzywiam sie bardzo tanio a dieta wiaze sie z wiekszym wydatkiem. Kiedys mialem diete gdy budowalem mase i mimo tego ze byla na prawde dobrze zrobiona to efekty byly minimalne. W tym przpadku bede po prostu troche mniej jadl. Nie wiem czy [...]

No tak tylko, że omega3 kosztuje 36zł -120 tabletek, a dzień diety pewnie kosztuje tyle samo hehe :P No, ale dzięki. Skoczę do odżywiania i może coś spece zaradzą :D

SebaWLKP , hehehe nie zrozumiales ;p ja nie mam zamiaru oszczedzac tylko sie pytam czy trzeba czy nie, a juz odpowiedz dostalem i napewno zakupie cloma ;)

Zdecydowanie BOKS ,to najlepszy wiek by rozpocząć treningi. Nie bój sie nikt Ci nic z twarzą nie zrobi . W przeciwieństwie do niektórych wypowiadających się o boksie , uprawiałem ten sport i szczerze go polecam. Znam wiele osób które zaczynały mając 11-12 lat i żyją (pokończyli studia, są normalni i wyglądają normalnie). Daj sobie na razie spokój [...]

ogólnie to mierzyłem jakis czas temu cisnionko i mialem w normie.. ale nie mierzylem w czasie treningu.. Ale na BANK mam wysokie.. Nie chciał bym kiedys pasc na ziemie i sie nie podniesc z Trakcie sparingu :P

sorry ale jak narazie nie mam fotek!!nie posiadam cyfrowki a na konie w telu mam 0,00 ale jak se uzupelnie to wkleje a jestes zainteresoway???rozmiary sa takie spodnie MASS:jedne XL drugie L spodnie CLINIC: L -najwieksze z ktorych posiadam doslaownie wygladam w nich jak bym mial nasrane spodenki:MASS L Clinic M - gwarantuje ze jeszce beda za [...]

trening jest ale diety niestety nie udaje mi sie trzymać bo z powodu na prace itd nie mam czasu sie bawić w robienie sobie oddzielnie posiłkow wcinam to co mamusia daje:P wiec jak pomozecie??:D

a mnie zaciekawiło, że przy tym wzroście/wadze i poziomie bf to możesz wychodzić na scenę :-P jeżeli nabrać masy no to tylko nadwyżka kaloryczna, jeżeli przy tych 4000kcal nie idzie to trzeba dołożyć niestety lub ograniczyć aktywność, a jest jej sporo trzeba przyznać

na maxiorze jest filmik z dosc duza iloscia fauli roznego rodzaju..wiekszosc naprawde brutalna http://www.maxior.pl/?p=index&id=7453&0

Dziękuje S.M.P.A że odpisałeś, a otóź mam pytanie czy mogłoby być takie śniadanie ?

Po treningu : klatka p. biceps brzuch /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1a96bcce76214ecaaa9cb5d69c3aa644.jpg 22.07.13 Zmieniony przez - Paryzz w dniu 2013-07-23 04:46:02