p

chetnie bym usunal tylko nie wiem jak.... i tak sie niczego nie dowiem wiec po co ma zasmiecac forum... jak ktos ma wladze usunac temat to moze usunac ;p

co do sporu o "prawdziwość" kury... gdy kury są z hodowli jaj to są karmione paszami i innymi specyfikami, które przyspieszają "sranie" jajkami :) a takie jak u mojej babci podkarmiane różnorodnie i znoszące jaja naturalnie dają zupełnie inne jajka - mają żółtsze żółtka i ogólnie są smaczniejsze :P pozdro

" Bez sztangi masy nie zrobisz :P "

Prosze o wypowiedz kogos bardziej doswiadczonego: King_Odin , pepo :P Chociaz troche sie spodziewam odpowidiz.

Jak chcesz to zmienię Ci temat, ale nie zakładaj nowych, bo burdel w dziale się robi. Tu wypowiadają się wszyscy na temat związany z Twoją redukcją i niech tak zostanie. A jak będziesz dysponować odpowiednią wiedzą, to założysz dziennik treningowy i tyle. Pisz tu i basta. P.S. Jak chcesz to mogę Ci wkleić to co napisałaś w usuniętym poście. [...]

znalazłam ankietę,niestety na chwilę obecną całej nie jestem w stanie wypełnić,dieta...mój poprzedni kalendarz i prawie każdy w nim dzień był skrupulatnie wypełniany godziną i posiłkiem,ale wiem,że jeżeli chcę osiągnąc swój cel musze ją radykalnie zmienić ponieważ jedząc ś:bułka z ziarnami z "czymkolwiek-szynka/serek topiony/sałatka z tuńczyka) II [...]

sam sie zawsze migam od nauki ) ale nie olewaj szkoły! wielu było takich piłkarzy, którzy musieli zakończyć kariery z powodu kontuzji, a że nie mieli wykształcenia to rowy kopać uszami trzeba :pp jeśli nie chcesz się dużo w domu uczyć tylko mieć czas na granie w nogę, to w szkole jak najwięcej słuchaj i z lekcji wynoś wszystko( nie dosłownie ) ja [...]

Tzn..hmm jak by to powiedziec:P historie z siłka zaczołem ponad rok temu tylko ze nie chodzilem na nia systematycznie tylko jak mi sie chciała czasami codziennie roznie to bywało poniewaz mam siłke w domu... od miesiaca zaczołem cwiczyc z rozpiska systematycznie i musze sobie kupic jakies odzywki i nachodzi mnie na shotguna bo podobno jest dobry a [...]

za rok to jakies sterydy pewnie??:P a to noko czy cos takiego dobre tez jest??

najlepiej z xpandem:P

A nie myślałeś nad ćwiczeniem każdej partii raz w tyg? Wydaje mi się że lepiej byś miał ;p To masz plan typowo na trój bój

Ok potem sprawdzę bo teraz krótki spacer .p

u mnie po iniekcji w posladki wszystko miodzio bez zadnych bolow, dzisiaj drugi trening i bdb pompa i samopoczucie:) mam tylko nadzieje ze jak zaczne robic shoty w uda, to organizm troche sie zaadoptowal i obejdzie sie bez zdretwialej nogi :P Zmieniony przez - dedsko_O w dniu 2012-10-12 23:56:38

Nie mogę napsiać dokładnie co jem bo podpisywałem dokument że nie rozpowszechnię ale praktycznie w każdym posiłku większą część stanowi białko. Da rade ktoś ułożyć w miarę dobry plan na 5-6 dni treningowych bo chciałbym już zacząć:P

No widzisz:P A wracając do tamtu co z tym moim planem?

A może lepiej jabłczan zamiast mono? Czyli stacka zostawić na następny cykl? I czy warto tribulusa teraz jeść czy ZMA wystarczy? To moje drugie konto :P Źle się zalogowałem. Zmieniony przez - magnum44 w dniu 2012-07-10 14:48:35

Czyli jak ? :P Będę zaraz zamawiał białko na sfd i nie wiem co jeszcze domówić.

ja ogolnie mialem przodozgryz i mi 2 zeby z gory wyrwali, wsumie wada spora, jakbybyla malo to bym tego kurestwa nie zalozyl, moge teraz nie pisac zbyt sensownie bo lekka bombe mam po baletachi zaraz spac ide :P

po skonczeniu leczenia trzeba jeszcze pzrez rok zakladac stabilizator na zeby bo w przeciwnym przypadku beda chcialy wrocic do poprzedniego stanu :) a nosi sie go tak : 1,5 miesiaca sciagasz tylko do jedzenia potem 1.5 miesiaca chyba 2 godziny dziennie i na koniec jakis rok tylko do spania Wujek dobra rada Taki aparat nalezy nosic jednoczesnie [...]

Zadziwiające jest, jak takie osobistości powolutku się staczają i chwytają się coraz niższych poprzeczek, żeby całkiem nie zatonąć. Nie wiem, czy oni nie inwestują tych milionów, czy przyzwyczaili się do życia w zbyt wysokich standardach? No cóż, zobaczymy z czasem, czy to plotki, czy real deal ;p