p

sory za błędy , za szybko pisałem haha ;p

heh sorki za błędy ... jak z 2 kont ? mam jedno swoje .. przeczytałem odp KoXa i jakos na nie bezmyślnie odpowiedziałem ;p wyjaśnicie te 2ui ??

Poprawka do powyzszego tematu. Zabrzmialo to jakbym byl wiernym fanem filmu "Klatka" :P. Nic bardziej mylnego. To było porównanie:D

Ok dzieki s_poon, jednak ja dopiero teraz zaczne robic mase, a od maja planuje redukcje wiec bede mial jakies 2 miesiace zeby zrzucic 9 cm w pasie:P

Ok to ja czekam na wyniki bo sesja zbliża się wielkimi krokami a ja jak zwykle w lesie i pewnie nauka zacznę na ostatni dzwonek... :P Te nootropy rozumiem że to jakieś sterydy mózgu dostępne na receptę tak?

Ok dzięki :P Chociaż zastanowię się czy chce się tym bardziej interesować xd

na 800m masz najlepszy wynik chociaz na 400m i 100 tez bardzo dobrze :P

tomek. TO CO NAPISALES JEST ZAJE.... BARDZO FAJNE I GODNE DALBYM SOGA LECZ NIE MAM ABONA :P "WOLE KATOWAC MIESNIE NIZ WATROBE" JESTES BOSKI :D

garba to ja nie mam;p ale kregoslup w kształsie "S"

Smaczne ale "mniej zdrowe".. przerzuc sie na gotowanie :P

Dość niewiarygodne trzeba przyznać. Kimbo który jest przyzwyczajony do tego że wszyscy robią z niego wielką gwiazdę chce robić za żywy worek treningowy? Sie okaże ile w tym prawdy ale chciałbym zobaczyć jak miliony hamburgerów z niedowierzaniem patrzą na to jak ich idol pada na deskach po 30 sekundach walki :P

Zgadzam się z mlkv Ignashov był świetnie zapowiadającym się talentem.Dużo lepszy niż Hari na początku kariery.Ale wszyscy wiemy jak potoczyła się jego kariera. P.S Sorry,jeśli moja wypowiedź to spam

Ty jestes z grupy zawodników? Możesz mi ze swojej perspektywy powiedziec coś o trenerach i generalnie o waszych zawodnikach i budynku w którym to sie znajduje(akurat salkę widziałem i wyglada fajnie aczkolwiek bardzo hip hopowo :P)

nie robie 5x15 :P na duze partie robie max 12 i to bardzo zadko nawet wioslowanie sztanga max robilem 5x8 a co do 3seri to na jakie niby partie? ogolnie na lapy i wszystkie mniejsze partie? na lapy nie slyszalem aby sie robilo 12/10/8

no dobra wszystko fajnie ale..... te srodki bierzemy w czasie cyklu czy po cyklu ?? chodzi mi o Proscar. Kolejne pytanie czy jest on dostepny w aptece bez recepyt czy jest srodkiem, który organizujemy nielegalnie :P

jakieś nasiona do podjadania , rodzynki lub inne suszone smakołyki :P ale raczej ww to najprostszy ze składników do dostarczenia z tego zawsze się cos znajdzie nawet w lodowce więc bym się o to nie martwił. a jesli chodzi Ci o ogolne posiłki ww takie posiłkowe to kasze, ryż , ziemniaki ( byle nie za czesto ) , płatki owsiane,makarony [...]

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_obci%C4%85%C5%BCenie_w%C5%82a%C5%9Bnego_cia%C5%82a__progresja-t909141.html Ciężar Twoich hantli jest malutki jak dla takiego byka ;p także ułóż coś z tego linka, a do niektórych ćwiczeń możesz dodać hantle do plecaka. Co do redukcji to dietanabol będzie odpowiedni.

Coś tam się już dźwiga jak widać po LH i FSH ale to nie to. Miałem własnie rozpisać podobnie jak wnc ale On nie ma nic do roboty i pomaga takim jak Ty :-P

Hej Mam te tabletki (jeśli chodzi właśnie o te:P). Nazywają się BETA-KAROTEN + wit.E. Opakowanie 90 kapsułek kosztuje 18,90 zł. Nie będę tu przepisywać całej ulotki - składu, działania etc., ale może pokażę wskazania: - jako uzupełnienie diety ubogiej w zielone i zółte owoce i warzywa, zwłaszcza zimą, na terenach skażonych ekologicznie, - u osób [...]

odświeżam ;p