p

No ta, tylko ze chyba nie doczekałem sie porządnej odpowiedzi ;p

gdybys był na cyklu z mono lub miał białko to lepiej wypic po treningu odrazu mono/białko odczekac 30-1h i wziac sie za jedzenie ale Ty nic nie masz wiec mozesz jesc odrazu jak wyzej napisali ;p

a , sorry :P

A gdzie ten sklepik i moze spezdaja tribulus w aptece? A ZMA Olimpa rozni sie czyms od ZMA Treca oprocz ceny? i po tym sie dobrze czuje po treningu? Masa ze mna i z wami :p

robisz wtedy 6 ;P

Odpowiada sie na pytanie a nie :P Piers z kurczaka to inna bajka,chodzi mi o suplementy...

12 clenu... niezly jestes... Prop+clen+wino to standardowy cykl na rzezbe. Max 4 tabsy dziennie mozna jesc! (160mg!) Poczytaj o sportowcach amerykanskich (bierze 60% clen) a pozniej o zawalach serca (w USA najwiecej ich u sportowcow) bierzesz to 2 tygodnie, 2 tygodnie przerwy, 2 tygodnie bierzesz i tak w kolko. Clen piramidowo oczywiscie [...]

haha :P grubo Wesołych

Widełki są do 11,1 nie do 1.1 jak ktoś ma 300 testa i jest w normie to też wszystko git? ;p

Widełki są do 11,1 nie do 1.1 jak ktoś ma 300 testa i jest w normie to też wszystko git? ;p Moje nidopatrzenie, racja!

skoro tak mowisz widocznie rosna :P

widze opnie podzielone ale dzieki bardzo ;p

Mam nadzieje ze przyda sie innym.. ;p Mawashi - bedziesz czesciej zagladal na forum jesienia/ zima? Bo chcialbym zaczac treningi i zalozyc dziennik oraz wklejac filmy mojego treningu ( pojedynczych cwiczen ). Zalezaloby mi wtedy na Twojej ocenie mojej techniki

a mogli byscie mi jeszcze napisac ile mi by bylo potrzebne wina i tescia ? w tabs ;p

Niewiem czy to można porównywac ale miałem zrobiony źle strzalik z omki + deki i najlepsze że zaczeło boleć po 5 dnaich dopiero w 6 dzien boł jak cholera i kulałem a w 7 myślałem że umre każdy krok sprawiał że miałęm łzy w oczach;p nie no może nie aż tak i znajomy polecił mi maść olfen żel. Mi pomogło może Tobie też pomoże

Każdy program graficzny ma taką opcje, na upartego nawet w paincie da się zrobić taki efekt. Może chce zrobić taki zlepek zdjęć, żeby na jednej fotce pokazać np.przemianę na siłowni :P To pytanie i tak jest sensowniejsze niż pytania o cenę monet, części samochodów czy zadania z matematyki w 6 klasie :D

1.WIEK:28 2.WAGA:78 3.WZROST:162 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA: UDO:58 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:5lat 6.DIETA jest BIALKO: dużo WEGLOWDANY: TLUSZCZ:też;p 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka meta 8.TRENING: 3razy w tyg. 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

trudno powiedziec dorzuc jeszcze blister mety,2 strzaly p[ropa i klomidu na koniec 2 sztuki

i tak to białko dostałem gratis:P więc chyba mogę je do końca zużyć ?

Mam problem...czy dam rade wstac jutro o 6-tej rano???? Tak na poważnie. Ty sobie odpowiedz, jak sie czujesz po treningu p.noznej, chyba potrafisz sie okreslic.