p

po nim tez jest bardzo fajnie zarzucic kreatyne bo odpornosc mamy bardzo wysoka sile tez i jakby taki zjazd machajac caly cykl dead wyskoczysz na same wakacje :) a paneinki beda sikac z radosci P milego "maly" termitek

dobra diete i regeneracje oraz duzo checi do treningow (ktorych napewno niezabraknie) i patrz jak rosniesz p.s. chcesz z 1 czesci zrobicz czy z oby(-)dwoch ? milego "maly" termitek

hehe dzieki za odpowiedz... chcialem to uslyszec od kogos kto sie zna :) btw: az dziwne ze nie ma na tym forum zadnej wzmianki o tym suplemencie:P btw2: czy to mialo by jakies zastosowwanie na cylku z tescia?

oj przez przypadek kliknalem wyslij odopwidz poniedzialek barki biceps barki wszystko w progresji 12/10/10/8 unoszenie hantli bokiem 12/10/10/8 unoszenie hantli przodem 12/10/10/8 wyciskanie sztangi zza plecow 12/10/10/8 przenoszenie sztangi przy tulowiu nie wiem jak to nazwac :] biceps takze w progresji 15/12/10/8 modlitewnik 15/12/10/8 uginanie [...]

Glownie zawodnicy doswiadczeni.Amatorzy, poczatkujacy raczej nie mieszaja na MP.No chyba ze jestes wyjatkiem genetycznym.Na pierwsza 3-5 nie licz- takie moje skromne zdanie.Pozdrawiam. P.S Na pewno warto wystartowac.Zadne zawody (oprocz ligi) nie dadza Ci takiego doswiadczenia.

[...] zmienisz nawet jak bys zamieszkał na siłowni ... tego raczej nei da sie zrobic .. Twój szkielet jest uwarunkowany genetycznie kosci mezczyzny "rosna" do 21 roku przynajmniej to jest wiedza podrcznikowa ... jak jestes chudy bo chyba o to Ci chodizło piszac ze masz budowe pajaka :p to proponuje zabrac sie za jakis sport ... osobiscie [...]

Nie zawsze należy słuchać się kolegów bo nawet z ich najlepszymi i najszczerszymi chęciami możemy obudzić się nie kiedy z ręką w nocniku... :D Do krety dodaj dietę i dużo wody... ;p

daj fotkę tego pakietu bo w linku to kapsułki wysypane z puszeczki ;) - ale i tak na 100% nie będzie pewności :-P

Witam winiu16 za ten sweterek i fryz łap Sgacza P.S. tylko oddaj (zartyje, a zreszta twoj wybor)

1. WIEK:20 2. WAGA:wacha sie teraz 80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:liczy sie lustro a nie cm :P ale okolo 40 -klatka:110 -udo:57 -talia:malo 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:200meta omnadren odblok clom 8. TRENING:masa 3 lub 4 dni 9. CEL CYKLU:masa sila 10. [...]

[...] (TYP BUDOWY): średnia tendencja do tycia. Raczej mezomorfik. 13.STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie zbyt duże chodź po tym cyklu zaatakowało trochę plecy 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: 2024 kilokalorii klata : 98kg było teraz 90kg martwy ciąg : 100kg przysiad : [...]

to ja sie dolacze bo dostalem pewnie za to samo co oni - za post w odzywianiu... prosilbym o napisanie czemu i kto go dal bo ja tez sie z nim nie zgadzam... napisalem tam 2 wiadomosci... na razie nie bede dyskutowal, tylko chcialbym wiedziec kto i za co i czemu bez ostrzezenia ani nawet bez zandnego maila z info kto i za co... P.S. jakby si ektos [...]

cisnąć:P

bardzo dziwne. Choć mnie osobiście ta firma się nie podoba pozdro p.s.Spróbuj im odesłać i poczekać na nowe opakowanie.

No więc co zostawic ? :P

dziękuje ;p o tych otrębach to po prostu jest takie niewiarygodne ;o ale cóż bywa, a moge sie spytac co zamiast otrębów ?

nie jestem zwolennikiem fbw ale pocwicze z 2 miechu moze sie spodoba:p

To ja gafę strzeliłem :P ok czysto czysto łopatologicznie, możesz spożywać kreatynę zarówno przed jedzeniem jak i po, nie będzie to miało wpływu na działanie. Czyli nie musisz czekać 30min na jedzenie

Inny producent ma takowe możesz spróbować, jednak jeśli miałbym wybierać owocowe a smak ciasteczek wybrałbym to 2. Tylko należało by się nad takowym na przykład zastanowić............... Choć nie wykluczone że owocowe także by się przydały. kto wie.... Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-06-29 22:05:55

[...] ja waze jakos 70kg, i jestem dzieki moim atutom duzo szybszy. Pudzian duzo schudl i zobacz ;) rezultaty zobaczymy niebawem w walce jego. Ale jesli walczylbym z kims na moim poziomie, to zdecydowanie mam (nazwe to tak - dodatkowe szanse) ze moge wygrac walke (oczywiscie o walce decyduje kazda sekund ;) 1 dobry chwyt i przegrywamy). Popracuje [...]