SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Proszę o małą pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcesz mi powiedzieć, że zjesz w szkole 500g ryżu tak? spoko masz łaknienie, jak jedna torebka ma 100g, to Ty musisz zabrać 5(0.5KG!!) ;O i je zjeść... chyba że się myle :P Zmieniony przez - electrox w dniu 2008-08-19 22:24:21

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-08-19 22:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jest tak, że z każdym kolejnym cyklem mono działa coraz słabiej. Wg mnie to mit. czytałem też o tym pare artykułów. Tak samo bujdą jest, że z każdym cyklem działanie kreatyny słabnie. O to mi właśnie chodziło, że to mit.. tylko, źle sie wyslowiłem i zdania poukładałem :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2009-04-06 23:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom. stacki mają transportery, aminy, NO boostery. dla tego ogólnie lepiej działają, lepiej siła idzie i wytrzymałość itp. I jak ktoś wziął jakiegoś mocnego stacka a po nim miał cykl na mono, może mieć wrażenie, że mono później działa słabiej :P Zmieniony przez - RQtSp w dniu 2009-04-06 23:30:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2009-04-06 23:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie dziwi jedno. Czemu tematy typu "chcę trylion treningów w tygodniu" wracają jak bumerang. Praktycznie raz czasem nawet kilka razy w miesiącu wyskoczy "świeżak" z takimi rewelacjami :] Vish po pół roku to ty możesz sobie pozwolić maksymalnie na 2-3 x SW i 2x siłownie (Co w przypadku niektórych może i tak być za dużo) W okresie przygotowawczym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2012-11-24 19:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREASTERON - wszystko w jednym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie spodziewam się efektów na pewno takich jak w reklamie, 4-6 kilo masy mięśniowej bez sterydów w 6 tygodni jest obiektywnie niemożliwe i wiem o tym :P Mój staż ćwiczenia na siłowni to rok, wcześniej sam trochę ćwiczyłem kilka miesięcy w domu. Chodzę na siłownie w sumie bez przerwy odtad 4-5 razy w tygodniu i mam rozpisany plan treningowy którego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2016-01-06 20:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bravooooo stary, a wlasnie chcialem wystawic posta czy oplaca mi sie wziasc koksa :)))) A jednak to p******* (jak 3 lata cwicze juz na sucho to pociagne tak dalej ) Oby takich jak Ty bylo wiecej :)))))))))))))))) <<<<Only God Can Judge Me<<<<

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2003-09-03 12:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mety

    Post
    Doping

    No ba! Ja mam 23 i 100'tu nie cisnę p.s to moja pierwsza wypowiedź w dopingu jeszcze troche, powoli powoli i sięgne po koks

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2004-02-20 19:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie trening na klatke;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak;p

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2005-09-16 22:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testodrol, Mass hgh

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha, dzieki Martainn za odpowiedź a masa Ci coś poszła?:P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2013-02-09 12:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Z CZYM MIESZAC GLUTAMINE ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    sztandar nie sluchaj mietkiego...nie wzial dzisiaj psychotropoow... misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2004-01-22 19:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z CZYM MIESZAC GLUTAMINE ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe carbo sobie dokupie na masie mi tak bardzo nie zalezy bardziej na sile i wytrzymalosci bo dosyc intensywnie trenuje dzieki za odpowiedz czyli w dni treningowe najlepiej po treningu 3-5 tauryny 10-15 glutaminy i carbo a w dni kiedy nie trenuje ?? i czy lepsze efekty sa przy takim dawkowaiu czy np rozdzieleniu ze rano 2 tabsy + carbo + 5 g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2004-01-22 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z CZYM MIESZAC GLUTAMINE ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo najlepiej 1g/kg masy ciala...w nietreningowe nie bierz...tylkoo po treningu misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2004-01-23 03:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wybaczam wyładowanie sie na mnie :P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2005-03-21 22:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy to podróbka?

    Post
    Doping

    mysle ze ten clomid jest OK jak ktos tam pisal wyzej nie ma sensu podrabiac tego za tanie to jest :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2005-10-13 13:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ?? jasniej prosze :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2006-09-30 10:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstek!

    Post
    Trening dla początkujących

    chodze na profesjonalna siłownie i jest gryf łamany :) to wyrzucic z planu modlitewnik a wrzucic łamany ? bo modlitewnik jest odrazu z wysiegnikiem ze nieda sie tam na łamanym ;/ a z tą defiladą to kiepski pomysl w mojej sytułacji na silce wszedzie sa lustra i niechce za nie płacic ;p Zmieniony przez - coach1991 w dniu 2007-11-20 18:46:10

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2007-11-20 18:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolezka mial kiedys propa z eapu to mowil ze go zponiewierało...:P

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2008-01-28 19:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaryzykuje:p najwyzej bede zalowal...;/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2008-01-28 20:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamieniłem tego tescia z EPA na tescia z NORMY 250mg/ml....:P

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2008-01-31 14:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki tez tak myslalem:P

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2008-02-01 11:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)