SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Duże łydki i uda

    Post
    Trening w domu

    Rowerek stacjonarny może by się nadał? :p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2016-03-17 16:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na bica i klate(kaloryferek:) :)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] potrzebował odpowiedniej diety i treningu. Weź się za czytanie w tych działach: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Jeżeli nadal będziesz miał pytania to się zarejestruj na forum i kieruj je w odpowiednich działach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2010-05-26 17:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Gryfy, kolumny

    Post
    Targowisko

    Kolumn już nie potrzebuje, ale gryfy nadal aktualne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-03-05 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRUKARKA - TAANIO!

    Post
    Targowisko

    oferta aktualna ! chodzilo o to ze poszedl email do fighterbp. nadal zachecam. tanio a solidnie - HP/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2010-06-14 16:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak ja dostalem dwie sztuki ale jedna sprzedaje w kazdym razie nadal aktualne!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2005-01-11 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZADNYCH POSTEPOW OD DLUZSZGO CZASU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bob2211 szczerze mówiąc to plan faktycznie jest jak dla początkującego- i w sumie nie dziwie się, że nastąpil zastoj. rozłuż wszystko na 4 dni. to wstęp do kolejnych posunieć. ps... mam nadzieję,że skorzystasz z rady kolegi- co do edytowania- bo zakończy sie to banem jak taki smietnik nadal bedziesz robil

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2009-07-24 16:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale nadal nie wiemy co to za problemy jaka jest przyczyna czy to zwykla sraczka :-) co jakis konkretniejszy powod :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2018-03-13 08:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadal aktualne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-10-04 11:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie dla początkujących

    Post
    Trening dla początkujących

    No to jak tak chcesz te negatywy to spróbuj 1/2 i opuszczaj się powoli, ja tego nie robiłem więc daj znać za 2 tygodnie i miesiąc o ile się poprawisz? Update. Nadal nie robię negatywów, żadnych gum, żadnych innych pochłaniaczy kasy i czasu. Połówki. Dzisiaj jak szedłem sobie kawę przed robotą zrobić to przystanąłem przy futrynie i walnąłem 7 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2019-02-01 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rąk nie zalamuj, chcialbym zauwazyc istote istnienia forum, a wiec sa na nim posty ktore szkoda ze nie swieca sie i nie pyłgają róznymi kolorkami, nazywają sie podwieszone, jezeli po ich przeczytaniu nadal zadajesz takie pytania to czlowieku, nie wiem ile masz lat, ale na maturze z polskiego to ja ciebie nie widze. jeszcze raz pozdrawiam ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2005-09-06 22:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega zrezygnował, więc nadal aktualne. Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2008-04-09 16:41:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2008-04-07 22:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tydzien na delikatnych ciezarach. Pozniej schematycznie wejscie na nowy trening bez szarpania sie na poczatku i stopniowo podnoszac jego poziom tj. ciezary. Mateusz: Jesli nadal jest progress wykorzytaj to i ciagniej dalej cykl. Jesli dojdziesz do momentu kiedy efekty ustana wtedy regeneracja. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2009-02-22 11:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Cabro+System protein 80=masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    P9C9 stosuj się do tych wskazówek, ale jednocześnie gdybyś miał nadal problemy z nabieraniem masy to zwiększ ilość carbo/po treningu już możesz brać 50g/ chyba, że masz skłonności do odkł. tłuszczu, ale nic o tym nie wspominasz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2004-06-10 20:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma łowicz

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    czy nadal się odbywają zajęcia ???????? Prowadzisz te zajęcia ????czy chodzisz na nie ????? Możemy się wymienić num gg to mój 2423573 jestem zawsze niewidoczny zagadaj mnie mam kilka pytań

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2008-01-10 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zachowujesz sie jak dziewica ktora chcialaby sie bzykac ale zeby nadal byla dziewica. chcesz cwiczyc na sucho to nic nie kupuj. zreszta nie wiem czy w obrazaniu cie ide w dobrym kierunku bo dawno juz takich bredni nie czytalem. ale postaram sie pomoc. bcaa mozesz brac zawsze i wszedzie. tylko ze nie bedziesz juz mogl mowic ze cwiczysz na sucho [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2010-10-20 23:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra to juz wiemy, ze wykonanie bardzo dobre:). ale nadal nikt nic nie napisal i jak mowie doszukac sie nie moge czy dobry jest boldek scantela. a niewierze, ze na tym forum nie ma nikogo kto mial z takowym boldkiem do czynienia. szkoda byloby kupic cos co ladnie wyglada a w srodku zamiast boldka siedzi np testosteron:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-10-21 23:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam że spalacze blackbomb oraz jack 3d pobudzenia nie dały lecz lekkie kołatanie serca, raz czy 2 razy były mocniejsze lecz nadal bez efektu pobudzenia czy energii.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2015-07-24 23:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylimarol do kosza - pare osob pisalo ze pogarsza osiagi i ja tez mialem takie odczucia nie na jednym cyklu jak szukasz tanszego rozwiazania to bierz esseliv/ess forte itp w 2 razy mniejszych dawkach niz zalecane tez bedzie dzialal, slabiej ale nadal duzo lepiej niz sylimarol za rownowartosc kasy wydanej na esse..

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2009-12-02 15:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć po Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możliwości naprawdę jest wiele. Z lżejszych stacków, które można łączyć z prostą formą: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Massacra-opis1967.html według mnie bardzo dobry suplement, dwójki nie brałem ale patrząc na cenę/skład nadal wybrałbym pierwszą wersję. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2010-11-19 15:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie rękawiczki??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w sumie dlugo cwiczyłem bez rekawiczek, dłonie mialem jak rolnik, teraz bez nich nie wyobrazam sobie treningu i zalezy mi na tym bym wczasie mc, albo podciagania na drażku skupiac sie tylko na mięśniach pleców, a nie na przedramionach. Więc moje pytanie nadal jest aktualne, jakie rękawiczki polecacie:D??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2011-04-10 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)