nadal

[...] białka zwierzecego w diecie. Mnie szoda by było czasu. Smoczek: odpowiadam na pytania wyłacznie w kontekście kulturystyki. Jak jest "zwyczajnie" nie wiem, nikt nie wie - spory trwają od początku popularyzacji wegetarianizmu i nadal trwają. Jedno co wiadomo: kulturystyka pasuje do wegetarianizmu jak pięść do nosa. Moderator Odżywianie

ładowarki nadal aktualne jak by ktoś chciał do tac znać pozdrawiam

dla zainteresowanych matrix nadal aktualny!!

no tak ale nie wiem nadal ile maja te stojaki bo jak by mialy 85 cm ... to by byly dobre ale jak 65 to za krotkie..;/

ja miałem tak samo no i nadal ćwicze już prawie 10 miechów... podbij do mnie na gg w sprawie planu

Nie rozumiem Ciebie, ja mam 16 lat i mam około 184 cm. i nadal rosnę, ale chce być wyższy tak np. do około 190 cm. Nie jeden by chciał mieć Twój wzrost. Nie masz na co narzekać :D Pozdrawiam.

hmm, nadal nic nie wiem:/ to dlaczego tego pro casa nie ma już w ofercie?

Dostinex z polskich aptek, cabaser od dilla. 0,25mg raz na tydzień. Jedno naciśnięcie na dzień to będzie prawdopodobnie dramat. Minimum jedno naciśnięcie dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Jak nadal będzie lipa to dwa rano i jeden wieczorem. Jak chcesz to próbuj. Wszystkiego trzeba w życiu spróbować %-)

Właśnie obecnei go stosuje dobry jest waniliowcy ma dobrą rozpuszczalność i ładnie pachnie A Matrix jest to mieszanina WPi WPc i peptydy serwatki 145 zł za 1.3kg jest ceną bardzo dobrą. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

[...] taka, ze ZADEN oficjalny sklep internetowy w Stanach nie ma w stocku ph. Zapasy sa, ale beda puszczone do sprzedazy w nieoficjalnym obiegu przez tzw. osoby trzecie. Jesli nadal chcesz mimo wszystko kupic przez internet w oficjalnym sklepie ph, to dam ci dobra rade: zadzwon do nich wczesniej lub wyslij maila z pytaniem czy maja towar w stocku. [...]

jeżeli nadal czujesz działanie to bierz ale maks to tak 8 tyg

Dzięki, choć jeden się odezwał... Jednak temat nadal otwarty; może przy niedzieli ktoś się wiedzą podzieli...

no nadal nie wiele to mówi, mamy coiś takiego w dziale jak tematy podwieszone, tam jest ankieta, którą nalęzy wypełnić. A dietę do ocewny wrzucamy w formie zrzutu z potreningu.pl ;-)

Zrobił masaż Zalecił rolkę i odpoczynek (tydzień) ale po tym czasie nadal uwiera niestety oprócz tego że mam iść do niego 2 raz to może jestem w stanie jakoś samemu zadziałać jakieś okłady ewentualnie lekkie prsysiady jakieś rozciągnie ?

nadal nie rozumiem po kiego... wycinka? niski %bf? inaczej naprawdę nie widzę sensu

Przeczytaj atlas, bo napewno nie przeczytałeś, a jeśli przeczytałeś i nadal nie umiesz ułożyć planu to Nie no wymiękam przy takich postach

Dietke mam gainera jem regeneracje zrobie ale juz jak skonczy mi sie gainer w ciagu tego 2,5 miesiaca (niecale bo ja tak od swiat zaczolem) to przyszlo mi 4cm w bicu i nadal idzie w innych partiach tez wiec przyrosty sa

no i co w zwiazku z tym? CWICZ,JEDZ I DLUGO ODPOCZYWAJ rozumiesz,czy nadal bedziesz walil glowa w mur?

No niewiem ja slyszalem od goscia ze po kreatynie + HMB przybylo mu 20kg sily w wyciskaniu. Ale jak stosowc Hmb w plynie ??? bo mnie to ciekawi nadal Samiec Zmieniony przez - Samiec w dniu 01-03-15 12:50:52

Moim zdaniem zbyt którka przerwa. Kontuzje barku to najczestsze kontuzje na silowni i co pare dni tu ktos o to pyta. Najlepiej zrobic dłuższa przerwe, dać sie stawowi zregenerowac, wyprubówac maści takie jak lioton czy altacet, albo fastum. JEsli bo dluższej przerwie nadal bys odczówal dolegliwosci to juz niestety wizytau lekarza cie czeka