same

jaka patologia same dobre chlopcy xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-05-14 22:15:40

[...] ty masz zatanczyc jeszcze %-) zycie na agencjach. A w domu ohuyejesz bo nic nie robisz. Ani sie nie rozwijasz ani nic nowego nie umiesz a oczekujesz prace marzen i hajsu za same checi ze przyjdziesz xD odblok ciag dalszy.przed rozj**aniem sobie ramiennych było 135 na klate.teraz sie naprawiłem i poszło 130%-)i nic nie boli k***a.ale tricepsy mam [...]

fast foddy nie sa takie złe znowu jak to sie demonizuje duzo gorsze sa slodycze xD taki burger pieczywo ludzie dziennie jedza pieczywo troche wegli jeszcze nie sa to same cukry chyba mieso i warzywa co w tym zlego ? %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-07 21:40:58

[...] to na króliku doświadczalnym) risercz number 2.p***ian odkrył sterydy jako panaceum na niedożywienie.ch** wie czy trzyma miche ale raczej cos je.ale mało ćwiczy.efekty takie same jak u pierwszego p***iana risercz number 3.p***ian cos tam ćwiczył.odkrył sterydy.na bombie wszio git poszło.po bombie jak był p***ianem tak dalej jest [...]

[...] ze na barach i lapie nie ma duzo fatu a fest spadło niewmem czy popaliłem miesnia czy tyle fatu siedziało choc pamietma kiedys tez strzasznie chudy byłem tak samo teraz same skóra kosci xD mocno tym zyje to był moj taki plan ta redukcja ktory chcialem zrealizowac jeszcze nigdy nie miałem tak dobre diety jak teraz juz czuje ze zblizam sie do [...]

juz mysle o smaczniejszym jedzeniu zwłascza cos dobrego bym do pracy brał 2 posiłki a nie jeden posiłek a drugi same jałbko by przetrwac i nie umrzec z głodu raz tylko jadłem dwa posiłki w pracy sensowne w tamtym tyg na rano dlatego tylko ze sniadania nie jadłem w domu tylko w pracy a mi sie zarcie w pojemniku nie miesciło sie w robocie smiali [...]

[...] koniec a tak pieknie sie zapowiadalo w kwietniu to juz powoli mozna myslec o ciuchach na jesien narazie tylko myslec na kupowanie chyba przyjdzie jeszcze czas beda pewnie nowe kolekcje na jesien -zima zwłascza bluzy bo poł szafy ale same scierwo to stare to tez to za duze to za małe i choj xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-17 16:10:28

[...] 20:52:16 Na poczatku angielski ale odszedl moj jakby " lider " no i lipa bo po niemiecku ale juz nie musze wypytywac itd bo ogarniam to wiezz Tez jest polski kierownik ma same 2 zmiany mega spoko gosc Moj obecny lider ciezki tekat trzeba uwazac Polakow to nasza 4 co razem mieszkamy, i jest ze 4 polakow na picoera czyli takich dostawcow ale [...]

ja teraz chudy jestem same kosci dobrze to nie wygląda xD znaczy zawsze byłem marny ale teraz jeszcze chudszy hehe %-) a kaloryfera brak chyba ze napne brzuch to wtedy dopiero Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-20 19:35:19

schudlo mi sie troche i tyle same kosci a bf jeszcze za wysoki xD znaczy nie moge narzekac bo miałem duzy brzuch i nie wygldalo to fajnie a teraz przynajmnije nie ma siary %-) a przez 2 lata stagnacja jak choj %-) moze tez to boksowanie po treningu miało tez jakis wpływ i pare innych czyników rowniez %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu [...]

Haha kurva 2 inne buty wizlaes i sie nie zczailes rozmiary te same chociaz :))

ćwicze cały czas.przygotowania do mistrzostw Polski amatorów w siłowaniu na reke same sie nie zrobią.jak dobrze pójdzie to prosiem bede%-)

ćwicze cały czas.przygotowania do mistrzostw Polski amatorów w siłowaniu na reke same sie nie zrobią.jak dobrze pójdzie to prosiem bede%-) Jak tam cwiczysz ? Real przegrał wczoraj juz 1 wazny mecz az nagle do pracy sie isc chce xD Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-08-16 05:09:07

Kupowaliscie jakies suple z SFD ? mam zmaiar kupic cynk k2d3 i mysle tez nad białko do owsianki by dostarczyc białka chyba ze macie jakies inne patenty bo same owsiane z mlekiem to białka tam nie ma z tego co kojarze za duzo xD i mysle nad tym BCAA strong 8;1;1; bo na 10g jest tam duza dawka leucyny 7,2g a sama leucyna jest ochydna a ta wersja [...]

Kupowaliscie jakies suple z SFD ? mam zmaiar kupic cynk k2d3 i mysle tez nad białko do owsianki by dostarczyc białka chyba ze macie jakies inne patenty bo same owsiane z mlekiem to białka tam nie ma z tego co kojarze za duzo xD i mysle nad tym BCAA strong 8;1;1; bo na 10g jest tam duza dawka leucyny 7,2g a sama leucyna jest ochydna a ta wersja [...]

wypogadza sie sloneczko itd xD musze se kupic jakies bluzy bo nie mam za bardzo w czym chodzic same gówna xD i jakies spodnie ciemne granatowe/czarne i kurtka na jesien xD juz wiem co bedzie dobrym rozwiazaniem w DNT zeby nie dostarczac za duzo wegli placki twarogowe xD i tym sposobem jeden placki beda z weglami a drugie bez by ilosc makro sie [...]

[...] duzo cukru ale choj tam xD raz na jakis czas jak bedzie ok mozna zjesc xD warzywa mrzozone co Burdy na filmiku mial mix brokuła kalafior marchewka te miesko do tego i zobaczymy kiedys tam xD olej rafinowany koksowy pare nowych rzeczy se tam kupilem w biedrze w koszyku chocby jakis zawodowiec same konkretne produkty szkoda ze forma jak pisda xD

1700 bo ktos idzie do tego sklepu kupuje i gotuje. same skladniki do takiej diety to pewno ok 700-800pln

[...] ilosc fatu ale i tak mam chuowoa diete wiec jajka mi ja urozmaicaja i je lubie chyba ze w innych posilkach wyebac fat No ale tam dodaje małe ilosci np 15 g oliwa czy 20 włoskich to znowu zostane mi same bialko i wegle w posiłku %-) masło które dodaje do placka tez ma troche fatu :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-04 20:29:54

[...] to yebała meneli zokna ze jest 22 i dzieci spia a wtedy tez miała dzieci z tym ze małe a teraz juz dosyc duze jedno pelnoletnie chyba nawet xD pamietma jak z 3 miechy temu darła ryja ze cicho bo małe dzieci spia xD a teraz przez 3 tyg same drze ryja :)) no ale kazdy z nas jest hipokrytą xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-05 20:41:56