SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Efedryna a masa

    Post
    Doping

    [...] czasem sie przydadzą. Od strony ekonomicznej, jeżeli masz wydać na efkę podczas cyklu na masę, to lepiej nie wydawaj a kup sobie np. Xpand Energaizer, a w ten sposób masz same plusy gdyż większa wytrzymałość na treningu, nie zmniejsza łaknienia, dobre pobudzenie co po treningu masowym pozwoli Ci zrobić jeszcze aeroby, no i większe przyrosty [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2007-02-02 10:56:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • podciaganie do karku a do klatki

    Post
    Trening w domu

    siłowo... pracuje same ręce ... chce się dostać do wojska dlatego chce tak gdzieś się podciągać 25+ razy mam jeszcze rok ale lepiej do wakacji i wtedy tylko szlifowanie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2011-02-13 16:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizjo tutaj potrzebny , jakaś fala uderzeniowa . Same tabsy nie pomogą , co więcej jak przejdzie ci w stan przewlekły to już będzie przej**ane

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2019-05-21 22:33:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • badanie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cos ci dolega, ze poszedles na badania? Same badania o niczym nie swiadcza. "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2003-10-17 09:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko pamietaj, ze zamiennik nie oznacza, ze te cwiczenia sa takie same czy podobne. Pompki na poreczach to jedno z lepszych cwiczen i szkoda go zamieniac tak samo jak podciaganie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2011-10-12 10:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs leucyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No zawiera leucyne ale niby wlasnie lecycyna jest najwartosciowszym aminokwasem w BCAA .Same BCAA tanie niejest natomiast sama leucyna -tanizna.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2006-04-26 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meandry styli chwytanych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nazwiskiem ani pod przybranym japońskim. Nie ulega jednak kwestii, że Aikido i Hapkido wykazują ogromne podobieństwa-w kwestii rzutów i dźwigni to w 80%(a może i więcej) te same techniki-choć ich wykonanie bywa różne. W Hapkido zachowano twardość i pewną "kanciastość" Daito-ryu, podczas gdy w Aikido ruch zmiękczono i uczyniono bardziej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2006-06-18 14:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem kopiowane to stara, poczciwa fomule eca to juz nigdy nie bylo to samo. Dokladnie to pamietam: ostatni raz chyba 2003/2004 mialem i wtedy rzeczywiscie chudlem tak ze same sciegna i miesnie mi zostaly. Jaki wniosek? ano taki ze inne firmy robiace ala Thermale ECA wciskaja nam pipe a nie spalacz. Prolab jako firma z klasa trzymala poziom a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2007-07-21 15:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac jaki cykl ?

    Post
    Doping

    [...] 1.5 roku. Jakie efekty po tym okresie? Doping jak sama nazwa wskazuje DOPINGUJE. Jesli robisz redukcje, to redukujesz mase a doping tylko w tym pomaga. Identycznie jest przy budowie masy. Ty masujesz, a doping tylko pomaga. Sterydy nie zrobia wszystkiego same. Jesli na sucho lub n odzywkach nie idzie to uwierz mi przy dopingu tez nie pojdzie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2012-03-13 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac jaki cykl ?

    Post
    Doping

    moze i sa juz takie same. ale mam przyklad kolegi kul 20 omy i po 4 miesiacach 15 susty. i po suscie idzie lepsze miecho nie jest tak spompowany jak po omie. i po omie spadlo 1,5 cm a tu po tym narazie nic

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2012-03-16 20:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 80-20 , jak to faktycznie liczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy cukrów prostych, często spotykane w przypadku żurawiny, która sama w sobie ma mocno kwaśny smak, a suszona jest słodka właśnie z tego powodu. Poza tym suszone owoce to same cukry proste. Między innymi z tego powodu bym je zaliczył do produktów przetworzonych. Wystarczy niewielka ilość żeby dostarczyć sporo cukrów. Zdecydowanie odwrotnie jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2019-09-21 12:52:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Początek zabawy z siłownią i swoim ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    Najwyraźniej nie wyciągnąłeś żadnej mądrej konkluzji. Same czytanie nie wystarczy, wiedzę trzeba wprowadzić w praktykę. Wypełnij ankietę działu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2016-04-14 12:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATAY jak długo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie są te same barwniki,a poza tym napoje są najczęściej zamknięte szczelnie,i na ich opakowaniu widnieje napis,ile można je trzymać otwarte i w jakim czasie.Wracając do sedna,trzymając przygotowaną odżywkę,zawierającą białko,przez dłuższy czas,nie wykorzystujesz w pełnie jej walorów i narażasz się na niebezpieczeństwo zatrucia pokarmowego.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2002-07-19 15:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalało mnie Co zrobić???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na to też że zimy są coraz chłodniejsze więc wszystko gra. Nikt nie zauważy że się trochę otłuściliśmy Czyli masuj kiedy chcesz -- zrzucaj kiedy chcesz. Zawsze są takie same możliwości. Pamiętaj że czasem nawet na masie warto zrobic sobie przerwę po skończonym cyklu-- rozplanuj trening na kilka cykli a nie jedz jednym planem cały czas i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2009-09-29 21:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie brzucha.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po dwóch tygodniach nie oczekuj cudów, bądź cierpliwy, ciężko trenuj, zdrowo się odżywiaj, a efekty same będą Cię zaskakiwać, wystarczy być wytrwałym w tym co się robi :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2018-09-17 13:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a antykoncepcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no a mi przeszkadza....to jeszcze zalezy ile sie ma do zrzucenia...oraz od tego czy jest to pierwsza czy czterdziesta dieta czyli po prostu staz dietowania:) ja mam juz same szczegoly....czyli dol plecow i boczki do spalenia i niestetyt tutaj tabletki przeszkadzaja....tak przynajmnije mowia znawcy a jak sama nazwa wskazuje znawcy sie znaja:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2005-05-25 21:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drv4lu, wole w capsach cos... :) podobno ta mega caps jest lepsza ;). A to roznia paru zlotych.. Takze creatyne lepiej lepsza brac. - te bcaa jakosciowo takie same? 20 zl jakby nie bylo roznicy , to juz jakis kurczak by byl he ;x Nad tym bialkiem sie zastanowie ... Bo te moje co podalem jest dobre... ale znow kosztuje ;)). Co do gluta tez kwestia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2011-06-08 00:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakim Carbo zastąpić gainera

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    j/w, carb same owoce

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-12-01 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jadłem hmb przez dwa miesiące w dawce 6 g dziennie na poczatu laczylem z kreta jak sie kreta skonczyla to juz same hmb i lepsze efekty niz po samej krecie...dobry suplement jak sie go umie uzywac dlatego tyle wiary go kupuje i nadaj jest na półkach

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2004-08-24 16:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw lokciowy

    Post
    Doping

    wiem ze nie od deki bo deka "smaruje" stawy a pozatym w mocniejszych cyklach deke bierze sie "na stawy" Chdzi mi o to zeby podaliscie jakies masci czy cos na stawy- bylem u lekarza to powiedzial ze mam przestac cwiczyc to same przejdzie bo to nie zdrowe dla stawow

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2005-09-19 18:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)