SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    zakwasy nie sa wyznacznikiem dobrze wykonanego treningu :) Bartas15 masz zamiar cwiczyc same nogi ? przypominam ze to forum kulturystyczne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-07-14 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość a siła

    Post
    Trening w domu

    jesli te same miesnie rozlozone bylyby na dluzsza reke to stracilaby by ona na sile. ale to czysto teoretyczne podejscie. generalnie wyzsze osoby(z dluzszymi ramionami0 sa silniejsze. wieksza ilosc hormonu wzrostu, wieksza masa miesniowa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2008-07-08 13:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem..

    Post
    Trening dla początkujących

    Wlasnie ten problem sie pojawia, że niechce by mi pan doktor powiedział nie cwiczy. Poki nie mam zadnych bolów po cwiczeniach zakwasy takie same poki nic nie pokjacego sie nie dzieje zostaje tak jak jest.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2006-03-08 23:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli lepiej kupic bialko same i robic te shake? albo pogryzac babanami?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2011-12-24 14:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plasma jet nie jest wskazana przy nadcisnieniu? wlasnie jest, rozszerza naczynia krwionosne l-arginina i jej pochodne sa stosowane w lecznictwie nadcisnienia wlasnie. w zestawie gaspari - polaczenie zabojcze, spodziewalbym sie super efektow - slyszalem same dobre opinie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2009-07-13 17:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie chodzi o to ze wszyscy mowia,pisza same dobre opinie ale nie spotkalem sie z ludzimi kturzy to brali..... Moze ktos by sei wypowiedzial kto mial podobna suplementacje ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2009-07-13 17:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Jaki trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.yorkfitness.pl/produkty,95,Excel-Gym.html coś takiego posiadam więc nie będę wypisywał tysiąca ćwiczeń które mogę robić:D:D a tak na poważnie to chodzi mi żebyś ułożył plan a ja w razie coś gdy nie będę posiadał takiej możliwości ćwiczenia to zmienię je na te same partie a inne ćwiczenie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-04-17 11:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wreszcie:) hmmm jednak dla kogos takie tabsy wyprodukowali, a jesli o watrobe chodzi to 50mg czy 30mg przez 4-6 tygodni da takie same skutki uboczne. dlatego do takiego cyklu najlepiej dozucic essentiale forte, mysle ze to najlepsza osłona dla wątroby i oczywiscie B complex... chyba ze ktos mysli inaczej? hepatil tez jest ok ale essentiale bez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2004-09-21 01:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy(białko) w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    „ Liczę głównie białko, wychodzi mi około 100 gram dziennie, węglowodanów i tłuszczy jakoś bardzo nie liczę. Białka przy mojej masie powinno być trochę więcej. Znam wiele osób co ćwiczą czysto rekreacyjnie i biorą różne suplementy. Wg nich nawet jak się ćwiczy rekreacyjnie to warto brać suple” ————————————————— Same białko to nie wszystko . Plus [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2020-09-20 11:17:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Sonbatego

    Post
    ATLETA

    Te same argumenty mam ja, ale dystrybutor podał nazwę tego i ciekawi mnie, czy na niemieckim rynku coś takiego istnieje. proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2003-08-05 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które wiosłowanie jest lepsze??

    Post
    Trening dla początkujących

    mi sie wydaje ze nie bo tak czy tak robisz takie same ruchy..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2008-08-11 18:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na niej jedynie małe zdjęcie hali produkcyjnej a niema na przykład laboratorium. Taka trochę marketingowa fuszerka. Nie można mieć pełnej pewności że to co jest napisane to same fakty. Może uda się dla uwiarygodnienia uzyskać zdjęcia laboratorium zamiast zapisywać się na wycieczkę do niego. poproszę o zdjęcia laboratorium od wspomnianej pani [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2012-02-15 21:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczełem biegać pomocy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    biorę leki na zbicie cholesterolu juz do konca zycia mam je brać tak lekarz zalecił przez 5 dni robię jeden dzien klatke 2 dzien plecy i tak dalej i od poczatku no i oczywiscie zaczynam od biegania Lekarz nie kazał stosować ścisłej diety? Same tabletki nie pomogą zbić cholesterolu znacząco.Musisz zmienić nawyki żywieniowe.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-01-29 14:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a czy waski chwyt starczy na szerkokosc barkow i ja stosuje trening FBW czyli cwicze te same partie w pon srd i ptk i wykonuje na klatke 4 cwiczenie podczas 1 treningu wiec czy moge zrobic tak: -wyciskanie na skosie glowa w dol x2 -wyciskanie na plaskiej lawce w waskim uchwycie x1 -rozpietki na skosie glowa w gore x1 moze byc tak?????????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2006-06-14 22:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie da!? Jeżeli ZNOKAUTUJE Lavara Johnsona to potwierdzi swój niesamowity striking skill, bo nikt Lavara jeszcze nie znokautował tylko same poddania, bo to nemo na glebie i w tej walce raczej mowy o parterze by nie było tylko 2 kowadła w łapie by się spotkały, Lavar większy, Hunt lepszy technicznie to by było coś a Schaub to całkiem dobry fighter [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2012-10-31 21:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpie białko:D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Rio Ebro ****a marzeniem jest tam połowić będzie kozak jak złowi mniejszego jak 2kg tam same kolosy pływają a o sumach nie wspomne Bierz i jedz ich tam nie zabraknie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2007-10-13 10:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie?

    Post
    Doping

    [...] efektywnosci zmienia się estry co 6-8 tygodni np. z testosteronu enanthate na jakiś mix dajmy na to sustanon. U Ciebie natomiast zaistaniała taka sytuacja, że momentami lecą same środki o wysokim indeksie anabolicznym o nikłym działaniu androgennym, potrafisz mi wytłumaczyć, czemu akurat tak? czy to jest po prostu przykład żywcem przepisany z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2007-11-10 16:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biosterol

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie same gowno jak ten testosterol. Nie warte kasy i łykania. bajki....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2007-12-30 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer (Ameryka wita) :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No Mutanta pvla w sumie osobiście sam jadłem. Smak(vanilia),rozpuszczalnośc i skład w miare ok. Nie narzekałem. Z MHP w sumie same dobre opinie jak czytałem(ale sam nie stosowałem). Z kolei nie wiem jak sie ma sprawa z Mass mutation Megabola? Po 1 to nowy produkt , skład niczego sobie 30% białka do tego nie wspomne o cenie... Chyba ze 150 za 7kg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2009-11-21 14:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw jedź na samej diecie a rezultaty same będą szły :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2011-02-16 18:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)