SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Długość a siła

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3596

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1625 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29127
Jest jakaś zależność między długoscią ramienia a siłą ??
Czy np. jeśli miałbym ramię długośći 50cm [od barku do końca palców na wyprostowanej ręce] to miałbym więcej siły niż jeśli miałbym 60cm ??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415
jesli te same miesnie rozlozone bylyby na dluzsza reke to stracilaby by ona na sile.
ale to czysto teoretyczne podejscie.
generalnie wyzsze osoby(z dluzszymi ramionami0 sa silniejsze.
wieksza ilosc hormonu wzrostu, wieksza masa miesniowa.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1625 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29127
Dzieki za zainteresowanie.
Jeśli ktoś ma jeszcze coś to powiedzenia chętnie poczytam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 755 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19721
Jezeli ma sie dłuzsze rece to moze wydawac sie ze ciezej jest wypchac cieaz na ławce. Ale osoby wyzsze przewaznie maja wiecej siły niz mniejsi.

Kto ku wielkiemu zmierza , na małe się nie oglada.
:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 712
teoretycznie działa to na zasadzie dźwigni więc dłuższa ręka powinna być słabsza, ale ma "więcej miejsca na mięśnie". Podsumowując wyższe osoby są silniejsze tak ogólnie rzecz ujmując
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2276
MAM 193 cm wzrostu, ale myśle że z tym samym mięsem gdybym miał 150 cm to pewnie na płaskiej dygałbym co najmniej z 50kg więcej

Pozdr
Tomek
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 439 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4051
A ja sie tu nie zgodze.. może być bardzo wysoka osoba o długich ramionach i jest ektomorfikiem to nie zawsze jest śilniejsza niż mniejsza osoba.

Cognosce te ipsum.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1625 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29127
Dzieki za zainteresowanie tematem.
Jak dalej tak pojdzie, mysle ze moze byc ciekawa dyskusja.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 439 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4051
Jeszcze dodam że osoba która jest bardzo wysoka ma dwa razy wiecej pracy na budowie swojego ciała od osoby mniejszej. Jeśli osoba wysoka jest o szczupłe budowie to zauważcie ile musi pracować zeby wygladać w miare normalnie.

Krótka ręka = krótki biceps
Długa ręka = długi biceps

Cognosce te ipsum.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1625 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29127
Krótka ręka = krótki biceps
Długa ręka = długi biceps


Ja mam trochę na odwrót, długa ręka, króki biceps.
Gdy zęgnę rękę pod kątem ok 45* od barku to jakoś jeszcze mój biceps wygląda, ale im większy kąt to wygląda to coraz gorzej.
Gdy rękę mam wyprostowaną, biceps praktycznie znika
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 147 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2654
"teoretycznie działa to na zasadzie dźwigni"
Przepraszam, gdzie masz w ramieniu chociaż jedno miejsce gdzie występuje dźwignia?
Nie działa to na zasadzie dźwigni ale innym prostym prawie fizyki. Nie będę tu podawał wzorów, ale weź sobie np. łopatę czy tez inny długi przedmiot, złap go w połowie tak aby tworzył przedłużenie przedramienia i spróbuj unieść "na biceps". Następnie złap go na końcu (aby był "dłuższy") i unieś w ten sam sposób. Ciężej, co?
W praktyce długości kości ludzi różnią się stosunkowo niewiele, a co za tym idzie twierdzenia że ktoś dużo nie wyciska bo ma dłuższe ręce o 10cm niż ktoś inny co wyciska dużo wynikają tylko ze słabego wytrenowania mięśni. Nie ma co się przejmować że ktoś ma np. krótkie ręce tylko solidnie ćwiczyć. Pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak ćwiczyć nogi (wspięcia)?

Następny temat

Pompa czy zakwasy?

electro
Polecane artykuły