same

no i spoko, pamietaj ze masówki, same od siebie masy Ci nie dadza, nie wiesz w opisy producentow itd. odzywki nigdy nie beda bardziej wartosciowe niz dobra micha, sa one jedynie uzupelenieniem diety, i nie ma najmniejszego sensu np. zmniejszac ilosc zarcia zeby wcisnac w ciagu dnia porcje odzywki ;-) jak nie masz problemu ze zjedzeniem [...]

1.pełna miarka zawiera (miarki są takie same w każdym produkcie OLIMP): ODŻYWKI: OLIMP SUPER WHEY GAINER 4000 - 18,75 g OLIMP PROFI WHEY MASS - 16,65 g OLIMP PURE WHEY 80 - 12,95 g OLIMP WHEY MATRIX - 12,95 g OLIMP WHEY ISOLATE 95 - 13,05 g OLIMP WHEY ISOLATE - 13,05 g OLIMP SYSTEM PROTEIN 65 - 18,5 g OLIMP CARBO - 23,0 g OLIMP SYSTEM [...]

słabo wyglada twoj trening ,co do dopingu to to tez nie sa czarodziejskie cukierki ktore same z siebie działąja , do tego potrzeba tez odpowiednich warunków takich jak dieta i trening i oczywiscie nie rozpisałeś treningu nóg Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-05-09 21:09:51

Już bez przesady z tym durszlakiem nawet przy biciu w same pośladki, to raptem po 14 strzałów wypada. Tu ludzie lecą po 12-14 tygodni czy jeszcze dłużej, na krótkich estrach i jest ok. Poza tym można bić na zmianę z udami, wtedy to już zupełnie nie ma o czym mówić. Jak dobry prop to nic nie boli. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-12-25 21:26:22

[...] miał żadnych styli moliszek itp, nauczysz się skutecznie korzystać ze swoich nóg i łap, ja osobiście bardziej byłbym skłonny do..., a zresztą sam podejmij decyzje, boks to same łapy, kunk fu to też nogi i pare innych dodatków. Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym [...]

[...] sie na podstawach tym lepiej oczywiscie moze wykonywac jesli chce, nikt mu nie zabroni :) tak po za tym to zasugerowalem sie planem Riobsona i nie zauwazylem, ze jedyny jako sprzet ma same hantle, przepraszam w takim razie mozesz trenowac tym treningiem dla poczatkujacych z podwieszonych Zmieniony przez - damian2454 w dniu 2009-03-23 18:00:54

[...] http://www.sfd.pl/PRZECZYTAJ_ZANIM_ZA%C5%81O%C5%BBYSZ_NOWY_TEMAT.-t406577.html Patrz punkt nr 5 http://www.sfd.pl/Baza_klub%C3%B3w_Sztuk_Walki-f148.html http://www.sfd.pl/Aktualny_spis_klub%C3%B3w!!!-t527843.html To że na MMA są same koksy to nikt od razu nie będzie Ci kazał z Nimi sparować. Zmieniony przez - wirda w dniu 2011-03-11 16:59:58

po co umieszczales pod 2 nazwami te same srodki? oma i testosterony ,przeciez to to samo....... Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest [...]

Bananku - Muscle Juice z UN to ajsmaczniejszy gainer, jaki piłem ale problem polega na tym, że w składzie węglowym same cukry.

dziekuje marslawus ale juz zapsialem sie do tej szkoly sanda shaolin co trenuje na mickiewicza przy LO 1 , sporo poczytalem i same dobre opinie i trener jest spoko i utytuowany wiec mysle ze bedzie spoko ;]ale dziekuje za namiar

Ja też :) ale trening mam o 6 rano muszę wstać o 5 i źle mi się czasami na niewyspaniu robi.To może coś jeszcze lżejszego L-arginina ??? Scorch + L-arginina czy Scorch + Nitro Caps ??? Widziałem że niektóre spalacze same w sobie mają L - arginine np Thermo Pump ale kosztują do tego fortunę

[...] study by Lehmkuhl et al (ref. 6) is a study where creatine and glutamine supplementation is evaluated. In this study, there were 29 track and field athletes who did the same strength and conditioning program. They were divided into 3 groups. One group received creatine monohydrate (CM), one group received creatine monohydrate and glutamine ( [...]

te kapsle to teraz wszystkie undery mają takie same :)

Propa bije się optymalnie co drugi dzień, prolo można co 4-5 dni. Ewentualne skutki uboczne takie same bo to test i to.

[...] mix, fajnym dodatkiem byłaby tu beta-alanina która dobrze wpływa na wzrost wytrzymałości/siły. Jeżeli celem jest redukcja można pokusić się tu o jakiś spalacz np. revex-16 scitec'a. Tak czy inaczej suplementy same sprawy nie załatwią i prócz treningów, kluczem będzie tu właściwe odżywianie o czym zakładam że wiesz posiadając 8-letni staż. ;-)

za dużo ich masz 5-6 wystarczy ryż to nie białko nie możesz mieć 3posiłków polegających na gainerze, szczególnie gainbolicu, który ma mało białka i same proste węgle. raz dziennie wystarczy

a nogi to co same sie zrobią? plan nie ma sensu wklej pełną ankietę dzialu http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

po co zakładasz 2 takie same tematy

u mnie w religijnym takie same sa po 70zl heheheh

Polecam tam forum "silownia" i "kulturystyka" Do smiechu i placzu! Ale same grono.net daje rade - wlasnie wrocilem znad Zalewu Zegrzynskiego z niunia, ktora tam poznalem Ale najlepsze jest jednak to... ze sama postawila mi obiad