SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] np jeden dzień tylko dolne partie ciała(pupa,nogi),drugi dzień tylko brzuch a trzeci tylko ręce itd.Wszystko kończyc aerobami jak rozumiem.Czy może poświęcać jeden dzień na same aeroby 1,5 godziny? Moja wiedza jest nie usystematyzowana i czekam przede wszystkim na korektę tego co robię. Zmieniony przez - Jenna_20 w dniu 2007-06-13 12:45:52 [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 12:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    sterydy sztuczne??? same naturalne męskie soki czysta natura Bo pewnie myslala ,ze jak zrobi liposukcję to bedzie bezkranie mogła wpieprzać co chce i leżeć nic nie robiąc. ona za duzo nie je, bo jest od 3 lat na diecie 700 kcal Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2007-06-13 14:56:21

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 14:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i normalne efekty starzenia chce korygowac jakies przyszle problemy operacyjnie to ona do psychologa wybitnie sie nadaje . Nie ma w tym nic szokujacego, w usa dobre kliniki operacji plastycznych same przeprowadzaja obowiazkowe psychological screening wszystkich potencjalnych klientow, wlasnie po to by wyeliminowac takie i gorsze przypadki.

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 17:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] np jeden dzień tylko dolne partie ciała(pupa,nogi),drugi dzień tylko brzuch a trzeci tylko ręce itd.Wszystko kończyc aerobami jak rozumiem.Czy może poświęcać jeden dzień na same aeroby 1,5 godziny? wszystkie partie na jednym treningu http://www.sfd.pl/FULL_BODY_WORKOUT%2D_ciekawa_alternatywa_na_mase-t267836.html co drugi dzien mozesz tez [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 17:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    jak i ja nie widze problemu, niech likwiduje same kremy nie wystarcza jenna przemyslalas sprawe? jak to zrobisz, sprobuj ulozyc jakies sensowne menu i wklej doradzimy do zabiegow kosmetycznych dodaj- szorowanie ciala szorstka rekawica sizalowa przed prysznicem, na koniec "prysznicowania" juz tylko zimna woda ostrym strumieniem, dalej [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 00:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    TDK wlasnie ze na cellulit same masaze i kremy nie wystarcza 3-4 puszki tuny na tydzien to za duzo jenna, w posilku 2 brak bialka to samo z tym o 16

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-15 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wysiłkiem. Dodałam wyciskanie leżąc na suwnicy narazie 10 kg na wyczucie sił, 3 serie po 15 kg i chyba tez będą jakies efekty bo schodząc po schodach nogi mi sie uginały same Aeroby zredukowałam do 20 minut bardzo szybkiego marszu pod dużym nachyleniem bieżni.Ktos mi podpowiedział,że 20 min mi wystarczy bo nie potrzebuje zbyt duzej [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 14:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TS90 - walka o formę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - TS90 w dniu 2016-08-06 14:27:25 Jeśli podpierasz się nisko na skutek czego tułow znajduje się równolegle wzgledem podłoza to zwiększa się zakres ruchu i mocniej pracują same najszersze grzbietu. W przypadku podparcia wysokiego, gdzie tułow nie jest w opadzie tylko pochyleniu, mocniej angażujesz mięsnie równoległoboczne i czworoboczne. Poza [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12094 Data: 2016-08-06 14:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    peak jest droższy a te same produkty prawie , sprawdzałem

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    W tym miesiącu postanowiliśmy nagrodzić jeszcze jedną osobę - RafalRRRR - aktywny w dziale , rzetelnie prowadzi dziennik przyznajemy 100zł (zasady zamówienia takie same)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czesto jeszcze nie pracujacych, uczacych sie ludzi. Wiadomo jak jest z kasa, gdy czlowiek laczy nauke z zyciem na garnuszku rodzicow ;) I wreszcie nie chodzi nawet o same prezenty, ale zwykle integrowanie sie z wlasna inicjatywa. Ot, poprostu imponuje mi postawa sponsora tego dzialu i uczciwie o tym mowie, nawet nie bedac fanem akuratnie [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 10:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] albo może nie są zadowoleni z danej nagrody? Dodam także-,że to nie żadne moje widzimisię tylko takie są zasady forum -które osobiście w pełni popieram-jestemna forum od samego pocżątku i wiem skąd się wzieły-byłowielesytuacje niewłaściwych bez tych zasad. -raz ,czy dwa przymknąłem z pewnych względów na to oko-i jak widać to był błąd- bo [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 08:38:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Waśnie się dowiedziałem że i do mnie doszło. Znaczy się do siostry. Siostra nie zgodziła się na fotkę z suplami. Ech te kobiety. Jutro zdzwonię się z teściową, może się zgodzi %-) Jeśli nie, trzeba bedzie do 13 sierpnia poczekaćMogą być same suple :-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-26 22:06:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Ceny sa takie same jak na sfd

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 08:26:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czarna DT

    Post
    Ladies SFD

    tu nie chodzi o dodatki czy napis "eko", po prostu orzeszki ziemne same w sobie nie sa zbyt zdrowe. jak zjesz raz na jakis czas to nic sie nie stanie, ale kilka razy w tyg to juz za duzo jak na taki produkt :-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2013-05-12 13:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to cóż sa ludzie i parpety, niestety u mnie prawie same parapety

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 11:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duze dawki bcaa

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Atomy węgla w białkach roślinnych znaczono metodą izotopową po czym okazało sie ze sam układ trawienny Azjaty pozwala na wchłoniecie większej ilości białek z tego samego pożywienia wegetariańskiego niz dokonuje to układ trawienny człowieka z Europy. To mi wystarczało by wysnuć odpowiednie wnioski. Były tez pewne wzmianki o [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19955 Data: 2010-11-28 10:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duze dawki bcaa

    Post
    Iron Horse Series

    [...] żywności - był niezwykle trudnym dla jak pamiętam wiekszosci studentów ( łączył w sobie zagadnienia matematyki, chemii, analizy doświadczalnej z labolatoriów...) jednak same te wyliczenia określały wartości składników odżywczych w pożywieniu nie zajmując się już biodostępnością ( na co ma wpływ jak już pisałem wiele zagadnień) a prawie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19955 Data: 2010-11-28 10:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duze dawki bcaa

    Post
    Iron Horse Series

    [...] jest też uzależniona od tego czy jest podawana jako pojedynczy suplement czy tez w towarzystwien np vitargo , gainera, napiju hipotonicznego.... czyli jesli podajemy tylko same bcaa dawka powinna by crelatywnie niska, po to by wątroba nie rozłożyła szybko dostarczonych aminokwasów. W przypadku podawania aminokwasów z wymienionymi wyżej [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19955 Data: 2010-12-27 09:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Go Hard...Or Go Home .... pumba124

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze w czym byś chciał pracować bo to jest ważne.. Kucharzy potrzebują cały czas i nie potrzeba Norweskiego a zależy dużo czy jest kontakt z klientem .. Chociaz u Mnie w pracy same Szwedy i Norwegi i pracujemy u Norwegów to jakoś jeden rodzynek się uchował tylko z angielskim, ale też powoli uczę :D trzeba będzie zmienić na czasie robotę:D

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)