same

jedynym suplem który brałem to jest nitro, vwitaminy juz zjadłem, wiec nie mam pudełek, ale dokupi wiecej, a gainera prawie nie ruszyłem, pozmieniałem troche diete i wegle sie zgadzały Pozy albo mi sie zdaje albo sa ta same, a to ze sie jakos troche inaczej pochyliłem to chyba norma

W poprzednim splicie miałem same wolne ciężary, nie warto spróbować troszeczkę maszyn dla urozmaicenia? Dużo ich przecież nie ma. A co do aerobów po treningach, 2-3x w tyg wystarczą po 30 min? Jeśli tak, to w które dni i co zjeść po siłowym przed aerobami a co po nich? Banan (carbo to ponoć syf dla endo) po siłowym a po aerobach białko to dobre [...]

Napisy na stroju mówią same za siebie :-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-12-14 22:08:57

chyba mam takie same z Ali, tylko ciemny róż, ale materiał za gruby jak dla mnie. Niestety nie trafiłam jeszcze na Ali fajny legginsów.

Tylko w ramach adnotacji. Ponoć te stopy na zewnątrz to całkiem normalne i to nie błąd w :) wiadomo że ładniej wygląda jak są proste ale jak zrotowalam miednice to same stopy polazły i :D za to stopy się udało oderwać

Mr.Bungle zapraszam do Anglii to zobaczysz ta mala niereprezentatywna grupe.Niestety podobnie jest w Polsce i wyniki badan jakie przeprowadzono jakies 2 lata temu mowia same za siebie - ok 35% gimnazjalistow to niestety wtorni analfabeci majacy problemy ze zrozumieniem tego co czytaja.Owszem wina lezy glownie po stronie rodzicow,ale wprowadzenie [...]

[...] towarzystwie dziecko przebywa. Polacy jako naród zachłysnęli się konsumpcją, uznali, że najważniejsze dla rodziny jest zapewnienie jej stabilnej sytuacji materialnej. Tak jest na całym świecie, te same problemy. Albo rodzice pracują pracują i pracują i nie wychowują dzieci, albo piją ćpają i nie wychowują dzieci i są takie problemy później.

Mr.Bungle zapraszam do Anglii to zobaczysz ta mala niereprezentatywna grupe.Niestety podobnie jest w Polsce i wyniki badan jakie przeprowadzono jakies 2 lata temu mowia same za siebie - ok 35% gimnazjalistow to niestety wtorni analfabeci majacy problemy ze zrozumieniem tego co czytaja.Owszem wina lezy glownie po stronie rodzicow,ale wprowadzenie [...]

Ja na szczęście wyprowadziłem się 3 lata temu na osiedle, gdzie są same domki jednorodzinne więc nie ma u mnie takich akcji. Jak mieszczkałem w bloku to też widziałem je praktycznie codziennie. P.S. Wogóle coraz gorzej jest w tym mieście(Toruniu). Ostatnio 2 kumpli i dziewczyna jednego z nich wracali sobie wieczorkiem do domu, kiedy stali na [...]

[...] niech mu je odda jak najszybciej, zeby mial sprawe z glowy, a mi zas oddal po miechu czy tam wiecej, dal mi jak mial, nie chcialem stracic kumpla.. Chore to. Na dodatek w te same wakacje jak wracalismy z koncertu pijany brat tego goscia z nozem zaczal po koncercie podchodzic do wszystkich i najpierw pytac o kase, jak ktos nie mial to bil.. To [...]

[...] no sorry za całą sprawę jestem nowy myślałem ,że jeden regulamin jest na wszystkie działy usuńcie ten temat i temat na administracji jaki napisałem zresztą to dwa takie same sorry za bałagan mam nadzieje ,że zostanie mi wybaczone ze względu na to ,że jestem "nowy" przeniosę się w odpowiednie działy następnym razem dzięki za [...]

psy jako same w sobie fajne tylko za bardzo mi sie kojarza z dresami

zaiast 10 miniut kwiczec mogla od razu sie przylaczyc ja na hefalumpach z mezem w kinie bylismy ,same dzieci wokol nas troche smiesznie a potem dostalam koszulke kubek i prosiaczka z lampka hehhe i niech mi ktos powie ze kreskowki nie sa zaje,biste

Chaczyk proste ze torrentuje Zaloz sobie konto na polishtracker.org o ile juz nie masz , same nowosci A ten film co mowiles to juz szukam hehe Pozdro

hahaha... Malina moze masz takie same ale o tym nie wiesz... Pokaz mi je, to ja ocenie

[...] rozstepu a teraz mam ich z 7 lub wiecej i to wcale nie sa małe. A jesli chodzi o kremy to raczej nie działaja byłem u kolezanki(dermatolog) mojej matki i powiedziała zebym przestał cwiczyc tylko to jedynie moze mi powstrzymac rozrost rozstępów. Ale mam nadziej ze wkoncu same przestana rosnac ale nie przestane szukac czegos co zatrzyma rozrost.

[...] wyciągu, postaraj się chociaż o dobry drążek do podciągania (ten rozporowy w futrynie to ewentualność ;), to naprawdę dobrze robi. Na barki - za głową i przed głową to te same aktony, więc wybierz jedną z nich, zamiast wymachów w bok (masz już przed siebie) dodaj podciąganie sztangi wzdłuż tułowia (wąski lub szeroki chwyt, jak uważasz). Nogi [...]

[...] Domyślam się, że mi przede wszystkim jest potrzebny trening siłowy:) Może wyjaśnię dlaczego debatuje nad tym czy iść na siłownie skoro wiem, że to by było najlepsze:) Jak same piszecie nie potrzebuje redukcji tylko poprawę sylwetki, czyli dla moich domowników jestem szczupłą osobą, która ma fioł na punkcie swojego wyglądu i dlatego nie mam [...]

[...] 160 prawie swobodnie rozmawiam :-D A póki co to starczy Ci zwykły stoper by policzyć czas. Jak będziesz mieć dystans to tempo już nie będzie żadną niespodzianką. A potem same nogi się nauczą je trzymać. Wyczujesz swój "rytm" - jak biec na tempo 6min/km, jak na 7 a jak na 5 :-) Ale chcąc biegać szybciej musisz o tą prędkość walczyć - właśnie [...]

[...] jest taka ze jest ich mało(tajowie walczą w turniejach co 2 tygodnie:)a u nas na turniej na poziomie trzeba czekac pół roku!!!poza tym kluby nie mają poprostu kasy na same zawody ale nie tylko nawet na sprzęt-a zeby postawic konkretna ekipe trzeba na to troche kasy. Mistmare-masz błędne pojęcie o tym po co Oyama jeździł na turnieje i [...]