same

A skąd pan wie? Toż u nas w dziale same pakery :-))Chyba o innym chuchrze myślimy :-) no i sposobie zawieszenia na szyii :-)

A skąd pan wie? Toż u nas w dziale same pakery :-))Chyba o innym chuchrze myślimy :-) no i sposobie zawieszenia na szyii :-) Na to wygląda, to i tak był taki żarcik %-) Szajba, w sensie cienki czy rzadki? Brakło materiału, złe planowanie - orzeł z matematyki cierpi całe życie %-) Na swoją obronę, płyta pękła nie po wyznaczonej linii. A tak na [...]

[...] umie sprawiac wrazenie, ze slucha %-) ronin, jeszcze nie przyszedl - wezu w kieszeni nakazal oszczednosc na deliwerce :-D panie Janku, dokladnie :-)) Viki, tu sa same konkrety :-)) nawet jak sciemniam, to konkretnie update: boli nadal, ale nie na tyle, zeby brac przeciw bolowe. Na siady pewnie za wczesnie, ale moze fan ruszy dzisiaj [...]

[...] musi podac sztange. Kokosanka, ja pisalem o moich niedoborach :-)) Dzieki za hint z innymi cwiczeniami. Aczkolwiek wyciskanie zza glowy odpada - nieprzyjemnie cos chrupie w prawym barku podczas tego cwiczenia. Z reszta, przy sciaganiu drazka z wyciagu gornego za glowe dzwieki sa takie same. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2/13/2018 2:44:58 PM

[...] dyskusja gdzieś o samotnym trenowaniu w domu vs na siłce. Jednak znalazłem jeden minus w domowej siłce - czasem wqrwia to kombinowanie/ustawianie/przestwianie/przekładanie między ćwiczeniami. Więcej minusów nie widzę, raczej same plusy. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 08/03/2018 21:48:41 Zmieniony przez - fanslaska w dniu 08/03/2018 22:10:49

[...] siłce. Jednak znalazłem jeden minus w domowej siłce - czasem wqrwia to kombinowanie/ustawianie/przestwianie/przekładanie między ćwiczeniami. Więcej minusów nie widzę, raczej same plusy. Ja całe życie trenuję sam i nie narzekam. Jeszcze ani razu nikt nie zajumał mi sztangielki;-D Fakt, czasami zerknąłbym: [...]

Czyli jest minus wstawiania z telefonu, nie edytowałem bo na phonie oglądam same siadanie %-) i wydało się jak czasem sobie gaworzymy ze sztangą :-D

trochę nie rozumiem tego treningu MT. Na jednym treningu masz same łokcie albo same nogi ????

Niewiem dlaczego wyciskacze ciągle płaczą i uważają że są dyskryminowani przez związek, a to nie prawda. Dostają te same stypędia co trójboiści, wyjeżdzają na zawody na koszt związku, nagrody za medale też te same. Więc o co chodzi?Uważam, że to trójboiści powinni mieć większe stypendia i nagrody. Ponieważ praca wykonana na treningu trójboisty, a [...]

Zalozylem, pytanie czy chcesz same zdjecia, czy rysunki tez? I czy same sceny z technikami, czy upozowane postaci zawodnikow, mistrzow etc tez? Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

############ RAPORT ############ dziś dzień bezbasenowy na cześć BodyLina A poważnie, to w soboty i niedziele basen otwierają od 10, a dla mnie to już za późno miska podam wyjątkowo, bo ciut inaczej i poproszę Mądrycho recenzję. Zaznaczam tylko, ze nie jest to standard, bo standard jaki jest każdy wie. I150g indyka by Obli + grahamka 75g + [...]

[...] niezle, czyli na calego. Szczesciem nie skakalam, tzn raz mnie przecwiczyl jeden stajenny , ale to kon skakal a ja sie grzywy trzymalam A tak rekreacja po lesie, obozy konne, pogon za lisem, same przejemnosc. Ale to tez dawno i nie prawda, moza sie dziwei ze nie chce skorzystac bo stadnina pod nosem, ale co to za jazda gdy sie kona nie czuje...

gainer to połaczenie białka z węglami,zazwyczaj w proporcji 1:4 miód to same węgle i to na dodatek proste napewno duża ich ilość nie jest dobra poczytaj posty podwieszone

tuńczyka przed snem , po treningu same węgle PS : można wcinać wafle ryżowe z miodem po treningu czy same wafle ?

No w necie piszą ze same węgle ulepszają regenerację... w nocy a same białka i tłuszcz tez są wskazane rano

z tym bedzie problem te same pytania te same odpowiedz niestety

[...] boli każdy jeden mięsień %-) chodzę jak robocik %-) treningi kondycyjne za ten tydzień na szczęście zrobiłam, zostały dwa brzuchowe, to machnę w weekend dzisiaj DNT http://img341.imageshack.us/img341/8559/dieta20130208.jpg Przeprosiłam się z pstrągiem. Taki niepozorny, a kalorie same wskakują. Ale znów mam wysoką miskę, to dam mu szansę ;-)

[...] po fizjoterapii, więc zwróciła uwagę, a nie jak poprzednio: dajesz, dajesz, tylko nie garb się. A ja za cholerę nie wiem jak to zrobić żeby pod koniec nie puścić tego grzbietu, tylko trzymać jak pan buk przykazał. Bo wiecie z czego to wynika? Ja mam za krótkie rączki :-)) No same widzicie: http://img171.imageshack.us/img171/8920/shrimpt.jpg

[...] skóra swoje wycierpiała. Na dodatek swoje lata ma, więc niestety - jak pisała Iza - będę się już zawsze borykać z dowodami tego, jak kiedyś wyglądałam. Szczerze mówiąc to samej mi ciężko patrzeć w lustro na swoje nagie odbicie, więc tym bardziej w sieci epatować nie zamierzam. Iza oczywiście dostanie goliznę, za co Ją z góry przepraszam, bo to [...]

Za chwilę z Krewetki zostaną same oczy :-D Też miałam problem na początku jak zaczęłam z soczewkami aż po wielu próbach kupiłam J&J Oasis, one są dosyć dobrze nawilżone, i mi podpasowały. Chociaż po całym dniu i tak piach w oczach :-P