SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Dieta do oceny na mase ;p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka b/skóry 6.Serek twarogowy ziarnisty Ser twarogowy półtłusty Mleko zaw. 3,5 % tłuszczu Płatki kukurydziane /wywal je wgl z jadlospisu a przedewszystkim na noc jemy same bialko + ew. tluszcze I w sumie wychodzi tak: 154 białka 68 tłuszczu 363 węgli 2632 kcal a zapotrzebowanie 112 białka 73 tłuszczu 308 węgli 2335 kcal Wydaje mi się, że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2009-03-22 15:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naiwnosc i sianie propagandy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , a wiekszosc lludzi ma normalne geny tylko cos zle robia. A najlepsze sa opinie "zawodowców" co na pytanie czy mozna redukowac na "domowym" jedzeniu odpowiedza ze nie bo to same tluste obiady i chlem, a nastepnie ktos pyta czy na tym przytyje to tez ze nie bo cos tam co jest zaprzeczeniem samym w sobie. A i tak liczy sie bilans kcal i to zeby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2015-06-04 21:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucić wagę - spalic tłuszcz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się bo nie będzie wyników --> PRZEGRASZ 2. całkiem serio : na czas treningu postawisz swój rower w swojej łazience W SWOJEJ WANNIE ( tylko nie mów że nie masz wanny ) - same pozytywy - nie będę nawet ich przytaczał >>flex<< nie mówimy tu o perspektywie ćwiczeń aero kilkutygodniowej lecz o KILKUMIESIĘCZNEJ ; oczywiście , że należy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2012-08-23 16:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeremicz czy Niedźwiedź?

    Post
    Sztuki Walki

    obecnie można przeczytac wiele złego na tego pana ,a na shihan Bogdana same pochwały. Nie ufam opiniom wyłącznie pozytywnym oraz wyłącznie negatywnym. I nie mam zamiaru dyskutować o wewnętrznych wojenkach Kyokushin bo raz, że nie siedzę w temacie a dwa, że to forum sportowe, a nie polityczne (nawet, jeśli idzie o polityke organizacji sportowych). [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2007-09-20 09:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka siłownia w Łodzi?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Dlatego ,ze tam trenują same wielkie koksy jak Ty, a młodzi ludzie się takich osób boją

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 2010-10-20 11:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka siłownia w Łodzi?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Dlatego ,ze tam trenują same wielkie koksy jak Ty, a młodzi ludzie się takich osób boją TO NIEPRAWDA dla udowodnienia fotka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 2010-10-20 18:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne. po przerwie tygodniowej czuć róznicę w dynamice itp, co dopiero po miesięcznej. ja miałem jakis zcas temu złamaną nogę i na matę wróciłem dopiero po pół roku. i nadgoniłem zaległości. tez dasz radę, kwestia myslenia pozytywnego. po prostu załóz, że przez jakis czas będziesz gorsza, ale ćwicz cierpliwie a efekty same przyjdą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2005-06-01 23:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do 4 kata w ciagu miesiaca... wiadomo ze wszyscy nie robią ich jeszcze płynnie ale formułe mniejwiecej znaja. Do mojej grupy chodza same wyzsze stopnie wiec niemaja za wielkich problemów z nowymi technikami.ja jestem zielona, ale sprubuje sie wbic na młodsza grupe... moze tam beda cwiczec od podstaw kata. co do kolana.. byłam z tym u lekarza co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2005-06-02 08:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osoba bardzo początkująca

    Post
    Trening dla początkujących

    Tu jest raczej rehabilitacja dla osób somatyczne chorych a rehabilitantki nie ubliżając bardziej dojrzałe przed emeryturą i same twierdzą nie znają się za bardzo nawet jak wyciskać prawidłowo sztangę na ławce poziomej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2022-07-02 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stanie wplynac na to czy ktos bedzie pisal glupoty i bzdury czy nie. odnosnie deki czy npp to czasem czulem bloka nawet biorac do nich tescia wiec moj organizm na decadick jest wrazliwy. ale znam chlopakow ktorzy laduja same nandro i nie narzekaja na libido na razie. z tym ze deca dick moze dopiero po cyklu po pewnym czasie sie pokazac.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2006-04-15 11:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma racje co do decy ja pisalem ze testa zapobiegawczo ******le wole wali dece i testa niz potem myslec jak postawic ****a i nie n azywaj mnie jakims pacanem bo sam z Siebie robisz d****a jak Gregor powiedzial nie ma zadnego postu z madra od Ciebie wypowiedzia tylko same d****izmy zreszta bana pewnie dostaniesz za chwile i bedzie tyle.... nara

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2006-04-15 11:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok a breakdance

    Post
    Trening dla początkujących

    przepraszam, to forum jest takie wielkie ze ciezko ogarnac... ;D no czytalem to wszystko lecz ciezko mi cokolwiek wybrac, bo one same w sobie sa dosc forsujace, a co dopiero laczyc to z tancem ;< a np skakanka? poprawi wyskok ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-09-18 22:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasy jiu jitsu..

    Post
    Sztuki Walki

    ...oprócz tego, że w judo są sparingi? Już same te sparingi robią wielką różnicę

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9690 Data: 2010-06-27 17:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren+meta

    Post
    Doping

    a tak wogole to lizcie mi jajka prosilbym moderatora o usuniecie obrazliwych postow na moj temat :( normalnie na sfd same matki teresy

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2006-02-27 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto tu teraz rządzi ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tam jestem za wolnością, ktoś chce sobie założyć grupe "dla speców" to niech sobie zakłada, ktos chce się pobawić w większym gronie - droga wolna. Dokładnie takie same zabawy widywałem na wielu forach, zawsze postaje jakaś grupa kolesi, którzy z czasem nie mogą znieść tekstów innych i spadają kisić się gdzieś indziej. Z pół roku temu [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10585 Data: 2007-04-14 20:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl CM3 + Mutant mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efekty będą takie same.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2011-03-10 17:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszesz że gwarantujesz wysoką jakość a następnie pytasz czy sprzęt ma być masywny :p jeśli chcesz wchodzić w taki biznes to kichy nie powinieneś brać nawet pod uwage i robić same dobre rzeczy. pozdro

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6781 Data: 2009-12-27 23:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugs

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiary a zarazem mojej wiary. Myślisz że jak nie wierzysz w Boga to upoważnia cie to naśmiewania się z kogoś wiary? chyba że to kolejna moda bo dzisiaj taka moda Kler to pedofile same i Rydzyk sknera ale KLER to nie BÓG ja nie wierze w kleryków tylko w Boga. I nie kozaczcie tak bo przyszło by co do czego to byście zaopmnieli jak się nazywacie

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10391 Data: 2006-06-06 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugs

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tekstach kto jest internetowym napinaczem tomek.- każdy pojęcie grzechu odbiera inaczej, może źle powiedziałem dobra klnięcie jest grzechem ale lekkim w porównaniu do najeżdżania na Boga to że się w coś nie wierzy nie upoważnia do obrazy tego, pozatym jak czytam takie głupoty to te słowa same cisną się na usta nie ma człowieka idealnego :P

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10391 Data: 2006-06-08 22:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugs

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie takie smieszne dzieciaki same kreca porno kids.Czytalem ze ona niebyla rok starsza tylko byla w ich wieku.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10391 Data: 2006-06-11 13:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)