same

PITTT ! Zaczynamy mielić wciąż te same argumenty. Ty piszesz że są instrumenty prawne , ja że są nieskuteczne. Nieskuteczność istniejących rozwiązań wynika ze stopnia ich komplikacji i kosztów które pociągają. Dlatego poszukuje rozwiązań prostrzych ( i tańszych ). Pisząc że pies "nie może sobie odmówić" nie posądzałem go o złośliwość ( [...]

[...] ryż/może ziemniaki/makaron z piersią lub rybą 19:00 Porcja Krety 19:30 Trening po treningu odrazu porcja krety 21:00 Posiłek po treningowy ( tu wale szejka z Massa) koło 23:00 jajecznica (jedno całe jajko + 4 same białka + kromka chlebka) Tak w skrócie czasem będę zamieniał posiłek po treningowy na normalną szame.. a przed snem będę pił białko

Nie chce zakładać nowego tematu więc spytam tutaj co sądzicie o nestea lub ice tea czy jest o takie same g**** jak cola dla osób ćwiczących czy jak ?

Maniek to jak najmniej tłuszczu a jak najwięcej masy życzę i wogóle jakichkolwiek postępów, bo życzenia przy takich odż. są chyba bardziej pomocne niż one same. Pozdrawiam!

A mogłbym zamienić shotguna na jakas typowa przedtreningowka? Od poczatku mojej przygody z suplami bralem same stacki, moze warto by dać przerwe organizmowi od stackow i zarzucic cos innego

[...] takiego można się zupełnie zniechęcić do wiatrówek, jak się postrzela natomiast z jakiejś "markowej" wiatrówki (Diana, HW, BSA, Niedaj Boże Theoben czy nawet poczciwa Slavia)to można w ten sport "wsiąknąć" po same uszy. Mnie to właśnie spotkało i na wymienionym wcześniej forum piszę również pod nickiem Robertinus. )

Hmm. WPI - Syntrax i PVL - Oba mają te same smaki WPC/WPI - Matrix Olimpu i Elity Whey. Carbo - Zdecydowanie Fitmax - to jest jedyne Carbo które tak smakuje, pomarancza i grej-cytryna - kozak. batony - Low Carb - z Interactive, jest tanszy od Triumpha Zero Carbs z VPX jeszcze ale to jest ogromna kobyła.

Pierwsze to same fizykoterapia , co masz na myśli pod pojęciem 'rehabilitacja' bo pierwsze to fizykoterapia która również wchodzi w skład rehabilitacji.

Jeśli teraz nie masz diety, to zacznij trenować z dietą - będą takie same efekty bez kreatyny co z, kreatynę weź jak będziesz miał zastój jakiś

Split. Same nogi w jeden dzień.

Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Maxów nie znam - 14x 66kg przysiad, 10x 54kg ławka, 10x 46kg wiosłowanie Prosty split oparty o same podstawy z podziałem na ruchy typu push/pull/leg . pozdrawiam .

[...] kolorow blistrow. Mi tam pare miechow ostaly sie 2 liscie tego antka i lezaly sobie gdzies tam gleboko w szafie schowane a wczoraj bralem dla kumpla innych 9 listkow tego same antka.Wszedlem w temat i mysle kolor to kolor to brazowe i to brazowe.Z ciekawosci wzialem jednego liscia co mi sie ostal i porownalem kolor z innym lisciem antka co [...]

[...] dopuszczalne jest kopanie powyżej pasa i uderzanie pięścią na korpus, ale to ostatnie i tak najczęściej nie jest punktowane. Stąd walka sportowa WTF to w zasadzie walka na same nogi. Ręce zawodnicy mają najczęściej w ogóle opuszczone, żeby nie przeszkadzały w kopaniu. To jest to taekwondo, które jest na Igrzyskach Olimpijskich, ale nie wiadomo, [...]

dla spokoju sumienia mozesz zalewaxc woda przed wypiciem a nosisc same proszki gotowe do zmieszania :-)

[...] chcą - niech nie czytają Mnie sie na przykład dzisiaj nudzi, to bym se poczytał jakbyś jakiegos referata strzelił W sumie to chyba powinienem iść spać, bo jakieś głupoty same pisze ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez [...]

pisze tutaj o burakach , bez żadnych dodadków , tylko same gotowanie.

ja mimo wszystko jestem za tym żeby te kontrole były i to nawet w zaostrzonej formie.Dlaczego? Bo chyba w każdym sporcie są,więc jeśli mma jest sportem to powinny w nim obowiązywac takie same zasady jak w każdym innym sporcie.

Ja robie walke z cieniem nawet z malym obciązeniem(np pół kilo, kilogram). Staram sie wykonywac nimi ruchy imitujące ciosy proste, aby poprawic ich szybkosc i sile, potem te same serie robie bez cięzarkow a potem znowu z ciezarkami. Ciosy sierpowe i podbródkowe staram sie ograniczyc bo staw barkowy dostaje ladnie w dupe. Te ciosy cwicze na worku. [...]

Kurcze,naprawdę mocno pragnę wygranej Shoguna,ale jego forma z dziadzią colemanem była tragiczna.Oby to tylko taki przypadek był,bo gdyby nie fedor,to by wyszło że same pi*dy w tym pride były i ufc wymiata

[...] zwracam ci uwage: NIE PISZ GLUPOT! koles10 nie ma takiego planu,ktory bedzie odpowiedni dla kogos,kto stawia pierwsze kroki i dla takiego pacjenta,jak Ty. dla nich-te same uwagi,ktore podsalem w temacie ponizej: http://www.sfd.pl/Plan_dla_%C5%BC%C3%B3%C5%82todzioba_na_pocz%C4%85tek.-t796477.html dla Ciebie-podaj wiecej info o swoich [...]