p

ja osobiście bym preferował standard, czyli: kurczak, ryż i warzywa. Może wydaje się to banalne, ale sam tak robię i jeszcze mi się nie przejadło, a jeśli masz już dość kurczaka i ryżu, to możliwości jest wiele.. np; indyk, makaron, etc. To jest moja opinia zrobisz jak zechcesz :P

smak podobny do tynku ze sciany, chociaz ja nie jestem wybredny i na wiekszosc odzywek mi smakuje, 350ml wody + 3 miarki reanimatora , i prawie wymiotuje, ale jestem twardy i pije...;P wkoncu opakowanie starczy tylko na 15 razy...

A no to, że nie wiadomo co to są za kawałki, a nawet czy to takie kawałki o których myślimy. A czy nie jakieś odpadki. Jak chcesz dobrą szynkę, to kupujesz kawał mięcha, marynujesz i samemu się piecze w piekarniku, lub jak ktoś ma możliwość wędzi :-P

1 .WIEK: 18lat 2 .WAGA: 76kg 3 .WZROST: 182cm 4 .WYMIARY: -Biceps: P:38cm l:37,5cm -Klata: 102cm -Udo: 37cm -Talia: 81cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 600zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

-Biceps: P:38cm l:37,5cm -Klata: 102cm -Udo: 37cm chyba sie pomyliłeś z tym wymiarem uda, bo raczej jest to niemożliwe że masz więcej w bicepsie niż udzie!!!

wzrost to 175cm zdjęcia nie umiem wstawić;p

Kiedyś ktoś pisał że ma;p a teraz się nie pucuje

Zgadzam sie do uzupełnienia ale chcialem sie spytac o jakość smak (jak posiada) i efekt ;P

to "z niemca" cyknij i wstaw :P

ale mozna sie targowac cos :p

dzieki:P;]

ufff ale ulga dobrze że ktos to zdjecie uzunął zanim zobaczyłem, nie wiem co za ludzie co wrzucają takie zdjecia na fora sportowe Przyznam, że również otwierając temat miałem sporo obaw co zobaczę :-P

heh moj imiennik jak sie nie myle:) pomysle nad waszymi propozycjami chociaz to sp to nie takie tanie:P nie ma tanszych a rownie dobrych?

im więcej osiągniesz bez supli tym lepiej dla Ciebie Docelowo kreatyne bierze sie po 6 miesiącach ale jak weźmiesz po roku będzie lepiej :P

Witam,mam 17 lat i chciałem sie zapytać czy moge normalnie zacząc stosować nitrobolon II,bo słyszałem ze dobry:P Nie no masz 17 lat a zadajesz pytanie jak 13 latek... Pewnie nawet nie ćwiczysz i liczysz że dzięki nitrobolonie urośniesz Zmieniony przez - MATmajster w dniu 2012-02-09 22:52:51

Co zrobić... jeśli chcą grać w stolicy przy takiej frekwencji to już trudno, poczekajmy tylko na decyzje władz eurpoejskiej piłki odnośnie tego finału P. UEFA bo jak nasi "nas" nie doceniają to napewno docenią nas za granicą, po Mistrzostwach U-19 opinia była wystawiona co do organizacji tych meczów w poznaniu no ale jak widać nadal [...]

mma kickboxing na jakich ulicach się znajdują ;p w żywcu te dane mi są potrzebne ;)

Osobiscie zamiast enzymek kupiłbym probiotyk, chyba, ze jesz produkty mleczne ferm, jak s.m.p.a. napsiał, to nic bym nie kupował tylko obciął lekko ww, a podbil tłuszcze (bo domyslam się, ze chodzi o problemy z trawieniem)

co? :D kurde pytam sie na powage :P bo sa atlasy na wewnatrza czesc ud i pytam sie czy sa jakeis cwiczenia np ze sztanga ;]

Diete staram sie trzymac , aeroby robie od paru miesięcy : ) ale pozostaje jeszcze troche tłuszczyku :P Co do cwiczen w domu to robiłeABS i pompki 5 -6 seri po 25... i bawie sie z ekspanderem :D Ale troche mnie to juz nudzi:D i chce cos w domu innego robic