p

to co mam zrobic:P

wiek 20 waga 75 wzrost 175 wymiary: -biceps 35, -klata 100, -udo 60, -lydka 40, -talia 82 staz ok 2 lat cel - masa stosowane suple: rozne aminy, noxplode, storm, shocktherapy, noburst, krealkalyn(efx i olimp), gainfast kwota miedzy 500 a 800PLN BF ok 17% tendencja do tycia srednia, do chudniecia rowniez/ ani chudy ani gruby rekordy: -klata [...]

podobno zaleca sie popijanie supli carbo :) a ty masz carbo biogenixa ? jesli tak to spoko dobry towar :P tez mam

Nie 10g na 1kg mc tylko 1g na 10kg masy ciala ;P

Oraz w znajomych na fotce i nr gg Gratuluje i mam nadzieje ze dacie sobie rade ;p

Hyperfusion najlepiej 6tabsow brac po treningu oraz rano naczczo. Co do przedtreningowki to 30min przed treningiem jak na opakowaiu. zalezy tez na jaka sie zdecydujesz. zobacz w sklepie sfd i wybierz cos;p

No mięśni to ja zbyt pokaźnych nie mam. Oprócz spalenia zbędnego tłuszczu chciałbym także sobie wyrobić klatkę piersiową. Dlatego tez pomyślałem o pompkach. Tylko jest mały problem. Jak na razie nie jestem w stanie zrobić pompki klasycznej (nie mogę się podnieść z podłogi :p). Więc pomyślałem o pompkach lekkich (z oparciem na kolanach) albo o [...]

Szósty był Grzegorz Reszczyński :P Widzialem live Było Super Ostro z chłopakami kibicowałem Libie :D Szkoda, bo mogło być lepiej...ALe jest dobrze :) Pozdrawiam

nie długo będzie kute ;p dam znać tak dopiero za 2 tyg

Po GM sporo ludzi narzeka na rewolucje żołądkowe dlatego nie jestem do konca przekonany ;p

Hehe za te spalone omlety :D one nie są spalone, tylko mają wiadro cynamonu dodawane :-P

Hehe za te spalone omlety :D one nie są spalone, tylko mają wiadro cynamonu dodawane :-P Cynamonem nam tu oczu nie mydl %-)

Hehe za te spalone omlety :D one nie są spalone, tylko mają wiadro cynamonu dodawane :-P Cynamonem nam tu oczu nie mydl %-) Dobrze mówisz, Georgu. %-) Dodatkowo, ten kłamczuszek Dj_DoDo nie przyznaje się, że unikatowy kształt tych omletów :-D Dj uzyskuje poprzez fakt rzucania nimi o ścianę, coby się później łatwiej zmieściły do pudełka. :->;-]:-PP

no ja tez zdalem, nie sądze zeby sie ktos pochwalil ze oblal :P

dokladnie ;P

jestes pooprostu ekto cienkie nadgarstki- czyli,że co.... :p A jaki dział?

cukier podwyzszony ;p

Już bez przesady. To ile Twoi rodzice wydają na dzień dzisiejszy na wyżywienie Ciebie? :-p Zbilansowana dieta nie jest wcale droższa od zwykłej diety "Jana Kowalskiego." Nikt nie każe Ci jeść łososia, kawioru itp.

również gratuluje i wydaj na głupoty niech choć raz mądrość nie przewodzi :-P

Skoro było oryginalnie zapakowane oraz data do 2017 to szamaj. Jak nie będzie rozstrojów żołądkowych to wszystko ok. Sam posiadam zbrylowaną beta alanine i wszystko z nią spoko ;p.