SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie tak jak przedmówcy. Fajnie byłoby wrzucić kapustę i ogórki kiszone które z racji obecności bakterii probiotycznych fajnie wspomogą trawienie nieco większej ilości tłuszczów i białka. Odnośnie chudego mięsa + źródło tłuszczów, a tłustego mięsa to z mojego doświadczenia wynika że nie jest to to samo, tłuste mięso lepiej 'syci' i od zawsze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2016-09-01 09:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Pytanie do ludzi co maja silki piwniczne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok ,o to mi chodzilo a dostales od spoldzielni jakis papier ze to jest Twoje itp, i ze w razie czegos sasiedzi moga Ci naskoczyc;p??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2007-10-07 18:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iphone Ipod

    Post
    Targowisko

    heh fotek jako takich nie robilem;P Wszystko zafoliowane zapakowane;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-03-12 18:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademiki 2010r katowice

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    87Brad87: na AWFalia w Katowicach może wejśc chyba każdy, nie wydaje mi sie żeby ktoś sprawdzał czy jesteś studentem tej uczelni na wejścji, szczególnie że plakaty reklamujące AWFalia były porozklejane w centrum Katowic więc po co by zapraszali na impreze na którą nikogo nie wpuszczą? Udział w konkursach też był pewnie dla wszystkich więc za rok [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-07-18 23:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademiki 2010r katowice

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    żebym ja mieszkał w katowicach to bym o tym wiedział:P.. mieszkam w rudzie śląskiej... i jak tu się dowiadywać o takich imprezach jednak ten sport u nas jeszcze mało popularny a być moze ja mijałem te plakaty.....no trudno....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-07-19 10:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o koksach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    było juz duzo razy;p ten reportaz jest tak beznadziejny ze szok kolesie wyglądaja jak by siłki na oczy nie widzieli a oni o koksach sie wypowiadają

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2009-01-31 23:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daja tu jeszcze kawe lub herbate?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może frytki do tego ??? :P

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2009-02-14 14:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daja tu jeszcze kawe lub herbate?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty pracuj a nie się o******laj :p Pamiętam, jak wieki temu dawałeś Black Hawk Downa w tle hrhrh zamiast przodować w pracy. ;)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2009-02-19 19:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daja tu jeszcze kawe lub herbate?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli masz dostępność do kogoś, kto wypisze receptę, to możesz spróbować Dicloberl Retard. Gdyby ból był nieznośny, można połączyć NLPZ z kodeiną. Miejscowo również maści p/zapalne. BTW Jogger - jak zobaczyłam, że polecasz łyknąć 10 tabl na raz, to "trochę" się zdziwiłam. %) Dopiero po sprawdzeniu dawki zrozumiałam, co miałeś na myśli.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2009-03-01 20:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daja tu jeszcze kawe lub herbate?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie troche, tylko DUZO starsza ;P

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2009-03-10 21:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daja tu jeszcze kawe lub herbate?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Toć napisałam, że "trochę". :p Ps. jak boczki? Zmieniony przez - Grasik w dniu 2009-03-10 21:37:48

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2009-03-10 21:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO WODYNA.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam was eksperci wstawiam kolejne filmiki specjalnie dla pumy i reszty w lepszej jakosci :P mnie sie wydaje ze jestem na dobrej drodze z z tygodnia na tydzien coraz lepiej idzie.Ale nie wiem sami ocencie. ciezar 90kg http://www.youtube.com/watch?v=vVIZ8mSmYm4

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2009-03-21 18:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO WODYNA.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak bedziecie mieli czas do odpiszcie ;p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2009-03-23 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko (białko)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmmm tylko ze nie chcacy zrobiłem 2 posty i w jednym jest ze lepiej nie a w drugim ze tak xD wiec juz nic nie wiem:P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2011-01-05 22:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Same siedzenia i ławki wyjdą drożej :P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2011-09-19 21:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser twarogowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie jak s.m.p.a - łyżka naturalnego - już jest o niebo lepiej, ale ... Jak kolego Eltoro_Krk, skoro półtłusty jest dla Ciebie suchy, to chudy same wióry.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2012-02-16 07:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flexit nutrend

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie wiesz moze, zapytam tak przy okazji, bo miałem złamany palec i nie mogęłm ciwczyc potem zrobiłem pare pompek po scaignieciu gipsu i cos mnei zaczęlo bolec w kręgosłupie :D a teraz bardziej jzu meisaic po i to jest 3 kosc od góry + łącznie do czwartej kosci, i nie wiem czy ten flexit powinien pomóc ? :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2013-08-23 16:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiem ale ja w sumie to tak przypadkiem mam to ;P bo kupiłem tylko gainera no ale jak go przyniosłem do domu to zauważyłem, że tam jest kreatyna.. i dokupiłem mono bo uznałem, że jak już będę go jadł to bez sensu jeść takie mały ilości tej kreatyny i uzupełnię już to zwykłym mono. Nie planowałem tego w ogóle. A beta alanine i SAW dostałem od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-09-09 23:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A MOZECIE NAPISAC STRONKE BO JEDEN KOLES Z SFD MI WYSLAL ALE JAKAS ANGIELSKA POTRZEBUJE KONKRETNA STRONKE GDZIE MOZNA ZAMAWIAC CZY TO PRZEZ E-MAIL CZY JAK? I ILE KOSZTUJE I ILE PRZESYLKA NP. JAKBYM ZAMAWIAL 1KG TO ILE RAZEM Z PRZESYLKA BYM ZAPLACIL NA WWW. OSTROWIA .P L BYLEM I JAK TO SIE ZAMAWIA DZIEKI Z GORY ZA WYPOWIEDZI

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2005-06-06 14:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre, d00zo i tanie DSS Amino 2000 325 tabl kosztują 95zl Polecam! PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2002-04-08 18:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)