SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Michail - uważaj!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok wyjaśniam : ktoś rozsyłał fałszywe ostrzeżenia o tajemniczym wirusie, tak naprawdę on nie istnieje , a ludzie przesyłając sobie te ostrzeżenia generują sztuczny ruch w sieci i oto autorowi chodziło. P.S. ten plik jdbgmgr.exe jest standardowo instalowany z windą do katalogu c:\windows\system Pozdrawiam Kilop

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2002-04-30 11:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail - uważaj!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jedno co mnie dziwi to tylko to ze glownie ma uwazac na to tylko i wylacznie Michail, heh, jakies takie dziwne :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2002-04-30 12:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrawy swiateczne I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wczoraj chyba przesadziłem bo ledwo co od stołu mogłem odejśc :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2007-12-25 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletnie zielony, potrzebuje pomocy trening+dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    wielu ci powie ze na odzywki za wczesnie. dieta to podstawa:) poczytaj w dziale, masz tam tematy podwieszone i uloz jakas i wrzuc do poprawy. jesli chodzi o odzywki to gainer 737 jest tani ale ma nie za dobra opinie ja bym postawil na gain bolica 6000 tylko ze jest drozszy:P na forum masz dzial z opiniami o odzywkach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-02-25 15:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    I jak? Sprawdzi ktoś? :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2012-04-17 16:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody zwycięstw - dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chyba tylko w jego walkach widziałem żeby ktoś po g&p klepał...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-04-25 18:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy produkt TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będziesz reklamował Trec'a z którego nie masz ani złotówki, a zachwalał hi-tec'a i Ultimate'a, bo jesteś dystrybutorem. Nie wiem skąd u Ciebie złe nastawienie do mojej osoby. Jeśli chodzi o produkt, to uważam, że cena jest nieadekwatna. Wyjaśnij apropos czego ta aluzja, bo nie kumam. P.S. Ziki bardzo dobre pytanie. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7947 Data: 2003-09-11 23:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    no to są tam ćwiczenia zamienne ;p nie chcem zbyt przeciążać kręgosłupa... zamiast przysiadów - prostowanie nóg w siadzie martwy ciąg i wyciskanie - wiosłowanie... po za tym to wszystko ok?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2009-02-10 18:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Jest jeszcze kwestia "dużo-jedzenia" @@-) Dla mnie "duży" obiad to 200g stejka i 500g warzyw bulwiastych (marchew, seler, pietruszka, pasternak, buraki i słodkie ziemniaki) pieczonych z bekonem plus sos na śmietanie, ewentualnie tzatziki, po takim czymś jestem nażarta. I usatysfakcjonowana %-) Natomiast pół litra jogurtu.. Sorry, nie chce mi się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2012-02-08 20:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAKE CZY ORYGINAL FINAX I ORGANON

    Post
    Doping - zdjęcia

    hahaha tak własnie myslalem ze wyj**ka ;p propa jeszcze nie bralem wiec ja ci nie pomoge

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2013-03-20 16:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAKE CZY ORYGINAL FINAX I ORGANON

    Post
    Doping - zdjęcia

    podczas iniekcji rzeczywiscie nic nie boli, ale nastepnego dnia dzis mnie boli także sam strzał nie boli tylko miejsce gdzie był strzał robiony :P może następny pojdzie łagodniej zobaczymy :)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2013-03-23 15:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko idzie, tylko barki stoją .. - FOTO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    robiłem trening Radka już, i muszę przyznać że ten pumy jest lepszy :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5382 Data: 2008-12-28 16:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko idzie, tylko barki stoją .. - FOTO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na kazdego co innego dziala :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5382 Data: 2008-12-28 23:10:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • siłownia Flex w szczecinie?

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    no a słyszeliście cos o tym "ala flexie" :P z pilsudskiego 6/6 (niby) , albo pl. mariackim?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9438 Data: 2010-09-28 17:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uciązliwa goraczka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mozesz miec po prostu podwyzszony metabolizm, duza czesc lekarzy uwaza, ze temperatura ciala, do 37 jest prawidlowa. ja bym sie nie martwil :P mozesz jeszcze miec oslabiony organizm po chorobie, zniszczona flore bakteryjna jelita itp. nic powaznego imo ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2006-12-29 15:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower do FR

    Post
    Inne dyscypliny

    nie znam sie super swietnie na rowerach ale slyszalem ze shimano to raczej "ta tania " firma a nie firma dobra moze sie myle? ale dzieki wielkie za odpowiedz Grondag Zaborek - po polskiemu mozna? ja laik jestem jezeli chodzi o takie nazwy:P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2009-10-06 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower do FR

    Post
    Inne dyscypliny

    Zaborek mówił o rowerku Kona Stinky na allegro wstukaj ;p

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2009-10-06 18:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekord świata na klate

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak jak napisał Gothiic ;p około 1075lbs.. No :d 230kg z jednej strony :O

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10959 Data: 2010-04-11 15:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W sobotę 23 marca odbyły się IX Otwarte Mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting. W zawodach wzięło udział ponad 500 zawodników, z kraju i zagranicy. Najlepszym klubem został Berserkers Team Szczecin, a zwycięzcy poszczególnych kategorii otrzymali nagrody ufundowane przez markę Olimp Sport Nutrition®. Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2013-03-28 11:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl (opinie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jasne ja robie tak, ze w dni treningowe 5g po przebudzeniu i 5g bezp. po treningu. w dni pozatreningowe 5g po przebudzeniu i 5g o tej samej porze co w dni treningowe i na czczo. nie zapominaj o weglach i bialku! tluszczu z reszta tez;-P

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2007-09-24 10:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)