p

Nie ma z czego wycinać :P serio

nawet caly tydzien aby masa wzrastala:P

zalezy mi na czasie :P

hormon jest bardzo drogi syntetyczny 2000zł na miesiąc ruski naturalny , pozyskiwany z mozgu nieboszczykow , głownie niemowląt 1200-1400 na mies nie powodyje wzrostu , jest stosowany głownie przez zawodowych kulturystow poniewaz nie ma skotkow ubocznych(ten syntetyczny) P.S. nie ten dział , popytaj w dziale doping

A Wiec Powiedzcie mi Jeszce co ile mam cwiczyc i czy mam robic jednym ciezarem czy mam go jakos zwiekszac.Bo chcial bym juz od poniedzialku zaczac sobie trenowac na silowni i z niecierpliwoscia czekac na efekty :-p

Już nic nie dokupuję bo 20ml to chyba dużo wcześnie 10ml omki wystarczy myślę Omke biłem 3ml na raz co 4 dni a prop 1.5ml cztery razy co 2 dni ;p ale zmniejszę do 1ml co 2 dni omki miałem mało bo 2 paczki 10amp ale nie kupowałem bo kupiłem tego propa bo oma jakaś dziwna była A Mam jeszze takie pytanie bo opinie są różne można w dupe wszystko [...]

Cześć Od dila Ale była strasznie gęsta nie dało się nabrać 0.6 igłą coś jak deka holederska i strasznie dupa po strzale bolała ;/. Kiedyś tez miała od tego samego omę i była bardziej płynna i dupa nie bolała więc już sam nie wiem ;/ Z apteki to normalnie że nie bił bym 3amp na raz Może była dobra ale ja pracowałem na budowie i mało jadłem, głodny [...]

Tego miodu staram się mało, żeby przynajmniej coś mieć słodkiego z życia, bo samego twarogu nie dam rady :p

peepek,on na a6w spali mnięśnie :P Rób ABS/ABS 2

Tylko mnie w tym absie zraża ten drążek, powiem szczerze, że ciężko jest mi tyłek podnieść tak na drążku :p I tak ogólnie co ile zmieniać te poziomy?

Ksiązka ma 2 tomy, niestety tylko jeden ma tłumaczenie na polski. II tom to tylko uzupełnienie pierwszej części ale i tak warto przeczytać :) Co do czasu treningu - trening jest podzielony na 13 poziomów :D na początku robisz test i jedziesz :P zajżyj do tych dzienników a zobaczysz że można nieźle po dupie dostać tym treningiem. całe 13 poziomów [...]

dzięki, szybka i wspaniała odpowiedż :P

ogolnie wyglada jak spasiona swinia ;/ brzydko i nieestetycznie.. klapa - na poczatku pokazane bylo porownanie z 1992 i 2003 to pierwsza wersja ladniejsza byla ;P przyjemna chociaz ^^"

http://www.daniken.com.pl/index.php?strona=kategorie&id_kat=74 5302A. Ochr. piszczeli i śródstopia "Extreme" Daniken - wg mnie dobrze chroni, fajnie leży na nodze, nie wiem jak z jakością wykonania. http://activesports.pl/kask-ochronny-8222pro-p-3450.html jak dla mnie ten jest super, jest wystarczająco miękki i dobrze amortyzuje [...]

i teraz pomnóż P(chyba) przez współczynnik uzależnienia-W, (W>=1) dodaj do wszystkiego depresję posterydową i spadki(wszelakie) (przyjmij że kobietę znajdziesz sobie na cyklu i uwzględnij jej potrzeby potęgując je przez męskie ego w momencie rozpoczęcia pct) i co Ci wyszło?

fajnie by bylo, gdybys do szkoly bral sobie salatke z tunczykiem, nie jest to ciezkie w przygotowaniu, a napewno bardziej cie napelni niz te dwie kanapki..;p, kup sobie makaron ryzowy, tunczyk oraz kukurydze, wymieszaj to i wcinaj ;], poza tym, radze wyrzucic ze sniadania banana i dodac jakies 2-3 jajka gotowane Zmieniony przez - kazimierczak w [...]

Przykładowy cykl treningowy Mistrza Europy Mariusza Pudzianowskiego Mariusz, jako jeden z niewielu strongmanów, trenuje dwa razy w dziennie, przez pięć dni w tygodniu. Poniżej podajemy jego przykładowy trening oraz stosowane ciężary. Uwaga! Takiego treningu nie wytrzymują nawet koledzy i rywale Mariusza z reprezentacji Polski. Drogi czytelniku, [...]

2 Dzień czwartek ran. 2x11 pop. 2x11 wie. 2x11 Podsumowanie dnia: Poranne serie poszły raczej gładko. Gorzej było już popołudniu, jedenasta pompka była najgorsza, moja twarz po jej wykonaniu wyglądała jak burak! Myślałem, że wieczorem wogóle nie dam rady zrobić pompki, a ku mojemy zaskoczeniu jakoś poleciało, przy 8-9 pompce musiałem zrobić [...]

To jest forum a nie miejsce do pisania pamietniku :P Zaloz sobie bloga

wlasnie bardziej sila, ale troszke kg dobrego miecha wiadomo :P jechalem wczesniej wszystkie serie po 10 powtorzen i 4 cw po 4serie 1.wyciskanie na plaskiej szeroko 2.wyciskanie na plaskiej wasko 3skosna w gore 4 rozpietki zalezy mi na sile na plaskiej i na skosie