p

też wyśle dwa ;) niech wygra najlepszy :P

Ja myślę że jeżeli wygra to autko podaruje Madzi :P .

Shrek wymiata No ale nie oszukujmy się... Pudzian o wiele słabiej tańczył od tej babki xD I większość ludzi wysyła SMS-y na lepszego tancerza a nie pupila :P

Napisz ile kcal, ile białka, węgli i ile tłuszczy (i dlaczego ich tak mało :P ) to ocenimy.

Omg, jak miałem zawody w Berlinie, to takiego 1 Dana(16 lat właśnie) sklepałem(ani razu mnie nie trafił), i niestety zostałem zdyskwalifikowany za "zbyt mocny kontakt" :P. Co do twojego pytania: regulamin obejmuje 1 Dan od 18 roku życia Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2009-08-04 21:31:29

daj jakis namiar na maila czy gg dogadamy sie;p

no ale poczekaj, kto ci stwierdzil ze masz nadcisnienie i na podstawie czego, JEDNEGO pomiaru w szkole czy moze bylo cos wiecej w tym kierunku. na dobra sprawe 140-90 powiedzmy ze.. no.. praktycznie rzec by mozna ze miesci sie w tych odchyłach, CHOCIAZ.. to juz gorna granica. zacznij mierzyc to ciesnienie ze dwa razy dziennie, ale nie [...]

I zaraz po treningu klatka mi sie tak wydaje jakby troche większa :P Jakby się dało zrobić tak jak z bicem, że czuć takie palenie ... :( Z profilu to górna cześć klatki ładnie kształtuje całą klate :]

Najpierw załóż temat : Jak znaleźć słownik ; p

Może jest ktoś wstanie mi chociaż troche pomóc ;p?

Postep jako taki jest. W sile juz tak dobrze progresja nie idzie, ale w masie jeszcze troche podskoczylo. Tak mi sie wydaje - no, chyba, ze to fat :p. Co na to inni? Prosze o odpowiedz - przyznam, ze jestem troche zestrachany. No i wkurzony, bo masakrycznie przetrwac taka noc...

Zle mnie zrozumiales Roid_rage już brałem epi razem z mdrolem na zapięcie cyklu ktory trwal z 8 tygodni, samopoczucie bylo ok tolerancyjna ilosc sidów oprócz opryszczki nie az takiej wielkiej ale jak dla mnie uciązliwej i toksyczności środka. Teraz szukam czegos innego co by nie powodowalo gino i klepało równie dobrze jak m-drol ;P co do bloku to [...]

No raczej do ekto... a właŚnie jem kanapke z twarożkiem i pomidorem :P z dietą może byĆ problem bo starzy sapią że zadużo jem już więc może dało by śie zastąpiĆ diete jakimś gainerem ?? w sumie to niejem tak mało to wina mojej budowy

No ale mowilem jezu on nie chce cwiczenia na wszystkie partie miesni ;o chce poprostu zwiekszyc swoja sile ciosu tylko uderzenie o to chodzi doradzi ktos/zmieni plan :P? na dobry :)?

nie do konca cie rozumiem ale napisze tak : rok stazu 15 lat 59 kg 176cm. i teraz lece trening na mase i siłe skręt tricepsa zauważyłem już parę miechów temu i wydaje mi sie ze jest słabszy od drugiego:/ robie tylko 3-5 minut rozciagania całego ciała. stary_wuja co polecasz na rozciagniecie tricepsa i czy naprawdee"odkręci" mi sie on i [...]

Idę chyba po profesjonalną dietę do dietetyka :P

Fifka katowana caly czas, fast food tez wjezdza. Jednak to i tak nie to samo :D Jak grywasz tez możemy cos pyknąć online :P Zmieniony przez - Teodorrr w dniu 2018-09-04 14:34:11

wy tam czarujecie jakimis nazwami hooj wie jakimi:-/najlepsze do kosza sa Conversiaki All stary!!oldskulowe buciki w hooj wytrzymałe można w nich grac na hali na dworze i hooj jeszcze wie gdzie!! p.s.:sory za nerwowość dzisiaj gramy w zawodachpierwszy taki wiekszy mecz od hooj wie kiedy Peace

Ja tez dorzucam gratki od siebie , nalezalo sie od dawna p.s. wiecej osob tez zasluguje na czerwo

odnowie bo mam nowe pytanka a niechce mi sie zakladac nowego tematu, chodzi o odblok, planuje combo clomid + tamox, i po raz 1 zamierzam zastosowac dawke uderzeniowa clomidu, czy taki odblok jest ok ? ( w dniach) Clomid :MG. 100 , 50 50 50 50 ....do konca (12 tabs) Tamox :MG. 40, 40 40 40 40 20 20 20 20.. do konca (30 tabs) 2 pytanie czy te [...]