p

czy jest ktoś zainteresowany zakupem podobnego przedmiotu jak powyżej? (odważnik kettlebell 32 kg). Cena 260 zł + koszt wysyłki. Przedmiot kupiony w sklepie Sparta (http://spartasport.pl/pl/p/Kettlebell-32kg/107). Stan praktycznie idealny (niewielkie obtarcia farby na spodzie powstałe wskutek naturalnego zużycia).

Cena jest wręcz śmieszna.. za 150 zł z wysyłką mogę sprzedać najtaniej :) używany dosłownie 5 razy,stan idealny,1,5 roku gwarancji, a taniej o 130-140 zł taniej niż nowy... Niczym się od niego nie różni tylko czasem gwarancji :P

Niestety nie miałem akurat aparatu :) cenę mogę zniżyć nawet do 140 zł jeżeli ktoś napisze,że jest z sfd :P / 4h do końca ! Zmieniony przez - wojtek355 w dniu 2013-01-05 16:31:24

Test Freak odpada:/ strasznie po nim wali z pod skrzydla :P Nie, nie pytam o doping. Suple po bandzie, ale jeszcze normalnie dostepne w sklepie SFD. Zmieniony przez - HoganiskO w dniu 2013-11-09 16:09:51 Suple po bandzie to prohormony %-) ale ich nie znajdziesz w sklepie SFD. Ja bym wziął Tri Anabol, Plutonium i jakiś booster testa.

anubis84 o tym mi wiadomo. Pytam o suple nie o miche czy tez cwiczenia. Myslalem ze nie bede musial precyzowac pytania i mimo wszystko cos polecicie :P mdma85 jest najbardziej pomocny jak do tej pory. Ktory booster tescia zbiera dobre opinie i pomaga na dobry sen? Test Freak byl ok, ale strasznie po nim wali pot i mocz. Wytrzymalem 3 tygodnie:D [...]

Malcerz czytałem to wszystko. Twój link na fejsie i potreningu dużo wcześniej niż założyłem ten temat. Wiem doskonale jakie są wady i zalety biegania na czczo i nie musisz mnie uświadamiać ;P Jak umiesz odpowiedzieć na moje pytania to odpowiedz, a nie próbuj odwieść mnie od mojego zamiaru. Myślisz że taka kolacja, którą wymieniłem post wcześniej [...]

hłe hłe hłe - co za ziomale - też tak chce - kupie 7kg gajnerka Weidera i drugioe tyle mi nasypią do kartoniku po telewizorze ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. [...]

Pod duże jak zawsze;) Mogę zdradzić, że będą nowe życiówki :P

W tym roku wlasnie bylo malo :-P

mam ta koszulke, niestety rozmar xxl Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2009-05-19 23:03:29

Ja mam trochę doświadczenia z kolanami - w prawym usunięta łąkotka przyśrodkowa, w lewym coś z więzadłami. Po pierwsze metody wymienione przez kolegów są skuteczne, ale pod jednym warunkiem - BEZ PRZESADY z maśćmi i.t.p. Żele tupu voltaren czy fastum, owszem są dobre, ale przyjmowanie ich powinno trwać nie więcej niż 5-7 dni. Inaczej zemści się to [...]

3000 na miesiac? Mogl bys to jakos wytlumaczyc? No kolega mowi ze moze jeszcze pociagnac miche ale mowi ze to juz troche denne jest. Pyta sie jak bez koksu 10 kg zrobic, i dobic do tej czterdziestki w lapie p.s. ja nie dlugo zapodam mete 15ed bo juz mi sie sniła

Osobiście polecam skakankę, bardzo przyjemny sposób poprawy kondycji. Zaraz po bieganiu. ;P

warzywa i owoce jem w duzych ilosciach, generalnie diete mam skomponowana pod katem skory i miesni (bez konserwantow, sztucznych bajerow, slodyczy, wegli prostych, tluszczow trans etc etc). od czasu do czasu mialem problem z krostami, wiec teraz na probe odstawilem mleko i jest spokoj, wiec moze to byla 'ostateczna' przyczyna (podejrzewam jeszcze [...]

No dobzre powiedzmy ze diety juz mam i co dalej mam robic w domu ? :p

to pozniej sciagnie i dam do oceny :P (cholera juz pospisywalem prawie wszystko:D)

1.Sniadanie jajecznica z 2 jajek(196 kcal 14,8 tluszczy , 15g bialka , 1.2 wegle.) , 100g pomidorow (0.9 bialko , 0.5 tluszcz , 5.2 wegli ,29kcal) sałata 50g (bialko 0.7 , tluszcz 0.15 wegle 1.5 10kcal) salata polana oliwa z oliwek lyzka stolowa(12gram oliwy to bedzie 12g tluszczy i 108 kcal) kawalek pieczywa zytniego razowego (ok 60g;bialko-4g , [...]

1.Sniadanie jajecznica z 2 jajek(196 kcal 14,8 tluszczy , 15g bialka , 1.2 wegle.) , 100g pomidorow (0.9 bialko , 0.5 tluszcz , 5.2 wegli ,29kcal) sałata 50g (bialko 0.7 , tluszcz 0.15 wegle 1.5 10kcal) salata polana oliwa z oliwek lyzka stolowa(12gram oliwy to bedzie 12g tluszczy i 108 kcal) (ok 60g;bialko-4g , tluszcze-0.8 wegle-26.5 i 130 [...]

BIALKO-130.4g TLUSZCZE-65.9g WEGLe-210g KCAL- 1965 o to chodzi? ob nie rozumiem za bardzo;p

Ani to, ani to nie jest dobrym pomyslem. Z tym stazem zostan na tym co jest, dobierz obietosc do swojego organizmu. Spokojnie urosnie :P