p

Olimpu ma sie rozumieć :) innej niemieli :P

pierwsze wrazenie ... wzialem rano na czczo 1 tabs ...potem 40 min treningu aerobowego (rowerek, pompeczki, podciaganie na total gym...) na wiecej mnie na razie nie stac bo nie mam kondycji no i sprzet jaki posiadam to tylko total gym , rowerek i ...przestrzen :) Wyraznie poczulem wieksza wydajnosc na treningu , tetno mam co prawda sporo wyzsze [...]

niestety, ani ty ani kolega nie jesteście specjalistami więc nikt nie może mu powiedzieć co robi dobrze, a co robi źle. Wystarczy że przy kopnięciu źle postawi nogę i kontuzja na 100%. Nie da się nauczyć ŻADNEJ sztuki walki bez zapisania do klubu. Nawet to jak się oddycha ma kluczowe znaczenie. Gdyby kolega spotkał się z byle jakim gościem który [...]

Podobny tematy juz widziałem;] następnym razme uzyj wyszukiwarki to nie boli A co do tematu to pompki mozesz robic wszytko inne tez to nie ma znaczenia:] a co do tego czy bys mogl skonczyc na penwym etapie i go powtarzac to troche bez sensu dlatego ze to A6W jest tak zrobiony by rozwijac rozne parti miesni brzucha a nie jedne :P

Ludzie, przecież nawet nie powiedzieliście jej, ile czego robić i w jaki sposób :P Koleżanko, najlepiej poczytaj ten temat: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html Najlepiej ćwicz według tego treningu (jak nie dajesz rady, to łatwiejszymi wariantami ćwiczeń). Jakbyś miała jeszcze jakieś [...]

cicho tam jak bedzie tanio to JA ja biore ajak i nie phac mi sie tu dla wszystkich starczy :P SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

a ja skopiuje :P - D.Szukała-smażenie - proces smazenia a zdrowie (odchudzanie)

daj linka do ankiety :) wypełniałem ja chyba juz ze 3 razy :P

juz znalażłem hehe .. zaraz bedzie ankieta :P

to tez stosowalem, ale ja tego nie moglem zrozumiec kompletnie :P

Koniu 151 a moze bys cos mi doradzil :p zmienil :D

przydałoby sie :) ;p

GH - growth hormone. no normalny najzwyklejszy hormon wydzielany przez przysadkę mózgową podczas snu. I wzrost jakbym chciał konkretny to bym sprecyzował, ale mi chodzi o ten zwykły wzrost. Mam 17 lat i 167cm wzrostu i czy jest szansa że to mi pomoże urosnąć troszkę :P

Chciałem poprawic pierwszy post ale nie moglem. Ma byc tak : 1 - 6 npp 100 mge2d 1-8 prop balcan 100mg e2d 2-9 wino 30mg ed 10 -11 hcg 1000i.u e2d i nolva 12-13 clom (dzien po ostatnim shocie hcg) ok czyli na cyklu dorzuce jeszcze glutamine i bcaa Bedzie teraz git :P ?

oo zapomnialem o koenzymie,tez bedzie. Masakra, bede jadl po 15 tabletek dziennie :P

mój cykl już powoli dochodzi do 2 tys. więcej funduszy nie mam :P wiec animal odpada. Okej spróbuje tą glucosamine flexa jeszcze raz.. czy chrząstki rekina z siarczanem glukozaminy lepiej ?

Kre-Alkalyn 3000 Strong firmy Fitness Authority zawiera opatentowany środek Kre-Alkalyn® w farmakologicznym systemie dostarczania zapewniającym maksymalną trwałość i przyswajanie. W ciągu ponad dekady badań udowodniono, że monohydrat kreatyny zwiększa siłę, wytrzymałość i tym samym wyniki sportowe. Jedną wadą tradycyjnego monohydratu [...]

no to ja tez sie dołanczam wszystkiego Naj Naj Naj p.s. a swoja droga to ja pamietam ze nie dłuzej niz pól roku temu tez miała uodziny chyba cos mi sie tak kojarzy wiec to lekko podejrzane jest... ale nic nie mówie

Spóźnione ale szczere również ode mnie!! (nie ma to jak powrót w pięknym stylu:P)

jak chcesz mozesz Cp+mono.Ale ja p wolalabym Cp+Xpand