p

no ze śniadaniem poradze sobie, al;e obiad w pojemnikach na uczelni raczej niemozliwe :P a bufet to tez lipny jest, w gre wchodza platki ryzowe wcinane na przerwie:)

1. WIEK: 28 2. WAGA: 99 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 67 -talia: malo bedzie 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4l 6. DIETA: -białko: nie licze calosci , jem wszystko podstawy to 0.5 kilo -1 kg miecha na dzien -węglowodany: 3-4 woreczki ryzu , platki rano ok 100 g , jem tez zupy , praktycznie wszystko co kobieta przyzadzi , ciezo z [...]

z tym zakwaszaniem to bym podyskutował ;p

Ja kupilem z dolphinfitness bo na ebayu ciezko bylo znalezc. Paczka przyszla do mnie w piątek i oczywiście skorzystalem z niej skoro tak wcześnie dotarla. Powiem szczerze ze bylem naprawde pobudzony, skupiony i trzymalo mnie chyba z dwie godz po treningu... jednak jest jedno ALE. Nie bylem jakis zmeczony bo robota akurat byla lajtowa i normalnie [...]

Zależy z czym różnica, ogólnie ba dawaj tylko przed treningiem, w dnt nie dawaj ;p

a coś o sobie? ankieta wrzuc, albo ja ślepy jestem :P

same cycuszki ćwiczysz? :P jak baba bedziesz wyglądał poczytaj o trningach ;) rozpisz plan na całe ciało ;)

Wszystko leży w biologii. W mięśniach masz włókna białe i czerwone, Przy białych robisz mało powtórzeń z dużym ciężarem a w czerwonych na odwrót. Oczywiście każdy mięsień jest podzielony na białe w jakiejś ilości i czerwone. Przeczytaj sobie ten artykuł [...]

Ooo sory pospieszylem sie :P

Badania gites jesteś odblokowany możesz bzykać i robić dzieci :p

wez z progresja cwiczenia na ktorych wykonujesz wiekszy ciezar;) obiecanki- cacanki :P pozdro :)

Sciaganie linek w ostatnej fazie sciagasz lopatkami ;P

Ogolnie w takiej sytuacji to jabłczan własnie ten CM3.. na 6 tygodni i powinno być dobrze.. jeszcze dla zasady jakąś pompe.. z kolei moi koledzy zachwalali Cell tech.. ( bo nitrotech to biało prawda? ;p )

po pierwsze BlackCamel jadra zmniejszyły mi sie nieznacznie po drugie jakie wbijanie hcg razem z odblokiem? czytaj. napisiałem ze w ostatnich 2 tyg propa poszlo hcg i dwa dni po propie dopiero odblok clomid a nolva w dawde 10mg szla do konca z uwagi na gino mi w polowie zaczeło draznic suty B-50 po co tren? ;p wafel widzisz cos kiepskiego w moim [...]

Moze być troche długo i nudno, ale temat mnie interesuje wiec nabazgrze troche 8-) Interesowałem sie zagadnieniem pod katem raka piersi i takich tam róznych dolegliwości kobiecych. Skuteczność farmakologicznej chemioprewencji nowotworów gruczołu piersiowego nie podlega dyskusji. Stosowanie tamoksyfenu, czy anastrazolu uratowało lub znacząco [...]

Dokładnie. Jakoś nie umiem sobie wyobrazić tego, że umiesz MC w 100% poprawnie, a nie umiesz zrobić MCNPN p.q

No to pozostaje zapytać się twórców filmiku :P

Dzięki za odpowiedzi:) Bede tak robil i bede rosl duzy:P

Razi samo to że już napisałes wcześniej że nigdy nie wystawiałeś ;p

kupel robi w mleczarni:P waderko kosztuje 70zl a aj daje 20zl chyba ejst ruznica