p

kox odlozylem wezme po wakacjach a co do cwiczenia jest to nie mozliwe mam gips po same jaja co do tego jak to sie stalo to gosc sie uwiesil na mnie bylo slisko wy***alem cos chruplo a potem z tej nogi go jescze koplem i juz stanac nie umialem na nia tzw pojedynek toczylem z gosciem:) pozdro chlopaki!! P.S. Komu dane byc wielkim temu dane

a z czym jesz bormalny twarog :> ?? Bo mi glownie chodzi zeby jesc przed snem bialy serek. Czyli Jedynei białko + tłuszcz. No ale mozesz podac jakies dobre przepisy :P

Pytam z ciekawosci. Jesli tak bym zrobil to bym nie przebiegl kilometra na dizen dzisiejszy:P Chyba nic sie nie stanie jak bede biegl do upadlego? Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2007-07-01 21:10:49

odpowie mi ktos??:P

No jeśli chodzi o organizacje to nie do końca wszystko dopracowali, oprawa bardzo przyzwoita , choc nic nowego mnie nie urzekło, jak zwykle na takich galach, dobra muza przy wejściach zawodników, troszke pirotechniki. Bardzo fajne dziewczynki tańczyły sobie na rusztowankach. Na parkingu jak zawsze sajgon okrutny ze znalezieniem miejscówy i [...]

Tutaj także. (Dla niezorientowanych - Paweł to nie ten gościu w niebieskim, tamten to powiedzmy sobie też gwiazda tylko innego formatu ;) Tak zwanego domowego :P )

Na koniec szmulki. Uwaga: te tylko nosiły numerki, a tamte na rusztowniach były 100 razy lepsze :P

moim zdaniem taka dawka cukru-dzem z rana to nie jest najlepszy pomysł .. z paru wzgledów wysokiego ig pustych kalori mało wartosci odzywczych i wogole tak dowalic cukrem to yy chyba niezbyt. Zjedz cos zdroweg;p

eh czyli jakbym zamowil do toi toia to musialbym caly dzien czekac ;p niefajnie nie mam pomyslu jak to odebrac. nie chodze do pracy chodze do liceum, mysle ze jak do klasy zapuka koles z paczka pani mnie rozj**ie :DDD

jay przeczytal bys pare postow wczesniej i bys wiedzial jak to sie nazywa.. :P

no tak kobiet nie ma co słuchać ;p hahah

no mam nadzieję :P a z takim poziomem testosteronu to nie wiem kto tu jest sztywny hehe ;D

a ternuje z ksiazki pt ''trening silowy bez sprzetu'' znaczy na kompie mam ale oj tam :p

warzywa w kazdym posilku. zamiast kielbasy slaskiej (:P) 150g piersi. po treningu zjedz troche szybciej niz po godzinie 'kolacje'. przed treningiem ryz pelnoziarnisty, obiad zamiast serka wiejskiego mieso

regulator w postaci pokrętła naciągającego linkę jest , linka jest , taśma jest tylko jak ją założyć na koło zamachowe . Kombinuje i nie mogę wymyślić a co jest najlepsze że to raptem kilka elementów i nie daje rady nic wymyślić gdzie godzinę później składam jakiś silnik od moto :P edit: OK złożyłem taśmę zawinąłem przez [...]

Nie stwierdziłem że są słabsze etc. Ale mym zdaniem kreatyna np. z Universala będzie się różniła jakością, sposobem produkcji, warunkami itd. od tej Vitala czy innej. Ogólnie wole dopłacić i mieć coś pewniejszego ale to już są moje upodobania A co powiecie jeszcze o tym spalaczu? Niech się ktoś wypowie kto stosował najlepiej. Pzdr. P.S A i nie [...]

ceny podaj jak beda spoko to wezme cosik:P

aha no ok staralem sie pomoc;p

aha dzięki:) btw małe dawki ech... :P artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

niełącz mleka ze smarzona kiełbasa :P