nadal

Co do postu Dremora to chodziło mi, że idąc do półśredniej nie traci statusu GOAT LW tylko nadal będzie uważany za najlepszego LW, mimo, że nie obronił pasa ani razu i wie że go straci. Idąc do półśredniej nie traci żadnego pasa i ma wymówkę, że półśrednia to dla niego za dużo, bo jest po prostu mniejszy (mniejszy zasięg i masa ->siła), w lekkiej [...]

[...] takze pomimo, iz IMO w tym ustawianiu sie pod kolano jest rownie duza zasluga samego Weidmana, ktory nurkowal co 1.5 minuty, no to nawet niech bedzie...BUT SO WHAT? nadal nie widze nic nadzwyczajnego w tym wystepie, ot, dobrze sie zaprezentowal (zapasniczo %-) ) + ladnie trafil tym kolanem. no nie bylo u mnie "WOW" po wystepie, nic nie [...]

nadal nie rozumiem, w jaki sposob to, ze cos tam u niego dziala i jest skuteczne, wyklucza to, ze nie uwazam go za wybitnego zawodnika. no nie uwazam i ch.uj, mam do tego prawo, moze zmienie zdanie jak bedzie to powtarzalne w kolejnych 5-ciu walkach. w duzym uproszczeniu, bo jednak wiadomo, ze topka UFC to mimo wszystko sami wybitni zawodnicy w [...]

To węgli masz nadal sporo w diecie to moim zdaniem na keto nie ma co wchodzić na tak krótki okres bo będzie z tego lipa.

[...] się to są takie obserwacje moje z siłowni ja idąc na trening po godzinie wychodzę ledwo, włócząc nogi za sobą, a są ziomki co jak przychodzę już są w trakcie treningu, jak wychodzę oni nadal go ciągną a chłop nawet nie ma kropli potu na skroni po długim czasie treningu, ale jedni przychodzą na siłkę potrenować a inni na relaks tak wygląda.

jestem i Alajzy trzyma piecze nad wynikami %-) siadam ,ciągam,wyciskam (tego nie lubię nadal ) ale jest jakiś progres siad 160 wl 110 115(oderwana dupa od ławki ) martwy w końcu 2 z przodu :-D 202.5 dieta nie ma systematyczność chyba jest , z wyjątkowymi na zabawę plany .... taaa , zawsze musza być ,inaczej po co sie w to babrać 1 mc [...]

chciałem poinformować : nadal nie biegam , i nie mam w planach :-D mam psy . one biegają za mnie /-)_

Panie a jakieś cele sylwetkowe są czy tylko pizganie żelastwem? sylwetka = rygorystyczna gospodarka kaloryczna }:-( tylko pizganie .... ? być może , ale nadal sprawia mi to przyjemność /-)_ poranne PIZGANIE :-PP https://www.youtube.com/watch?v=5GhM6-EYaoM https://www.youtube.com/watch?v=czng30J2WRw Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2020-07-27 [...]

[...] co się przy nim nastękam, a i tak ta ręka nie chce dojść do podłogi, ale zaczynałem z pozycji ręka 90st do podłogi a teraz nadal jest przepaść ale już przeszedłem na dobrą stronę }:-( żona pyta, jak to powinno wyglądać, no to jej powiedziałem - pyk i zrobione, a u mnie ni hu hu nie idzie %-)

[...] 5pow w każdej serii), dalej to już piszesz o trójboistach z elite, 500g na sztangę i inne mało znaczące dyrdymały, które z budowaniem masy mięśniowej nie mają nic wspólnego, ale nadal nie pokazałeś tych wspaniałych efektów tego planu, natomiast co do wyższych powtórzeń kilku chłopaków stosowało je tu w relacjach, sam sobie możesz ocenić.

[...] Antos zajrzałem do linków i biorę je pod uwagę, ale jednocześnie znalazłem opinie osób o zupełnie innym zdaniu. Niektóre z tych dyrdymał mają znaczenie w budowaniu siły na której zależy też ćwiczącemu. Tak czy siak dzięki za dyskusję, poszerzyła mi horyzonty na przyszłość chociaż muszę przyznać że nadal uważam ten plan za dobry dla początkującego

Byłam na basenie, rękaboli nadal więc tylko strzalka na plecach mogłam pływać, ale nogi mocno pracowały. No i zjadłam trzecie jabłko.

[...] cukini. Ja chyba zrobię smażoną. Najpierw ją takim obierakiem do warzyw tnę w milion cieniutkich plasterków, po calej długości a potem smażę na oliwie. Dziś DNT, nawet na basen nie poszłam. Odpoczywam :) wczoraj wieczorem bolała mnie głowa i dziś od rana boli nadal. Ale to jest taki lekki ból. Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-06-19 09:02:38

[...] 1, 93kgx1, 100kgx1 Przysiad 58kg x3, 80k gx1, 90kg x1, 100kg x1 wyciskanie na płaskiej 25kg x5, 35kg x2, 42kg x1, 50kg x1. 52kg nie dałam rady. opuszczanie podchwytem x 10, nadal nie dam rady się podciągnąć idzie tak do 1/3wysokości. Przy MC najpierw miałam założone obciążenie o mniejszej średnicy, od 88kg chłopaki założyli mi talerze cienkie i [...]

więc rób to nadal :-)) i cofnij o 1 stronę ogarnij zdj chyba jesteś

moi rodzice nadal uważają, że kuję teścia

[...] , twierdzi że te info które są w obiegu o rzekomej piwnicznej brudnej melinie z suplami to są brednie. Ja się tam nie wtrącam , firma jak firma napewno jest sprawdzana, ma nadal klientów i suple które dobrze koszą. klientów ma tak samo jak pis czy po zawsze będzie miało osoby które na nich głosuję,pomimo tego że ich w huhu ładują na każdym [...]

[...] na palce - maszyna 3x10 9. Controlled mountain glimber to hip extension (1 s isometric peak contraction) 3x10 /SFD/Images/2016/2/22/30a78a19dbdd41b39f9a74b4e6e5b3e0.jpg gienus - pazury to Ty zawsze zauważysz:-P a jedzenia nie oddam, o nieeeee%-) natalijka, lodzianin - może coś psztryknę po którymś treningu, ale ja nadal grubcio jestem:-P

[...] wiele "prawd objawionych" typu częstotliwość posiłków jest wynikiem błednych założeń sprzed lat, naukowcy obalili część badaniami w latach poprzednich, ale co z tego, skoro nadal one pokutują. Przede wszystkim skup się według mnie na dopracowaniu treningu siłowego. Jeśli kuchnię ogarniasz dobrze z wagą to generalnie dasz radę, wystarczy trochę [...]

A z Ciebie witek mają w Administracji beke, nadal ssiesz za sogi