SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Auchan M&M rozne rodzaje 1kg 25zl

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 13:25:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1343)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    W kauflandzie jajka m nadal 3.79 wiec pol darmo bo Biedra itd m 6zl a l 6:50 Szkoda że wiejskie tak nie tanieją. Bo zamówiłem se u chłopa 50 to mi 5 dych za nie krzyknął %-)

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 16:13:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1343)
  • klubik mam 250 m od domu prowadzi go taj Fajny worki sprzet tarcze ring, zaczalem tez na boksik chodzic, boksik troszke dalej jest bo jakies 400 m od domu zyc nie umierac

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 20:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalem widocznie i odbić nie moge) 1. Wielbłądy przecież spienięży. Jak zostanie mistrzem to za te same pieniądze będzie mógł kupić więcej wielbłądów i wystarczy mu na Lady M + kwiaty + maść na siniaki. 2. Po pustyniach i tak nikt nie spaceruje więc popyt wzrośnie bardzo nieznacznie. 3. Więcej pustyń = więcej wielbłądów = podaż wzrośnie 4. Podaż [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z taką ekipą to będzie więcej części niż Rockiego Lady Lady II Lady III Lady IV Lady V Lady M Lady M vs Freddy Kruger Mnie możesz roz*******ić w IV części, żeby nie tak na samym początku Ale i nie w ostatniej, żeby nie było że mnie podstarzała baba sprała Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-11-17 20:04:35

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 20:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'm gonna break Vitor. I'm gonna break him http://www.youtube.com/watch?v=5F01d6Au2Fk

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19519 Data: 2012-01-10 12:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 6 tyg dał bym hcg 5000 j.m rozbite na 2-3 iniekcje co 3 dni potem 13 i 14 tydzień 10.000 j.m. rozbite na 4 iniekcje po ok 2500 j.m. np poniedziałek i czwartek 10 dni po ostatnim testo wskakujesz na clomid minimum 3 tygodnie po 50 mg ja bym tak to widział

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2014-01-14 20:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-7 lat 6. DIETA: Białko: 2,5g na +/- k/m/c Tłuszcze: 0,7g +/- na k/m/c Węgle: 5g +/- na k/m/c 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy an metanabolu 2 razy na omce jakies 2 lata od ostatniego cyklu 8. TRENING: nie wiem co tu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2011-02-28 00:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYT.9.CZY PO CYKLU Z DEKI I WINSTROLU TEŻ MUSZĘ STOSOWAĆ HCG I CLOMID? Po takim cyklu nie trzeba stosować CLOMIDU, ale warto zastosować HCG w dawce ok.5 tys.j.m czlowieku skad ty takie brednie bierzesz !!! moze najpierw przeczytaj zanim skopiujesz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6775 Data: 2004-10-17 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    Kształt, tylko dłuższa Moja tak lekko ze 2 m długości ma Faktycznie olimpijka

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 16:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    migdałów i słonecznika, nie wiem czy sobie mogę tak bezkarnie wcinać na noc zapić wheyem i B + T na noc wyrobione Matrix powoduje szał podniebienia przez pierwsze 2 tygodnie, potem strasznie zamula Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-02-02 14:18:15

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 14:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    Micha z wczoraj i dziś Dziś ogólnie do d..y, bo goniłam jak z piórkiem w zadku, pół dnia w samochodzie spędziłam, drugie pół na jakichś głupawych testach u potencjalnych pracodawców Jeśli skończyłam studia ścisłe to chyba wiem ile to jest 20% z 1800 zł? Trening z dziś: - eliptyczny 10 min Do MC miałam sztangę o dł. ok 1,60 m i nie mam pojęcia [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 22:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    Lady M, trzymam za słowo płatna w sumie nieco mniej niż poprzednia, ale z ogromnymi perspektywami i spokojniejsza - wcześniejsza wykończyła mnie nerwowo.

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 19:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    przy młotkowym 7kg zaczynam już wydawać dziwne pojękiwania kurna, jak ja żałuje, że nie nagrywałyśmy z Martuccą naszego wspólnego kompleksu sztangowego wtedy moglibyśmy pogadać o poziomie i głośności jęków a'la sypialnianych I stwierdzam, że 2 sztangi olimpijki to za mało Ty chociaż masz te olimpijki - u mnie samo 8kg gówienko... Marty - [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 21:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    czy spadek siły i drżenie mięśni może być spowodowane niedoborem magnezu? Kawy ostatnio sporo piję, stresu trochę było bankowo suplementuj sie jakimś magnezikiem (ja mam ChelaMag B6 z Olimpu i daje rade - odkąd biore, nie mam już potwornych skurczów łydek), ewentualnie łykaj Aspargin. Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-03-23 21:15:36

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 21:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pomiaru - na pewno powiększyła się nieco przerwa między udami, a urosło co nieco po zewnętrznej stronie --------------------------------------------------------------------- Mam coś zmieniać czy mogę nadal iść tym trybem? Pasuje mi, nie ukrywam, treningu nie chciałabym zmieniać, bo nie za bardzo wiem na razie jak czasowo będę wyrabiała - [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 21:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase ! %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli 4g białka na kg/m.c to zdecydowanie, za dużo. I efekt będzie niepożądany, bo nadwyżka białka, na drodze glukoneogenezy zostanie przekształcona w glukozę - węglowodan o wysokim IG, a ten wpływa na rozrost masy tłuszczowej. Więc max 3g białka na kg/m.c. Robert jak wyliczyłeś, że on ma w diecie 4g białka ? Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2011-02-22 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz tu synu poczytaj. Witamina B12 to inaczej kobalamina, czyli złożony związek kompleksowy kobaltu. Jest nazywana czerwoną witaminą lub cyjanokobalaminą. W rzeczywistości ta ostatnia substancja jest dostępną w handlu, najtrwalszą, syntetyczną formą witaminy B12 w tabletkach. Historia odkrycia witaminy B12 jest niezwykle interesująca i związana z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2005-06-15 08:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI BEŁCHATÓW`88

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    hi sportowcyjavascript: test('');bylem na tych zawodach jako obserwator wtedy jeszcze.byly ok odnosnie poziomu startujacych jak tez organizacji,chyba dlatego utkwily mi najb w pamieci z kilku zaliczonych imprez,jak tez MST EU,-WA-WA,kiedy w najlzejszej wadze A.Cugier-1 place,A, 3e,-moj dobry kolega M.WYSOCKI?javascript: test('');

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13955 Data: 2008-02-07 23:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łamaną leżąc 4 x p ( 10, 8, 6, 4) – francuskie wyciskanie ze sztangą łamaną leżąc 4 x 15 – wysprosty przedramion z drążkiem górnego wyciągu Dzień 3 M. obręczy barkowej 3x 6+6 – wyciskanie sztangi z przody + zza karku ( na przemian) 5 x p (12, 10, 8, 6, 4)– wyciskanie sztangielek stojąc ( po dużym [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)