M

Wypełnij ankietę działu. Nawet nie wiemy jaka jest Twoja płeć. http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2018-06-10 23:23:21

Dietę ketogeniczną stosuje się przy wskazaniach klinicznych i w padaczkach lekoopornych. Fat spalisz deficytem i treningiem, chyba ze bardzo chcesz eksperymentowac i rozwalic sobie m.in. tarczyce.

ojj nie wiem,oxa bardzo nisko blokuje,winko- nisko, nie podnoszą teścia ,ale że coś jest w polsce?oj niewiem,na czarnym znajdziesz napewno,w aptekach nie Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-10-01 00:40:16

m.in. monocyty w morfologii, lipidogram, krew utajona (kał) itd.

jak na noc to sa rozne bialeczka wlasnie na noc, ale patrz bialko na noc jakies 80zl na m-c 125 gr twarogu- 1 zl dziennie czyli 30 zl miesiecznie 125 gr twarogu chudego z biedronki( 2,20zl za 250 gr) to 27 gramow bialka, dopijasz mlekiem i jest git:) wiec?

[...] niesamowicie bo mozesz miec takie reperkusje zdrowotne po tym, ze szybko ze swiata zejdziesz. Specjalnie dla ciebie przeczytalem za***iscie dluga (80 stron) ksiazke Douglasa M. Crista, doktora medycy pt "Manipulacje Hormonem Wzrostu". Pozwol, ze ci cos zacytuje : "UZYWANIE GH BEZ WYRAZNYCH POWODOW MEDYCZNYCH MOZE PROWADZIC DO [...]

ale od kiedy kreatyna pomaga w treningu? na szybkosc? bo nie rozumiem? rozumiem że nadaje wytrzymałości itd. ale te 80 m biegu to naprawde różnicy nie robi.

Płeć : M Wiek : 21 Waga : 70 kg Wzrost : 180 cm Cel treningowy : Masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 1 rok (przybrałem w tym czasie około 9 kg) Uprawiane inne sporty : Kalistenika w okresie wiosna-lato-jesień Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : pełna siłownia Dieta : około 3500 kcal dziennie [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: DMN650 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata i 2 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 60-65+ OBWÓD BIODER: ?? OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90 [...]

[...] 13. wartosc energetyczna 320kcal/100 g Fizykochemia: zawartosc wody - max 8% proteiny - min. 92% tluszcz - max. 0,2% Opakowania a 1 kg. cena 36zł /kg Termin przydatności do spożycia 6 m-cy od daty produkcji. Smak naturalny, lekko słonawy. Zamówić można mailem. Masz tu opis białka z ovopolu, przysłali mi go z firmy jak pisałem do nich email.

Co do obsługi pomostu to na drugi dzień przypilnowalismy zeby nikt nie dotknal sztangi, jeden sedzia sam podszedl i zglosil to bo sie zdarzylo wlasnie i od tego momentu jak zaczalem drzec ryja zeby zabierac lapska od sztangi i interwencjo sedziego bylo juz idealnie :) fakt obiad 20zl mega drogo i jeszcze maly, w Zajezdzie Pajero niedaleko za 15zl [...]

ahaa chodzi mi przede wszystkim o dobry miesień m.in 5 kg

http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Weź gotowca z etapu 3 lub 4. W twoim planie sporo błędów-m.in zła kolejność.

Troche szybko wskakjesz na tren.M

Płeć : M Wiek : 18lat Waga : 78 Wzrost : 182 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : ponad rok*********e inne sporty : od września znów MMA Dostęp do sprzętu -full Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : od lipca Nitrobolon II+Mono

[...] tobie - wypełnij ankietę , wstaw zdjęcie , rozpisz przykładowy dzień z dietą , napisz jak dlugo byłeś na ketozie http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html .Każdy organizm jest inny wiec najlepiej poświecic jeden okres masowy czy redukcyjny i sprawdzić jakieś nowe rozwiązanie ( odnotowac efekty ) i [...]

Ksiedzu wielu z tego forum mialo DD, m.in. ja, zawsze dodawalem Prolo do deki i na cyklu libido bylo fajne, ale jak zaczynam odblok to jest masakra trwa to ok 3-5 tyg zalezy jaki odblok robie, najszybciej przechodzi po hcg+nolva+clom, deka zawsze z organonu 300mg/tyg

Zamierzam kupić witaminę C z Olimpa ale troche się waham. Mógłby mi ktoś powedzieć w jakiej formie jest ta witamina, czy jest to kwas askorbinowy i czy wit C jest prawo czy lewoskrętna? Mikrokapsułkowany kwas L-askorbinowy po wiecej na temat Pure Way-C zapraszam na http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=190

12-13-14 hcg 1000 j.m. co 2 dni 3 dni po ost hcg clomid 50 mg na noc mozesz do clomu nolve dołożyć 20 mg o tydzień więcej od clomu w ost tyg schodzisz na 10 mg

Budowe mam mieszana i dosc latwo mi zmieniac sylwetke.Ok powiedzmy ze dam 2.5 balka 4 wegle i reszte z zdrowych tluszczy. Jak m wyjdzie przyklad 150 kcl z tluszczy podaje tylko przyklad to jak rozdzelic to ile z tego na tluszcze jedno/wielo ? Zmieniony przez - kamilo1234 w dniu 2010-05-08 21:53:22 Zmieniony przez - kamilo1234 w dniu 2010-05-08 [...]