M

A*V*E* M*I*L*A*N!!! Wypunktowali MU jak należy!! To już chyba nie jest ten sam ManUtd co przed paroma laty...

No nie przesadzajcie z tą elastopatią... gość konkretnie pierdzielnął o ziemię i się połamał - proste jak drut. Pamiętajcie że F=m*a więc nie tylko masa decyduje o działających na układ mięśnio-szkieletowy. A gość nie ma elastopatii tylko wg mnie mieście się w dosyć szerokiej normie. No ale mogę się mylić

w moim przekonaniu nie jest to dieta ukierunkowana na wzrost masy miesniowej. przy dwóch gramach wegli na kg masy ciala i 0,74g tluszczu na kg m.c - trudno tutaj cokolwiek budowac jest to ujemny bilans kaloryczny Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-14 22:05:54

Co do anatomii sztuk walki to trochę średnie te porównania np.: siła uderzeń danej sztuki walki bo jak można porównywać siłę uderzenia chińczyka który ma 1,5 m w kapeluszu do tego wielkiego boxera który tam jest . Dla mnie trochę to średnio wypada ale z naukowego spojrzenia fajnie zrobiony dokument.

[...] się i pozostania na uboczu przez ponad rok. Po odwołaniu walki, Rockhold ogłosił, że przechodzi do kategorii półciężkiej. W ostatnim odcinku programu Ariel Helwani’s MMA Show, Ariel Helwani oznajmił, że walka pomiędzy Luke’m Rockholdem a zawodnikiem kategorii półciężkiej Corey’em Andersonem jest planowana na galę UFC 238 w Chicago. Wraz z [...]

tylko ,że problem z JDSem był taki ,że panicznie bał się parteru z Cainem ,dlateog m.in wyłapywał takie plomby w stójce,Werdum skupi się na stójce nie na bronieniu obaleń i będzie ciekawa walka.

KRZYSZTOF SAWICKI -instruktor samoobrony i walki wręcz Krav-Maga, z wieloletnim doświadczeniem, posiadający izraelskie i międzynarodowe uprawnienia instruktorskie poprzedzone wieloetapowymi szkoleniami w Izraelu, Szwecji i Polsce, konsultant Komendy Głównej Policji w zakresie technik i taktyk interwencji, szkoleniowiec jednostek specjalnych i grup [...]

czego to koksy nie stosują? :F bakelit tego zwykle koksy nie stosuja to sa juz srodki dla kulturystwo na zawody m.in. dzieki takim specyfikom wykitowal Munzer

[...] ówczesne czasy halę sportową według projektu Wojciecha Zabłockiego, która w roku 2006 przeszła gruntowny remont. W latach 2007-2012 Ośrodek Sportu i Rekreacji wraz z Urzędem Miejskim w Zamościu planuje kompleksowo zmodernizować stadion. W planach jest m.in. przebudowa nieremontowanej części trybun, remont zaplecza sanitarnego, nagłośnienia, [...]

[...] od człowieka - oceniają uczeni. Ale dlaczego? Otóż za siłę małpy odpowiada system nerwowy, a raczej jego niedostatek - tłumaczy amerykański naukowiec. czytaj dalej... REKLAMA Duże małpy mają więcej siły od ludzi, ponieważ ich system nerwowy w mniejszym stopniu kontroluje ich ciało. Do takich wniosków doszedł Alan Walker, biolog ewolucyjny z [...]

b e z m a d z i e j n i e po pierwsze jak chcesz być traktowany poważnie to daruj sobie wstawki typu ''xD'' bo kojarzy mi sie to tylko z ciotami z naszej klasy którzy robią sobie sami zdjęcia aparatem do lustra i są 'słit' po drugie co to jest ''troche przysiadów..'' - weź przestań. z takim planem to najlepiej bym nie zaczynał na Twoim miejscu - [...]

Borussia Mönchengladbach Postanowiłem rozpocząć karierę tym klubem i znowu wprowadzić go do Bundesligi. Zadanie to zbyt trudne raczej nie było. Klub jest dosyć bogaty, na początku dostajemy na transfery 500 000 Euro, jednak jeśli poprosimy zarząd, udostępni nam on sumę około 6 milionów Euro, co jak na zaplecze Bundesligi jest sumą bardzo dużą [...]

Ja chyba w fm 2006 grałem Borussią M. Po paru sezonach, pamiętam, miałem maszynę do wygrywania. W ataku duet Aguero - Tardelli. Teraz w sumie też bym sobie pograł, ale czasu brakuje. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2008-01-06 18:10:40

Besiktas Stambuł - Sezon 1 A więc po ostatnich borykaniach się Borussią M. w Bundeslidze, postanowiłem spróbować swoich sił w lidze tureckiej. Wybrałem moim zdaniem najsłabszego z wielkiej trójcy tureckiej. W prawdzie klub grający w LM, ale dziennikarze dawali Besiktasowi co najwyżej 3 miejsce w lidze. Za Fenerbahce i Galatasaray oczywiście. [...]

Pomyłka chodziło mi o 7mln EURO TO daj kogoś za 7mlneuro. Soga już dam że w ogóle się pofatygowałeś. CHodzi mi o kogoś naprawde przyszłościowego, jak domenicko cristo(juVe) chłopak m się rozwinął tak że jest najlepszym obrońcom na świecie pozdro

Jezioro Miedwie 10 min drogi ode mnie , bardzo urokliwe , z kazdej strony rożnego rodzaju plaze. Bardzo fajne jezioro dla dzieciaków bo z 300 m od brzegu ciagle mamy wode pod kolana . Ale pozniej jest juz glebokie , najgłębsze bodajże w Polsce 43m głębokości . W czasie II wojny światowej znajdowała sie nad jeziorem torpedownia. Jest tez piąte co [...]

Przeczytałem i wywnioskowałem tylko jedno że na dłuższą metę ta dieta jest do .... . S.m.p.a to co napisałeś jest odnośnie moich pytań czy diety Jem/Nie jem?

[...] jak pisze autor nie trzeba zażywać BCAA ani pić wtedy będzie lepszy efekt ale i tak nadal są 4 posiłki a nie 1. s.m.p.a Dzięki jutro zobaczę bo dzisiaj coś czasu nie ma :] Mam nadzieję że znajdę tam odp. który zadowoli. PK_Kaczor. Widziałem twój "Dziennik" i ja bez odżywek miałem lepsze osiągnięcia niż ty po odżywkach w dłuższym czasie [...]

widać jak uwaznie czytasz nasze wypowiedzi... po pierwsze tak jak s.m.p.a. napisała dziął olimp i dziął badania naukowe po 2 nie jestem na diecie J/NJ, nie interesuje mnie twoja wiedza i nie mam zamiaru sie z toba z niczym sprzeczać, uwazaj sobie co chcesz...

[...] przed wakacjami po wakacjach jak sprawdziłem się ( przez wakacje nie ćwiczyłem nic) podniosłem 109kg x2 Wiek 20lat waga 80-85kg. Tak jak pisałem bez żadnych supli. I co nie miałem racji że Jem/ Nie jem to nie jest 1 posiłek tylko więcej. Mariaz1970 nie wiem o co ci chodzi ? Tylko to co już napisał s.m.p.a. więc twój spam jest nie potrzebny