SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Mam cos co powinno przekonac ze wegle lepiej jest zostawic po treningu dla najkorzystniejszej odpowiedzi i insulinowej, a bialko i tluszcz jesc przed dla korzystnej gospodarki neurotransmiterow dopaminy i acetylocholiny: Jakobsen, L., Kondrup, J., Zellner, M., Tetens, I., Roth, E. Effect of a High Protein Meat Diet on Muscle and Cognitive [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2013-09-10 13:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intendent w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No raczej tak... kiedy w ubieglym roku ,pracowalem jako pomoc kuchenna i dietetyk to bylo nieco inaczej,mielismy wiecej srodkow wiec OBOSTRZENIA dotyczace rozporzadzenia z roku 2015 (wrzesien) łatwiej bylo przestrzegać. Desery robilo sie za pomocą ksylitolu m.in. dzis jest troche luzniej bo jak sie okazalo znowu we wrzesniu 2016 weszla korekta [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19058 Data: 2017-08-18 17:18:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 15)
  • Ból krzyża ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy mozna zrobic sobie rezonans cale ciala? Ile kosztuje takie badanie, czy jest skuteczne i jakie sa mozliwe skutki uboczne? Jestem ciekaw stanu moich stawow, kregoslupa, niektorych organow wew. Dzieki. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12156 Data: 2003-09-03 14:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozbudowaniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Rymu nic juz nie pisz. Pascal Staż treningowy na siłowni: 2 CZEGO? dni? tygodni? m-cy? lat? zasada jest bardzo prosta: NIE UKLADAJ SAMODZIELNIE PLANOW! STOSUJ PLANY-GOTOWCE,ADEKWATNE DO SWOJEGO MARNEGO POZIOMU WYTRENOWANIA,NA KTORYM OBECNIE SIE ZNAJDUJESZ. dla swiezaka najlepszym rozwiazaniem jest plan calosciowy(fbw),poniewaz wieksza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2012-05-20 22:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    chyba tez sobie kupie takie magiczne okularki widac ze duzo dobrego mogą nawet milicje zmiękczyc MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 10:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne kolezanki a siostra... chętnie bym ją poznał MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 14:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe ale sie rozgadaliscie Patriot opisy sa ok ale ogolnie slowa niecenzuralne podpadają pod regulamin więc wiesz... MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 21:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    post moze byc jeszcze dlugo aktywny to zalezy od komentarzy a widze ze ci ich ciagle przybywa MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-17 12:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    bo wyglądasz jak drwal jak bys sie wziol za rzeżbe to za pare miesięcy byś niezły mięsniowieć był MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-17 13:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mawashi dobrze prawisz masz sga o ile wskoczy MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-23 10:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    dajcie jej spokoj pewnie pisała w pośpiechu MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-24 16:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    albo to MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-25 15:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    moze cos jeszcze?? MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-25 15:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe stara fotka jakos z kwietnia poczekaj no na swieze po nowym roku moze pykne sesje MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness" Zmieniony przez - SaLvAtIoN w dniu 2002-10-26 01:38:27

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 01:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak fajniutka to kolezanka Kruszka tez bym ja chętnie ponosił hehe MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 09:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] widać moich kłów którymi pózniej wgryzłem sie w jej szyjke a co do tych kafarów to musimy pamietać ze na forum zapisuje sie dużo osób ktorzy dopiero biorą sie za kulturystyke i chcą coś osiągnąc, napakowanych ludzi też troche jest ale w koncu i oni od czegos musieli zaczynać MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 11:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Amazone ale słodzisz wcale nie taka piękna ta podpora hehe sesje całą zrobiliśmy fotka ma juz pare miesięcy poza tym nie nalezy do udanych MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 18:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Amazone nie dasz sie przegadać ale to mi sie nawet podoba a Poznań musisz koniecznie zwiedzić... juz ja i Cichy Cie oprowadzimy MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-27 16:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze ze mnie nie będzie na tym foto story nie mogłem jechać do Gniezna i lepiej bo by mnie tam jeszcze uwiecznili hehe ale wiem co to będzie bo juz oglądałem fotki MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-27 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cichy po dobranocce idziesz spać więc nocą tez sie zajme e tam jakos sie dogadamy moze na zmiane... hehe MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-27 17:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)