SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    Ale ty głupoty piszesz, oburęcznośc nie oznacza używania dwóch rąk w walce, ale że ktoś nie ma strony wiodącej większość jest prawo lub lewo ręczna w zależności od aktywności półkuli mózgu. I dawniej w boksie stali z wiodącą ręką z przodu żeby precyzyjniej sxybciej i silniej uderzać. Jeśli masz słabsza rękę vz przodu to siłą rzeczy nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17422 Data: 2017-04-17 20:48:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 117)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta nie łączenia jest niezła, zależy jeszcze jaka dokładnie. Moja Ciotka miała zaleconą przez lekarza (duże problemy zdrowotne miała) dietę niełączenia ale taką bardziej ekstremalną niż zazwyczaj ludzie robią. Nie pamiętam dokładnej rozpiski miesięcznej ale to było np. 2 dni tylko kapusta kiszona, następne dwa dni tylko nabiał, 2 dni zielone [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podaje serwis wp.pl W Smoleńsku rozbił się samolot prezydenta Lecha Kaczyńskiego Tupolew 154-M. - Przy podchodzeniu do lądowania samolot najprawdopodobniej zahaczył o drzewo. Pożar jest już ugaszony - powiedział Paszkowski. Gubernator okręgu smoleńskiego podał, że wszyscy pasażerowi zginęli Rzecznik MSZ Piotr Paszkowski powiedział w TVN24, że [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 10:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglach... (mój organizm podkręcałam wcześniej częstymi posiłkami zawierającymi pełne węgle, robiłam tylko krótkie okresy schodzenia na niskie węgle - ok. 100g dziennie). Mam dość mocne mięśnie już, a tymczasem na spinningu nie wytrzymuję w pozycji "biodra stop" zbyt długo; także tętno daję radę utrzymać na poziomie ledwie 3/4 tętna, [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 12:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, ja jestem po 3 ciążach - najmłodsze ma 6,5 m-ca. Cwicze regularnie od zawsze, całą ciążę ostatnia cwiczyłam , ale wiadomo, ciąza zawsze cos pozostawia. Zdecydowałam sie więc na zabieg endermologii - wykupiłam 20 zabiegów. Po 6-7 widziałam juz efekty i były one zachwycające, teraz miałam 16 zabieg i kolejne 4 już rozłoze jako [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2010-11-16 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nim wyszło a dobry radiolog jest w stanie odróżnic podejrzany węzeł od węzła odczynowego bo to widać jak na dłoni, jeżeli jest podejrzany jedzie sie robić biopsje i już. Morfologia akurat nie daje żadnego tropu w sprawie węzłów chłonnych bowiem jeżeli juz idziemy z grubej rury nowotwory węzłów bardzo rzadko przekładają się na wyniki krwi, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 15:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] przy okazji%-) Pytałam gościa czy to że ostro ćwiczę coś przeszkadza, powiedział że nie więc się zdecydowałam teraz. CYKL 1 - tydzień 2 - dzień 3 TRENING 5 obwodów 30 kg 5xMC 5x przednich przysiadów 5x Push jerk 5x przysiad 800m biegu czas 42 minuty Fajnie szło, doszlifowałam pusz jerka, pierwszym razem za szeroko trzymałam sztangę, [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15768 Data: 2013-04-10 14:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NIECODZIENNIK] Massabitt

    Post
    Trening w domu

    Jeśli dalej bolą Cię barki to spróbuj wykonać przed każdym treningiem ćwiczenia korekcyjne stąd: http://www.mnbbc.com/content.php/232-Rehabilitacja-zakompleksionej-sylwetki-czyli-co-piszczy-w-lopatkach-a-co-chrupie-w-barku Ja wykonuje przed każdym treningiem góry No money i rotacje. I nie zapeszając naprawiłem sobie bark. A miałem z nim spory [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14663 Data: 2013-05-15 12:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masa, pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na jakis czas ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:brolly112 PŁEĆ:m WIEK:18 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: powrot po przerwie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:77-78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:36 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2010-12-04 17:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legia cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    wszystkie fotki sa na www_legiacudzoziemska_pl tez sie tym interesuje od kilku lat w sumie od malego koncze mature i spadam bo nie chce miec mgr czegos tam i zarabiac 800zł i na gainera oszczedzac 2 lata...szkoda gadać a kocham wojsko i dlatego pojde do LC prawdziwi faceci prawdziwe wojo sprzęt armia inwestuje w żołnierza a nie jak w polskim [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-19 22:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Akademia Ekonomiczna w Katowicach... ;)

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    najmniej oblegany jest Wydział Zarządzania, jak się orientujesz są tam dwa kierunki: - Zarządzanie i Marketing ==> większośc przedmiotów zaczyna się na słowo zarządzanie, matmy tam prawie nie ma, nie ma dr Gajowskieg, standardowo 2 języki obce <polecam hiszpański>; specjalnosci ciekawe - Informatyka i Ekonometria, dużo maty, mało [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 22:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acnezine Opinie:-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, i jak tam efekty? Proszę bardzo o Wasze spostrzeżenia, bo jestem już dość zdesperowany.. a nie wiem czy to nie jest wyłącznie świetny "lek" na zdarcie kasy z ludzi, a bardzo szukam czegos co pomoże.. Zmieniony przez - p r z e m w dniu 2008-11-22 23:49:06

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 23:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acnezine Opinie:-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pojedynczy pryszcz, który znika zupełnie max po 2 dniach - ale to raczej kwestia mojej genetyki. Cerę mam bardzo ładną i wreszcie mogę się ogolić jak człowiek jeju... :) McsQueeb - no różnie to bywa, np. mój kuzyn ratował się antybiotykiem specjalnie dla niego przygotowanym (wymaz z syfów mu pobierali w laboratorium, czy coś...^^) i jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze odżywki na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase polecam super gain 4100 firmy mlo cena ok 120 zł Za 4,5 kg Ł&M

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-20 14:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Pewnie że nie jadą tylko w sporcie zawodowym jest takie zaplecze medyczne że mogą sobie pozwolic na koks , monitorują m i prolaktyne hormony krew na bieżąco to po pierwsze a po drugie oni mają raczej apteczne pewne środki , a nie nie wiadomo co , a po trzecie dla nich ten zysk kilku procent jakie da im koks to pieniądze i być albo nie być , oni [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Clen a temp ciala

    Post
    Doping

    Metod łykania clenu jest sporo. Ja osobiście mam jedną wypracowaną, która m służy: 3tyg ON z podbiciem dawki, 2dni OF, 2dni ON, 2dni OF, 2dni ON na optymalnej do pożądanego efektu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-11-30 20:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które m.in. zakazuje wypowiadania się na temat danej firmy. Jeśli ktoś, kto pracował "w środku", jak twierdzi przy taśmie, próbował szereg produktów FitMaksa pisze mi, że "wróć do Olimpa,tam masz najwyższą jakość" to niezbyt dobrze świadczy. Albo złośliwość zwolnionego pracownika (który przyznał, że ma żal) albo [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13132 Data: 2010-07-15 09:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko fajnie "koledzy" (jesli tak moge napisac ale nie latwo znalesc takiego obcego sparingpartnera ktory nie chcialby Ci udowodnic za wszelka cene ze jest lepszy,wkoncu chyba mowimy tu o sparingu z okreslonym celem i zasadami ? czy o takim ktory trwa 10 minut i kto komu predzej i bardziej wpier*** to bedzie lepszy i wygra,jesli [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15617 Data: 2002-07-30 18:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KASKU, ty chyba za duzo walczysz bez kasku, hehehhe,przeczytaj jeszcze raz dobrze co napisalem i dowiesz sie m.in. ze to ja namawiam do noszenia ochraniaczy wszelakiej masci. poza tym zdarzylo mi sie sporo sparringow na max i jakos jeszcze zyje, oddycham, mysle i trenuje, wiec nie pisz mi o tym ze tak sie nie robi, bo to ty w takim wypadku piszesz [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15617 Data: 2002-07-31 17:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tak długo, jak informcje będą aktualne. Pozdrawiam! W sprawie wszystkich kwestii związanych z wojskiem odsyłam na www.nfow.pl do działu Szkolnictwo Wojskowe. Można dowiedzieć się wszystkiego już z tego, co zostao napisane. A jak ktoś czegoś nie zrozumie, to zawsze może zapytać. Nie jest to "oficjalny" serwis MON, więc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 17237 Data: 2006-05-11 19:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)