M

taaa jasne. Nie może zejść poniżej 10p " moze kurva niech poczatkujacy na dzien dobry sile robi po 2-3 powt ? " Może nie 3p ale 5 jak najbardziej, popatrz plan M.Rippetoe stworzony z myślą o początkujących

Turniej STRONGMAN Każda kolejna edycja damnickiego Turnieju Strongman jest na wyższym poziomie. Tegoroczna wyprzedza poprzednią o kilka klas. Wszystko było lepsze, mocniejszy sprzęt, więcej i wyższej klasy zawodnicy, ciekawa oprawa. Do Damnicy ściągnęli zawodnicy z Trójmiasta i z zachodnich krańców Polski. Był Tomasz Lademann z Rozewia, Sławomir [...]

Reventos bulletskat MaxPod WiemTo sava9e Puar kaczka41 18v krzpuma Valiant Dymek192 chamakolej TezAndrzej kazio17 raKhu1 Agresst vcamaro SiwYbks M.Manhoef Sc0rp0w mighty85 qwer Mershero BoloPL lissek__ kamilbbk TKWM bahplayer vicu Koskihno AdamV lord raV

Czytajcie regulamin! Wszystko jest dokladnie wyjasnione. M.Manhoef wydaje mi sie, ze brales udzial w II edycji, wiec powinienes pamietac jak wtedy bylo. Nic sie nie zmienilo.

1. miejsce - domer, 203 pkt. 2. miejsce - chamakolej, 185 pkt. 3. miejsce - M. Manhoef, 173 pkt. nie przeoczyłem nic?

https://i.imgur.com/PGdvUfG.jpg Floyd Mayweather vs. Tenshin Nasukawa na sylwestrowej gali RIZIN Amerykański bokser wystąpi na gali japońskiego promotora. W niedzielę podczas konferencji prasowej, na której był obecny m.in. Nobuyuki Sakakibara, podano informację, że na sylwestrowej gali RIZIN Floyd Mayweather zmierzy się z Tenshinem Nasukawą. Póki [...]

[...] ubogie w witaminy. Obiad ze stołówki taki sobie, więc dobrze to by było wyrównać pozostałymi wartościowymi posiłkami. Warzywa, które wymieniłeś - to już bogactwo w diecie. Marchew, pomidor, awokado - super wartościowe. Podobnie przecier pomidorowy - bardzo cenny pod względem antyoksydantów. Ogórka jedz ze skórką - w niej jest najwięcej [...]

[...] + kurkuma - cudowna roślina o bardzo wszechstronnym działaniu: dobrze robi na mózg, wątrobę (a co za tym idzie wytwarzanie hormonów) , ma działanie antyoksydacyjne. Możesz kupić solo, ale wchodzi też w skład mieszanki curry. Można używać co dzień, dosypywać do ryżu, kasz, sałatek, dań mięsnych. Kurkuma lubi towarzystwo czarnego pieprzu, [...]

bardzo dobrze, że coś ze sobą robisz. dieta na oko może być, wiadomo do wszystkiego można się przyczepić %-) szynka z piersi kurczaka - taniej wyjdzie ugotować pierś i ją skrawać na plasterki.\ ostatni posiłek - chudy twaróg + oliwa :)) nie lepiej strzelić twaróg półtłusty lub tłusty? ogólnie rozpisałeś to dobrze, jak pisałem wyżej - do [...]

Trzymam kciuki M.! A co u mnie... wywiało mnie jakiś czas temu na wyspę.

- Nie przedłużyliśmy umowy z Frankiem Depestele - powiedział dyrektor klubu Andrej Bielmacz. - Miał on dobry sezon, ale to jest wizja trenera, jego koncepcja budowania zespołu. Mamy kilku kandydatów, m.in. Rafaela Redwitza. - zdradził i dodał, iż na początku rozgrywającego szukali na rynku rosyjskim. Klub zmieni też zawodnika na pozycji [...]

Nie chcę być zgryźliwy ale ja się nie pytam czy urosnę tylko o dawkowanie przy takich celach :-D Ps. Przy paru boosterach HGH (m. in. Universala) kiedyś było napisane, że spożywanie kofeiny obniża skuteczność specyfiku. To jak jest przy "prawdziwym" hormonie? Wbijając somę należy ograniczyć/przestać spożywania małej czarnej?:-)

W Twojej diecie nie widzę zdrowych tłuszczy. Może się mylę? Dieta jest słaba m.in. ze względu na brak zdrowych tłuszczy, warzyw, pełnego bialka w każdym posilku.

Dokladnie taki robilem przed wakacjami ubieglego roku tylko epi bylo do 7 tyg. Moim zdaniem byl to moj najefektywniejszy cykl stabilny przyrost tego co potrzeba, troche nie zadbalem o ochrone i troche watroba dostala. m drola bralem 2 tyg po jednej i 2 tyg po 2 tab. Jak zadbasz o ochrone powinno byc bdb.

Epi podczas brania m drola 30 mg jest ok pozniej 50mg. I odblok apteczny.

ok, to podbije dawke epi pozniej. a na odblok mam clomid. a jeszcze zapytam Ciebie - jak polecasz chronic watrobe, zoladek i jelita od tego m-drolu ? pominmy na wstepie essentiale bo miesiac ochrony to kolo 140 zl,

do m-drola jak i wszystkich orali ryjących wątrobe polecam heparegen nie wszedzie jest na recepte a esentaalle forte czy jakoś tak to połka albo dwie niżej jesli masz dostęp to polecam..

witam właśnie jestem w drugim tygodniu kuracji m-drol+epi jak na razie 2,5 kg do przodu zobaczymy co bedzie dalej. na osłone eseliv forte i sylimarol 80. spodziewałem sie lepszego rezultatu ale poczekajmy do konca. dieta+trening bardzo dobrze.

po 3 tygodniach waze prawie 5kg wiecej.efekt jest nie powiem. mam pytanie kiedy odblok jesli wezme samego m-drola, zamiast epi wezme stacka

[...] w stolicy światowego hazardu. Został on sprowadzony do Włocławka po negocjacjach z agentem Erikiem Fleisherem, którego podopiecznymi są m.in. byli gracze Anwilu - Paul Miller czy Patrick Okafor. Następnie zaś umowę przedłużył Andrzej Pluta, choć wydawało się, że zawodnik nie jedną, ale nawet dwiema nogami jest już w Asseco Prokomie Gdynia. [...]